4 تمارين حركية فموية للأطفال لعلاج ضعف العضلات
هل بدأت تشعر بأن طفلك يواجه صعوبة في الكلام؟ لا تقلق، حافظ على هدوئك. إذا لاحظت أن طفلك لا يستخدم جزءاً من فمه يحتاج إلى استخدامه، خاصة في عمر 2 إلى 3 سنوات تقريباً، فأنت...
بقلم Stacie Bennett•26 أكتوبر 2026•4 د.
هل بدأت تشعر بأن طفلك يواجه صعوبة في الكلام؟ لا تقلق، حافظ على هدوئك. إذا لاحظت أن طفلك لا يستخدم جزءاً من فمه يحتاج إلى استخدامه، خاصة في عمر 2 إلى 3 سنوات تقريباً، فيجب عليك عرضه على أخصائي تخاطب لاستبعاد أي نوع من اضطرابات الحركة الفموية. فمشاكل النطق ومخارج الحروف هي مجرد علامة واحدة تشير إلى أن المساعدة قد تكون ضرورية.
الخبر السار هنا هو أن الطفل الذي يناغي يحاول التواصل. فالمناغاة خطوة تمهيدية للغة، لذا إذا كان طفلك يقوم بذلك، فهو في طريقه للتواصل أكثر من خلال الكلمات.
ما هو اضطراب الحركة الفموية؟
يمكن أن تندرج اضطرابات الحركة الفموية تحت ثلاث فئات رئيسية:
- عذر الأداء الفموي أو اللفظي (الأبراكسيا): عدم قدرة الفم على تنفيذ ما يطلبه الدماغ بسبب صعوبات في التخطيط الحركي؛
- عسر التلفظ (الدياثرِيا): عدم القدرة على تناول الطعام بأمان أو التحدث بوضوح بسبب ضعف العضلات أو خمولها؛
- تأخر في نمو العضلات المخصصة لتناول الطعام.
أسباب اضطرابات الحركة الفموية
يمكن أن تحدث اضطرابات الحركة الفموية بسبب خلل في البرمجة الحركية لعضلات الفم؛ حيث يرسل الدماغ إشارة إلى عضلات الفم، لكن العضلات إما لا تستقبل هذه الإشارة أو تفسرها بشكل خاطئ.
ونتيجة لذلك، لا تتحرك العضلات أو تتحرك بطريقة خاطئة، مما يجعل من الصعب التحكم بالطعام داخل الفم وإصدار كلام مفهوم.
قد يواجه بعض الأطفال صعوبة في تذكر الحركات، مما يجعل إصدار الأصوات بشكل تلقائي أمراً صعباً.
هل تشعر أن طفلك يواجه صعوبة في الكلام؟
خض هذا الاختبار المتطور والمجاني لمدة 3 دقائق. ستكتشف ما إذا كان طفلك يسير على المسار الصحيح في مراحل تطوره وستحصل على تقرير مخصص مجاناً.
قد يكون انخفاض التوتر العضلي في الشفتين أو اللسان أو الفك سبباً آخر. لا نعرف تفاصيل حالة طفلك بالتحديد، ولكن إذا كان طفلك يظهر صعوبات في حركة أجزاء معينة من فمه، فراقبه أثناء تناول الطعام أيضاً.
إذا كانت هناك مشكلة حقيقية، فسيجد صعوبة في تحريك الطعام داخل فمه. قد يواجه أيضاً صعوبة في الشرب باستخدام المصاصة إذا كان هناك ضعف في الشفتين أو اللسان.
التقييم من أجل علاج النطق
إذا كنت تشك في وجود اضطراب حركي فموي، فيمكن لطبيب الأطفال إحالتك إلى أخصائي النطق واللغة الذي يمكنه تشخيص حالة طفلك بشكل صحيح.
سيقوم المعالج بمقابلتك لمعرفة ما تلاحظه في المنزل، ولكنه سيجري أيضاً تقييماً لطفلك.
قد يشمل هذا التقييم ما يلي:
- فحص علامات الضعف أو انخفاض التوتر العضلي في الشفتين والفك واللسان.
- معرفة مدى قدرة الطفل على تنسيق حركات الفم من خلال جعله يقلد حركات غير كلامية، مثل تحريك اللسان من جانب إلى آخر، والابتسام، والعبوس، وضم الشفتين.
- تقييم التنسيق والتسلسل الحركي لعضلات الكلام أثناء أداء الطفل لمهام مثل معدل تناوب الحركات السريعة (DDK)، حيث يكرر الطفل سلاسل من الأصوات مثل بَه-تَه-كَه بأسرع ما يمكن.
- اختبار مهارات الطفل في مواقف «حقيقية»، مثل لعق المصاصة، ومقارنة ذلك بالمهارات في مواقف «تمثيلية»، مثل التظاهر بلعق المصاصة.
إذا تمت التوصية بالخضوع لبرنامج علاجي، فسيرشدك المعالج إلى الحركات والتمارين التي يمكنك ممارستها بناءً على نقاط الضعف لدى طفلك.
4 تمارين حركية فموية لوضوح الكلام يمكنك تجربتها في المنزل
إليك أربعة أنشطة للأطفال الصغار تتضمن تمارين لمخارج الحروف وتمارين نطق أخرى:
- نفخ الفقاعات: هذا التمرين مفيد لضعف الشفتين والخدين، ولكنه ممتع وسيلعب الأطفال بالفقاعات دون حتى أن يدركوا أنه علاج.
- استخدام المصاصة للشرب: يعمل هذا على تمرين كل جزء من أجزاء فم الطفل. يجب أن يستخدم الأطفال أكواب المصاصة بحلول عمر سنة واحدة.
- صنع وجوه مضحكة: اجعل طفلك ينظر في المرآة ويقلد تعابير وجه مضحكة. مجدداً، ستعتمد هذه الحركات على موضع الضعف الذي يظهره طفلك. كما أن ممارسة تمارين المضغ للأطفال الصغار ستساعد أيضاً!
- المصاصات: نعم، يمكن استخدامها في علاج النطق. سيطلب أخصائي النطق من طفلك لعق المصاصة أو أنواع مختلفة من الحلوى باستخدام لسانه في وضعيات مختلفة حتى يكتسب اللسان القوة. إن أداء تمارين اللسان في علاج النطق أمر بالغ الأهمية.
عن الكاتب