57 забавни двигателни игри за малки деца за насърчаване на развитието

Съдържание

1. Въведение
2. Защо движението е основата на ученето
3. Двигателни игри за малки деца на закрито за дъждовни дни
4. Двигателни игри за малки деца на открито за много енергия
5. „Умно екранно време“: Как Speech Blubs насърчава движението
6. Изграждане на умения чрез „тежка работа“
7. Насърчаване на социалното движение: Игри за групи
8. Балансиране на деня: Движение и почивка
9. Защо да изберете Speech Blubs за развитието на вашето дете?
10. Стойност и цени: Най-добрият начин да подкрепите детето си
11. Практически съвети за успех
12. Заключение
13. Често задавани въпроси

Въведение

Знаехте ли, че малките деца на възраст между 2 и 4 години всъщност се нуждаят от около три часа физическа активност всеки ден? Ако това число ви се струва непосилно, не сте сами. Повечето родители се оказват въвлечени в непрестанен цикъл от „контролиран хаос“, опитвайки се да смогнат на малчуган, който сякаш разполага с безкраен запас от енергия. В Speech Blubs разбираме, че тази енергия не е просто предизвикателство за овладяване – тя е жизненоважна част от начина, по който детето ви се учи да взаимодейства със света и в крайна сметка как се учи да говори.

Целта на тази статия е да ви предостави съкровищница от двигателни дейности за малки деца, които служат за две цели: изразходване на тази „щура детска енергия“ и изграждане на основните общи двигателни умения, необходими за здравословно развитие. Ще разгледаме игри за закрито и открито, ще обясним научните причини защо движението е от значение за проговарянето и ще ви покажем как да съчетаете физическата игра с „умно екранно време“.

Основното ни послание е просто: движението е първият език на малкото дете. Като насърчаваме активната игра, ние не само му помагаме да бъде във форма, но и му даваме възможност да изгради увереността и невронните връзки, от които се нуждае, за да изрази свободно своите мисли и чувства. Независимо дали търсите начин да преживеете дъждовен следобед, или искате да се възползвате максимално от слънчев ден в парка, тези дейности са създадени да носят радостни семейни моменти на учене.

Защо движението е основата на ученето

Преди да се потопим в нашия списък от 57 дейности, е полезно да разберем какво стои зад това непрестанно шаване. В света на детското развитие често говорим за вестибуларната и проприоцептивната система. Макар да звучат като сложни медицински термини, те всъщност се разбират доста лесно.

Вестибуларната система, разположена във вътрешното ухо, е „диригентът“ на нервната система. Тя показва на детето ви къде се намира тялото му в пространството и му помага да поддържа баланс. Проприоцептивната система обхваща информацията, която преминава от мускулите и ставите към мозъка. Когато едно дете се катери, скача или бута тежък кош за пране, то осигурява на тези системи необходимите „сензорни стимули“, за да се чувства сигурно и спокойно в тялото си.

Когато тези системи функционират хармонично, детето може да се концентрира много по-добре. Ето защо може да забележите, че то е по-приказливо след разходка на детската площадка. Движението засилва притока на кръв към мозъка и организира нервната система, създавайки идеалната среда за езиково развитие. Именно затова създадохме Speech Blubs – за да изградим мост между активната игра и общуването.

Двигателни игри за малки деца на закрито за дъждовни дни

Когато сте затворени у дома, пространството може да започне да се струва твърде тясно. Вместо да пускате пасивно филмче, опитайте тези двигателни игри за малки деца на закрито, за да ги раздвижите.

1. Разходка на животните

Тази класическа игра е любима неслучайно. Насърчете детето си да пълзи като змия, да подскача като жабка или да стъпва тежко като мечка на четири крака. Това не е просто забавно; това е отлично упражнение за двигателно планиране. В Speech Blubs използваме методологията за „видео моделиране“, при която децата наблюдават свои връстници, изпълняващи различни действия. За родител, чието 3-годишно дете с късно проговаряне обожава животните, разделът „Animal Kingdom“ в нашето приложение предлага мотивиращ начин за упражняване на звуци като „муу“ и „баа“, докато то физически имитира движенията на съответното животно.

2. Не оставяй балона да падне

Балоните се движат бавно, което ги прави идеален инструмент за малки деца, чиято координация око-ръка все още се развива. Накарайте детето да използва ръчичките си или дори мека плувна пяна, за да не позволи на балона да докосне пода.

3. Домашно трасе с препятствия

Нямате нужда от специално оборудване. Използвайте диванните възглавници като „острови“, масата в трапезарията като тунел за пълзене, а лента хартиено тиксо като греда за баланс. Трасетата с препятствия изискват децата да запомнят поредица от действия, което е ключово когнитивно умение, използвано при съставянето на изречения.

4. Внимавай за акулата

Поставете меки подови пъзели или кърпи по пода на хола. Кажете на детето си, че подът е „вода, пълна с акули“, и то трябва да скача от остров на остров, за да се спаси. Това насърчава скачането и приземяването, което развива силата на коремните и гръбните мускули.

5. Греда за баланс от тиксо

Залепете дълга лента хартиено тиксо на пода. Накарайте детето си да върви по нея, без да стъпва настрани. За да стане по-трудно, помолете го да върви назад или да носи „съкровище“ (плюшена играчка), докато балансира.

6. Домашно пързаляне

Ако имате паркет или плочки, накарайте детето да постави крачетата си върху две картонени чинии или малки кърпи за лице. То може да се „пързаля“ из стаята, което осигурява фантастична тренировка за краката и мускулите на торса.

7. Скачане върху аеропласт

Не изхвърляйте опаковъчното фолио с балончета! Разстелете го на пода и оставете детето да скача върху него. Сензорната обратна връзка от пукането е невероятно удовлетворяваща и насърчава повторното скачане.

8. Разходка по възглавници

Подредете в редица всички възглавници в къщата и накарайте детето да премине по тях. Неравната повърхност предизвиква баланса му много повече от равния под.

9. Боулинг у дома

Подредете празни пластмасови бутилки или ролки от тоалетна хартия и използвайте мека топка, за да ги съборите. Това помага за подобряване на прицелването и за разбирането на причинно-следствените връзки.

10. Игра с торбичка на главата: „Апчих!“

Поставете текстилна торбичка с боб (или свит чорап) на главата си. Разходете се из стаята и изведнъж се престорете, че кихате – „АПЧИХ!“ – оставяйки торбичката да падне. Малките деца намират това за изключително забавно и ще искат да го повтарят отново и отново, упражнявайки баланса си в процеса.

Двигателни игри за малки деца на открито за много енергия

Когато времето го позволява, игрите на открито предоставят възможност за мащабни движения, които просто са невъзможни у дома.

11. Лов на съкровища сред природата

Направете лесен списък с неща за откриване: жълто листо, кръгло камъче, малка клонка или цвете. Това кара децата да ходят, да клякат и да се протягат, като същевременно обогатява речника им с описателни думи. Ако не сте сигурни дали речникът на вашето дете се развива според очакванията, можете да направите нашия бърз 3-минутен предварителен скрининг, за да получите базова оценка и 7-дневен безплатен пробен период.

12. Картини с мокри гъби

В топъл ден дайте на детето си кофа с вода и няколко гъби. Накарайте го да хвърля мокрите гъби по тухлена стена или тротоара, за да прави шарки. Това е отлично упражнение за стабилност на раменете и сила в ръцете.

13. Преследване на сапунени мехури

Пускайте сапунени балони и накарайте детето си да ги гони, да подскача и да ги пука. Тази проста дейност обхваща почти всяко общо двигателно умение: тичане, протягане, клякане и скачане.

14. Търсене на съкровища

Независимо дали в пясъчника или на определено място с пръст, скриването на малки пластмасови динозаври или „злато“ (боядисани камъни) осигурява часове забавление. Копаенето развива силата на горната част на тялото и фината моторика.

15. Скачане над вълните

Ако сте близо до вода, прескачането на малките вълнички, които стигат до брега, е вълнуващ начин за упражняване на тайминга и скачането.

16. Ритни-боулинг

Подобно на боулинга у дома, но използвайте по-голяма топка и я ритайте, за да съборите по-големи мишени, например пластмасови кофички.

17. Скок в купчината листа

През есента събирането на листата на голяма купчина и скачането в тях е богато на сензорни усещания преживяване, което учи децата да падат безопасно.

18. Следвай водача (по животински)

Разходете се из квартала, но сменяйте движенията си на всеки няколко метра: „Сега вървим като жирафи!“, „Сега подскачаме като зайчета!“

19. Танц с панделки

Завържете дълги панделки за пръчици и оставете децата да тичат и да ги въртят във въздуха. Това им помага да разберат движението на предметите и пространството.

20. Скок над пръскачката

Пуснете градинска пръскачка и насърчете детето си да прескача водната струя. Това добавя щипка вълнение и предизвикателство, което поддържа интереса му.

„Умно екранно време“: Как Speech Blubs насърчава движението

В Speech Blubs често ни питат: „Не е ли екранното време точно обратното на движението?“ Нашият отговор е, че не е задължително да бъде така. Ние сме се посветили на това да предоставим алтернатива на пасивното гледане. За разлика от анимационните филми, пред които детето седи неподвижно и се изолира, нашето приложение е създадено като преживяване с „умно екранно време“.

Компанията ни се роди от личния опит на нашите основатели, които са израснали с езикови затруднения. Те създадоха инструмента, който са искали да имат – такъв, който съчетава научните принципи с играта. Нашият уникален подход използва видео моделиране, при което децата се учат, като наблюдават и имитират свои връстници.

Когато детето види свой връстник на екрана, който прави „рибешка муцунка“ или „ръмжи като лъв“, то естествено се стреми да повтори това поведение. Ние насърчаваме родителите да използват приложението като трамплин за физическа игра. След като използвате раздела „Animal Kingdom“, изключете устройството и направете „разходка на животните“ из къщата. Този преход от дигитално обучение към реална физическа активност е това, което наричаме семейна близост.

Методът ни е научно обоснован и се нарежда сред най-добрите приложения за говорно развитие в света. Ако се интересувате от данните, можете да прочетете повече за нашата научна методология и висока оценка по скалата MARS.

Изграждане на умения чрез „тежка работа“

Може да забележите, че вашето малко дете обожава да бута прахосмукачката, да дърпа тежка количка или да носи бутилка с вода. В света на ерготерапията това се нарича „тежка работа“. Тези дейности осигуряват интензивна проприоцептивна стимулация, която действа изключително успокояващо на превъзбуденото дете.

21. Помощникът с покупките

Позволете на детето да пренесе леките (но обемни) неща от колата до вкъщи, като например пакет хляб или ролка кухненска хартия.

22. Бутане на коша за пране

Напълнете коша за пране с плюшени играчки или книги и накарайте детето да го бута по килима. Това е цялостна тренировка за тялото, която изгражда стабилност на торса.

23. Дърпане на въже

Използвайки меко въже или кърпа, изиграйте спокойна игра на дърпане на въже. Това помага за силата на захвата и баланса.

24. Тежки животински походки

„Рачешкото ходене“ (ходене на ръце и крака с коремче, обърнато нагоре) е една от най-предизвикателните и полезни дейности с „тежка работа“ за малки деца.

Насърчаване на движението в група: игри за социализация

Двигателните игри за малки деца са още по-хубави, когато са споделени. Ако сте на среща за игра с приятели или имате повече деца, тези игри помагат за развитието на социални умения като редуване и следване на инструкции.

25. Саймън казва (Цар, цар, колко ти е часът?)

Това е върховната игра за развиване на уменията за слушане. „Саймън казва... скачай като кенгуру!“ Тя учи децата да контролират импулсите си (да не се движат, освен ако „Саймън не каже“), докато същевременно остават активни.

26. Замръзваща гоненица

Един е „гонещ“. Когато докосне някого, този човек трябва да „замръзне“ като статуя, докато приятелче не пропълзи между краката му или не го докосне по рамото, за да го „размрази“.

27. Музикални статуи

Пуснете музиката и танцувайте! Когато музиката спре, всички трябва да замръзнат. Това подпомага слуховата преработка и моторния контрол. Можете да видите как други родители използват този тип игри паралелно с нашето приложение, като прочетете нашите родителски истории за успех и отзиви.

28. Пате, пате, гъска

Класическа игра в кръг, която включва седене, чакане и след това внезапен спринт. Тя е перфектна за упражняване на движения тип „тръгни и спри“.

29. Игри с парашут (платно)

Ако имате голям чаршаф, накарайте всички да хванат по един край и да го разклатят нагоре-надолу. Поставете мека топка по средата и се опитайте да не я изпуснете.

Балансиране на деня: движение и почивка

Въпреки че искаме да достигнем тази тричасова цел за активност, еднакво важно е да знаем кога да забавим темпото. Високоенергийните двигателни дейности за малки деца трябва да бъдат балансирани с „успокояващи“ движения.

30. Йога за малчугани

Въведете прости пози като „Гледащо надолу куче“ (протягане като кученце) или „Поза Дърво“ (пазене на равновесие като дърво). Това помага за гъвкавостта и осъзнатостта.

31. Търкаляне като „дървено трупче“

Нека детето ви легне на пода и се търкаля от единия край на стаята до другия. Това е чудесен начин да „рестартирате“ нервната система, ако детето започне да се превъзбужда.

32. Състезание на забавен каданс

Предизвикайте детето си на състезание, в което най-бавният печели. Това изисква невероятен мускулен контрол и концентрация.

Защо да изберете Speech Blubs за развитието на вашето дете?

Знаем, че всяко дете се развива със собствено темпо. Нашата мисия е да предоставим незабавно, ефективно и радостно решение за всяко едно на четири деца, които имат нужда от езиково-говорна подкрепа. Ние не просто искаме децата да говорят; искаме те да изпитат радостта от това да бъдат разбрани.

Като включите Speech Blubs в ежедневието си, вие осигурявате на детето си мощен инструмент за развитие. Препоръчваме да използвате приложението като допълнение към професионалната логопедия и общото физическо развитие. Всичко се свежда до създаването на радостни моменти на семейно учене, които намаляват разочарованието както за вас, така и за вашето дете.

Готови ли сте да започнете? Изтеглете Speech Blubs от App Store или Google Play, за да поемете по този път още днес.

Стойност и цени: най-добрият начин да подкрепите детето си

Вярваме в прозрачността и в осигуряването на най-добрата стойност за семействата. Предлагаме два основни плана според вашите нужди:

• Месечен план: 14,99 $ на месец. Това е чудесен начин да изпробвате приложението и да видите как детето ви реагира на видеомоделирането.
• Годишен план: 59,99 $ на година. Това е нашият категорично най-изгоден избор, който се равнява на едва 4,99 $ на месец (спестяване от 66%!).

Годишният план е не просто по-евтин; той включва и функции с висока стойност, които не са налични в месечния план:

1. 7-дневен безплатен пробен период, за да можете да разгледате приложението без никакъв риск.
2. Достъп до приложението Reading Blubs, което помага на детето ви да премине от говорене към четене.
3. Ранен достъп до всички нови актуализации и отговор от отдела за поддръжка в рамките на 24 часа.

За да получите пълния набор от функции и безплатния пробен период, силно препоръчваме да изберете годишния план, когато създавате акаунта си на нашия уебсайт.

Практически съвети за успех

Когато прилагате тези двигателни дейности за малки деца, имайте предвид следните три основни правила:

• Играйте заедно: Много по-вероятно е детето ви да бъде активно, ако ви вижда да скачате, да пълзите и да „ревете“ заедно с него.
• Търпение: В някои дни малчуганът ви ще може да се концентрира за 10 минути; в други – само за 30 секунди. Това е напълно нормално!
• Напредък, а не съвършенство: Не се тревожете дали детето прави „перфектния“ жабешки скок. Съсредоточете се върху факта, че то се движи, смее се и учи.

Помнете, че целта не е да създадете професионален спортист или оратор за един месец. Целта е да насърчите любовта към общуването, да изградите увереност и да създадете онези жизненоважни основни умения.

Заключение

Движението е горивото, което задвижва детското развитие. От ролята на вестибуларния апарат за баланса до начина, по който общата моторика подготвя мозъка за езика – всеки скок, всяко пълзене и всяка „животинска походка“ имат значение. Чрез включването на тези 57 двигателни дейности за малки деца в ежедневието си, вие давате на детето си физическия и когнитивен „умен старт“, който то заслужава.

За нас в Speech Blubs е чест да бъдем част от израстването на вашето семейство. Нашата комбинация от видеомоделиране с връстници и радостна игра е създадена, за да помогне на детето ви да намери своя глас, докато се забавлява от сърце. Ние предоставяме силно допълнение към цялостния план за развитие на вашето дете, като изграждаме всяка дейност с естественото разбиране за съвместна игра и подкрепа от страна на възрастните.

Не чакайте, за да започнете да изграждате увереността на детето си. Изберете годишния план днес, за да получите своя 7-дневен безплатен пробен период, бонусното приложение Reading Blubs и пълен достъп до нашата научна методология. Можете да се регистрирате на нашата уеб страница или да изтеглите приложението директно от Apple App Store или Google Play Store. Нека се раздвижим и да проговорим заедно!

ЧЗВ

1. От колко физическа активност всъщност се нуждае моето малко дете всеки ден? Експертите препоръчват малките деца (на възраст 2–4 години) да получават поне 180 минути (3 часа) физическа активност, разпределена през целия ден. Това не е необходимо да бъде структурирано упражнение; то включва активна игра, тичане, скачане и дори помагане със задачи с „тежка работа“ като носене на хранителни стоки или бутане на кош за пране.

2. Може ли екранното време всъщност да насърчи движението? Да, ако това е „умно екранно време“. За разлика от пасивното гледане, при което детето е просто зрител, Speech Blubs използва видеомоделиране, за да стимулира активното участие. Когато децата видят свои връстници да извършват действия или да издават звуци на екрана, те са мотивирани да ги имитират, превръщайки дигиталното преживяване във физическа и гласова активност.

3. Какви са ползите от дейностите за обща моторика за езиково-говорното развитие? Движението организира нервната система и увеличава притока на кръв към мозъка, което подобрява фокуса. По-конкретно, игрите за обща моторика изграждат силата на коремната и гръбната мускулатура и стабилността на стойката, които са необходими за контрола на дишането и физическото усилие, изисквани при говорене. Те също така изграждат увереност и намаляват разочарованието, което често съпътства забавянето в проговарянето.

4. Малкото ми дете има много кратък интервал на внимание. Как мога да поддържам интереса му? Ключът е в разнообразието и кратките серии от дейности. Не е нужно да правите едно и също нещо в продължение на 30 минути. Вместо това опитайте „кръгова тренировка“ от 2-минутни дейности: 2 минути животински походки, 2 минути пукане на балончета и 2 минути „Саймън казва“. Използването на мотивиращ инструмент като приложението Speech Blubs също може да помогне за привличане на вниманието му чрез увлекателни видеа с връстници.