4 suumootorika harjutust lihasnõrkusega lastele

Kas sulle hakkab tunduma, et su lapsel on raskusi rääkimisega? Olgu, jää rahulikuks. Kui märkad, et su laps ei kasuta mõnda suuosa, mida ta peaks kasutama – eriti umbes 2–3 aasta vanuselt –, tuleks lasta logopeedil teda hinnata, et välistada mistahes suumootorika häire. Hääldusraskused on vaid üks märk sellest, et abi võib olla vajalik.

Hea uudis on see, et lalisav laps püüab suhelda. Lalin on kõne eelkäija, nii et kui su laps lalisab, on ta teel sõnade abil suhtlemise poole.

Mis on suumootorika häire? 

Suumootorika häired jagunevad peamiselt kolme kategooriasse:

1. Oraalne või verbaalne apraksia: suu suutmatus teha seda, mida aju käsib, mis on tingitud motoorse planeerimise raskustest;
2. Düsartria: suutmatus ohutult süüa või selgelt rääkida lihasnõrkuse või loiduse tõttu;
3. Söömiseks vajalike lihaste arengupeetus.

Suumootorika häirete põhjused

Suumootorika häired võivad tekkida suulihaste ebaõigest motoorsest programmeerimisest – aju saadab suulihastele signaali, kuid lihased ei võta seda vastu või tõlgendavad seda valesti.

Seejärel lihased ei liigu üldse või liiguvad valesti, mistõttu on toidu suus liigutamine ja selge kõne tekitamine keeruline.

Mõnel lapsel võib olla raske liigutusi meelde jätta, mistõttu ei muutu häälikute moodustamine automaatseks.

Kas tunned, et su lapsel on raskusi kõnelemisega?

Tee see tasuta uudne 3-minutiline test. Saad teada, kas su laps saavutab arenguetappe õigeaegselt, ja saad tasuta personaalse raporti.

Teine põhjus võib olla huulte, keele või lõua madal lihastoonus. Me ei tea küll kõiki üksikasju iga lapse kohta, kuid kui su lapsel ilmneb raskusi teatud suuosade liigutamisel, jälgi teda ka söömise ajal.

Kui tegemist on tõelise probleemiga, on tal raske toitu suus ringi liigutada. Samuti võib tal olla raskusi kõrrest joomisega, kui huulte või keele lihased on nõrgad. 

Mine logopeedilisele hindamisele 

Kui kahtlustad suumootorika häiret, saab perearst suunata sind logopeedi juurde, kes suudab lapsele õige diagnoosi panna.

Logopeed vestleb sinuga, et teada saada, mida oled kodus märganud, kuid viib läbi ka lapse hindamise.

See hindamine võib hõlmata järgmist: 

• Huulte, lõua ja keele lihasnõrkuse või madala lihastoonuse tunnuste kontrollimine.
• Selle hindamine, kui hästi laps suudab suuliigutusi koordineerida, paludes tal järele teha mittekõnelisi tegevusi, näiteks liigutada keelt küljelt küljele, naeratada, kulmu kortsutada ja huuli prunti ajada.
• Kõneks vajalike lihasliigutuste koordinatsiooni ja järgnevuse hindamine, kui laps täidab ülesandeid, nagu diadohhokineesi kiiruse test, kus laps kordab võimalikult kiiresti häälikuühendeid, näiteks pa-ta-ka.
• Lapse oskuste testimine „päriselu“ olukordades, näiteks pulgakommi lakkumisel, ning selle võrdlemine oskustega „teeseldud“ olukordades, näiteks pulgakommi lakkimise matkimisel.

Kui logopeedia osutub vajalikuks, juhendab logopeed sind, milliseid liigutusi ja harjutusi saad teha lähtuvalt lapse lihasnõrkusest.

4 suumootorika harjutust kõne selguse parandamiseks, mida kodus proovida

Siin on neli väikelastele sobivat tegevust, mis hõlmavad hääldus- ja muid kõneharjutusi:

1. Mullide puhumine. See on mõeldud huulte ja põskede nõrkuse leevendamiseks, kuid see on lõbus ja lapsed mängivad mullidega ilma teadmatagi, et tegemist on teraapiaga.
2. Kõrrega joomine. See treenib lapse suu kõiki osi. Lapsed peaksid jooma kõrretassist juba 1-aastaselt.
3. Naljakate nägude tegemine. Lase lapsel vaadata peeglisse ja teha järele naljakaid näoilmeid. Ka siin sõltub nägude tegemine sellest, milline lihasnõrkus su lapsel esineb. Samuti aitab väikelastele mõeldud närimisharjutuste tegemine!
4. Pulgakommid. Jah, neid saab teraapias kasutada. Logopeed laseb lapsel lakkuda pulgakommi või erinevaid komme, kasutades keelt eri asendites, et keele lihased tugevneksid. Keeleharjutuste tegemine on logopeedias väga oluline.