Lõbusad ja rahustavad tegevused meelelist stimulatsiooni otsivale väikelapsele

Sisukord

1. Sissejuhatus
2. Mida tähendab olla "meelelise stimulatsiooni otsija"?
3. Märgid, et su väikelaps otsib meelelist sisendit
4. Liikumise ja keele arengu seos
5. 15 meelelise stimulatsiooni tegevust väikelapsele, mida kodus proovida
6. Miks "sensoorne dieet" on oluline
7. Nutika ekraaniaja parim ärakasutamine
8. Oma perele sobiva paketi valimine
9. Praktilised olukorrad: paneme teooria praktikasse
10. Kokkuvõte ja meelespea
11. KKK
12. Lõppsõna

Sissejuhatus

Kas su elutuba meenutab tihti intensiivset takistusrada? Võib-olla oled jälginud, kuidas su kaheaastane ronib külmkapi otsa mägikitse osavusega, või on tema lemmiktegevus diivanilt rõõmsa kilke saatel otse padjakuhja hüpata. Kui tabad end tihti kirjeldamast oma last kui "metsikut", "pidevas liikumises olevat" või "tormakat", siis teadke – sa pole üksi. Tegelikult vajab peaaegu iga neljas laps kõne ja meelte arengus mingil kujul lisatuge. See, mida näed, pole lihtsalt tavaline "väikelapse energia" – sageli on see märk sellest, et laps otsib kindlat meelelist sisendit, mis aitaks tema ajul ja kehal end tasakaalus ning korrastatuna tunda.

Meie Speech Blubsis mõistame seda teekonda läbi ja lõhki. Meie asutajad kasvasid ka ise üles kõne- ja meelte arengu väljakutsetega ning lõid just sellise tööriista, millest nad lapsena puudust tundsid. Meie missioon on anda igale lapsele võimalus "väljendada oma mõtteid ja tundeid", ühendades teaduslikud põhimõtted mängurõõmuga. Usume "nutikasse ekraaniaega", mis toimib sillana pärismaailma suhtluseni, mitte passiivse meelelahutusena nagu traditsioonilised multikad.

Selles postituses sukeldume meelelist stimulatsiooni otsiva lapse maailma. Vaatame lähemalt teadust selle taga, miks mõned lapsed lausa janunevad liikumise järele, kuidas sellist käitumist ära tunda, ning mis kõige tähtsam – toome sinuni põhjaliku nimekirja tegevustest, mida saate juba täna kodus proovida. Artikli lõpuks on sul käepärast praktiline tööriistakast, mis aitab su lapsel saavutada just õige sisemise tasakaalu, toetades nii füüsilist eneseregulatsiooni kui ka kõne arenguks vajalikke baasoskusi.

Mida tähendab olla "meelelise stimulatsiooni otsija"?

Et meelelist stimulatsiooni otsivat käitumist paremini mõista, peame esmalt vaatama, kuidas aju infot töötleb. Igal päevahetkel pommitab meie keha keskkonnast tulev info: pildid, helid, lõhnad ja meie enda lihaste liikumise tunne. Enamik meist töötleb seda infot automaatselt. Kuid mõnel lapsel on see, mida spetsialistid kutsuvad kõrgeks sensoorseks läveks.

Mõtle sellest nagu tassist. Madala lävega lapsel on väga väike tass – piisab vaid väikesest mürast või puudutusest, et tass voolaks üle ääre ja tekiks sensoorne ülekoormus. Meelelist stimulatsiooni otsival lapsel on aga hiiglaslik tass. Ta vajab tohutul hulgal "sisendit", et see tass üldse täituks ja ta saaks end tunda keskendunult ning kohalolevana. Kui tema "tass" on tühi, võib ta tunda end ujuvana, ebakindlalt või loiduna. Olukorra parandamiseks suunab aju teda otsima intensiivseid aistinguid – kukkumist, hüppamist, pöörlemist ja puudutamist –, et täita see tass ja äratada oma närvisüsteem.

Seda käitumist liigitatakse sensoorse modulatsiooni häire alamtüübiks ja seda nimetatakse sageli "sensoorseks januks" ehk meelenäljaks. Erinevalt teistest sensoorsetest raskustest, kus laps võib vältida riietes olevaid silte või valju tolmuimeja häält, on otsija eesmärk saada kõike rohkem. Kuigi see võib vanemale tunduda kurnav, on see tegelikult geniaalne eneseregulatsiooni taktika. Su laps püüab lihtsalt aidata endal oma kehas hästi tunda.

Märgid, et su väikelaps otsib meelelist sisendit

Tavalise väikelapse uudishimu ja tõelise sensoorse otsimise vahel võib olla keeruline vahet teha. Lõppude lõpuks on ju kõik väikelapsed aktiivsed! Meelelist stimulatsiooni otsivatel käitumistel on aga tavaliselt silmatorkav intensiivsus ja sagedus. Kui sa pole kindel, kas su lapse aktiivsustase vajab lähemat uurimist, võid selgust saada meie kiire 3-minutilise esialgse testiga. See koosneb 9 lihtsast küsimusest ning pakub hinnangut ja järgmiste sammude plaani, mis aitab sul mõista lapse individuaalseid vajadusi.

Meelelist stimulatsiooni otsiva lapse sagedased märgid on järgmised:

• Pidev liikumine: ta ei paista kunagi paigal püsivat, isegi mitte söögiajal või unejuttu kuulates.
• Põrkamine ja kukkumine: ta jookseb tahtlikult vastu seinu, mööblit või teisi inimesi.
• Propriotseptiivne otsimine: ta armastab kõvasid kallistusi, "lömastamist" või tihedalt teki sisse mähkimist.
• Vestibulaarne otsimine: ta keerutab ringiratast ilma, et pea ringi käima hakkaks, või nõuab diivanilt pea alaspidi rippumist.
• Taktiilne otsimine: ta peab katsuma igat pinda, millest möödub, või armastab end pori või värviga maksimaalselt ära määrida.
• Oraalne otsimine: ta närib oma särgikraesid, mänguasju või mittesöödavaid esemeid ammu pärast seda, kui hammaste tuleku faas on möödas.

Kui selline käitumine teeb lapsele raskeks keskendumise, eakaaslastega mängimise või magamaminekuks rahunemise, võib sihipäraste tegevuste lisamine päevakavasse teha imesid.

Liikumise ja keele arengu seos

Speech Blubsis pöörame suurt tähelepanu füüsilise liikumise ja kõne arengu vahelisele seosele. Meie rakendus põhineb videomodelleerimise metoodikal, kus lapsed vaatavad teisi lapsi kõneharjutusi tegemas. See aktiveerib ajus peegelneuronid – samad neuronid, mis käivituvad siis, kui laps vaatab kedagi hüppamas või rääkimas. Meie uuringud näitavad, et kui laps on füüsiliselt kaasatud ja näeb eakaaslast käitumist ette näitamas, jäljendab ta seda palju tõenäolisemalt.

Meelelise stimulatsiooni otsija jaoks on liikumine võti, mis avab ukse suhtlemisoskuse juurde. Kui lapse keha on raske töö või vestibulaarse sisendi abil tasakaalus, on tema aju lõpuks vaba keskenduma keerukamatele ülesannetele, nagu sõnade moodustamine ja sotsiaalne suhtlus. Seepärast kutsumegi oma platvormi nutikaks ekraaniajaks – see ei tähenda paigal istumist, vaid ekraani kasutamist hüppelauana aktiivseks ja rõõmsaks õppimiseks.

15 meelelise stimulatsiooni tegevust väikelapsele, mida kodus proovida

Aitamaks su pisikesel oma süsteemi reguleerida, oleme jaotanud need tegevused meelelise sisendi tüübi järgi.

Propriotseptiivsed tegevused ("raske töö")

Propriotseptsioon on meie kehatunnetus. See pärineb meie lihastest ja liigestest. Tegevused, mis hõlmavad lükkamist, tõmbamist või tõstmist, pakuvad nn rasket tööd, mis mõjub stimulatsiooni otsijatele uskumatult maandavalt.

1. Beebiburrito

See on klassikaline lemmik väikelastele, kes armastavad sügavat survet.

• Kuidas teha: laota põrandale pehme tekk. Lase väikelapsel heita teki ühte serva. Ütle talle, et teete tast burrito. Rulli ta tihedalt (kuid turvaliselt) teki sisse.
• Kasu: tihe mähis pakub rahustavat süvasurvet, mis aitab lapsel tajuda, kus lõpeb tema keha ja algab ülejäänud maailm.
• Nipp: kui ta on teki sees rullis, võite mängida "väljapugemise" mänge, et julgustada kõnet fraasidega nagu "Tähelepanu, valmis olla, läks!".

2. Loomade kõnnid

Loomade matkimine on suurepärane viis kogu keha kaasamiseks, arendades samal ajal liigutuste planeerimist.

• Kuidas teha: esita lapsele väljakutse liikuda toas ringi nagu erinevad loomad. Proovige karukõndi (käed ja jalad maas, puusad kõrgel), vähikõndi (istudes põrandal, tõstes keha kätele ja jalgadele ning liikudes küljetsi) või konnahüppeid.
• Seos kõnega: see on ideaalne hetk kasutada Speech Blubsi rakenduse jaotist Animal Kingdom. Saad laadida Speech Blubsi alla App Store'ist, et vaadata, kuidas teised lapsed teevad loomahääli, ja lasta siis oma lapsel karukõndi tehes möirata täpselt nagu lapsed videos!

3. 1-2-3-põnts!

Lapsele, kes armastab end õhku lennutada, pakub see ohutut väljundit.

• Kuidas teha: loo maandumisala, kasutades patju, kott-toole või madratsit põrandal. Hoia lapse kätelt kinni, loe "Üks, kaks, kolm..." ja lase tal pehmesse hunnikusse hüpata.
• Kasu: see pakub intensiivset propriotseptiivset ja vestibulaarset sisendit kontrollitud viisil, vähendades ohtlikku mööblil hüppamist.

4. Käruvedu

See on suure intensiivsusega "raske töö" harjutus, mis arendab ülakeha jõudu.

• Kuidas teha: lase lapsel panna käed maha, samal ajal kui sina hoiad teda puusadest või pahkluudest. Julgusta teda kätel "kõndima", et jõuda eesmärgini, näiteks pusletüki või mänguasjani.
• Olukord elust enesest: lapsevanemale, kelle 3-aastasel on raske keskenduda, võib kolm kärusõitu mänguasjakastini anda piisavalt sisendit, et ta suudaks pärast seda kümme minutit rahulikult istuda ja mängida.

5. Abistamine "raskete" kodutöödega

Väikelastele meeldib tunda end vajalikuna!

• Kuidas teha: anna talle väike pesukorv, mida mööda põrandat lükata, või lase tal aidata autost tuua (kahe käega!) suurt piimapudelit.
• Kasu: igapäevane funktsionaalne raske töö on üks parimaid viise sensoorsete vajaduste integreerimiseks igapäevaellu ilma erivarustust vajamata.

Vestibulaarsed tegevused (liikumine ja tasakaal)

Sisekõrvas asuv vestibulaarsüsteem annab meile teavet pea asendi ja liikumise kohta. See on justkui keha sisemine GPS.

6. Kontoritoolis keerutamine

Kui su laps armastab keerutada, januneb ta vestibulaarse sisendi järele.

• Kuidas teha: pane laps pöörlevale kontoritoolile istuma. Tee talle 10 aeglast tiiru ühes suunas, peatu ja seejärel 10 tiiru teises suunas.
• Ohutusmärkus: ole alati juures ja lõpeta kohe, kui laps muutub kahvatuks või ütleb, et tal on pea ringi käimas.

7. Tubane tunnel

• Kuidas teha: kasuta kokkupandavat riidest mängutunnelit või meisterda see pappkastidest.
• Kasu: tunnelis roomamine nõuab pea asendi sagedast muutmist, mis stimuleerib vestibulaarsüsteemi, pakkudes samal ajal tunneli külgedelt taktiilset tagasisidet.

8. Tekikiik

• Kuidas teha: selleks on vaja kahte täiskasvanut. Lase lapsel heita tugeva teki keskele. Mõlemad täiskasvanud võtavad kahest nurgast kinni ja kiigutavad last õrnalt edasi-tagasi.
• Kasu: see pakub rütmilist, sirgjoonelist vestibulaarset sisendit, mis on sageli palju rahustavam kui ringiratast keerutamine.

9. Joogapallil hüppamine

• Kuidas teha: hoia väikelast kindlalt puusadest, kui ta istub suurel võimlemispallil. Lase tal üles-alla hüpata, samal ajal kui laulad rütmilist laulu.
• Seos kõnega: kasuta seda rütmi silpide harjutamiseks. "Hop-hop-hopsti!". Liikumise ja hääle sidumine on üks peamisi põhimõtteid, mida kasutame, et aidata hilistel rääkijatel oma hääl leida.

10. Õhupalli kõksimine

• Kuidas teha: puhu õhupall täis ja püüdke hoida seda õhus.
• Kasu: kuna laps peab õhupalli jälgimiseks pidevalt üles-alla vaatama ja pead liigutama, saab ta suurepärase annuse vestibulaarset stimulatsiooni.

Kompimis- ja suulised tegevused (puudutus ja maitse)

Mõned aistingute otsijad vajavad tasakaalutunde saavutamiseks rohkem aistinguid kätele või suule.

11. Meelekast (sensory bin)

• Kuidas teha: täida plastkast kuivatatud ubade, riisi, kineetilise liiva või veekuulidega. Peida sinna sisse väikseid mänguasju, mida laps saab otsida.
• Kasu: see sobib suurepäraselt lastele, kes otsivad kompimisaistinguid ja peavad pidevalt kõike katsuma.

12. "Pudinguga" maalimine

• Kuidas teha: kui su väikelaps paneb ikka veel kõike suhu, kasuta söögitooli kandikul "värvina" šokolaadi- või vanillipudingit.
• Kasu: see rahuldab korraga nii kompimisvajadust mökerdada kui ka suulist soovi maitsta ja tekstuure uurida.

13. Lõhnav voolimismass

• Kuidas teha: lisa isetehtud voolimismassile tilk lavendlit (rahustamiseks) või sidrunit (erksuse tõstmiseks).
• Kasu: lõhnakomponendi lisamine meelelisele mängule kaasab veel ühe meelesüsteemi, aidates aistingute otsija "karikat" tõhusamalt täita.

14. Vibreerivad mänguasjad

• Kuidas teha: kasuta vibreerivat hambaharja või väikest käeshoitavat vibreerivat masseerijat.
• Kasu: vibratsioon on võimas propriotseptiivse sisendi allikas. Mõne lapse jaoks võib paar minutit vibratsiooni kätel või seljal olla päeva kõige rahustavam ja tasakaalustavam hetk.

15. Krõmpsuvad ja näritavad suupisted

• Kuidas teha: paku lapsele "aktiivseid" suupisteid, näiteks porgandeid, õunu või pakse soolakringleid.
• Kasu: krõmpsuva või nätske toidu vastupanu pakub lõualuule tõsist lihastööd, mis mõjub ajule uskumatult korrastavalt.

Miks "sensoorne dieet" on oluline

"Sensoorne dieet" ei ole seotud toiduga – see on hoolikalt kavandatud meeleliste tegevuste jada kogu päeva vältel, mis aitab lapsel tasakaalus püsida. Nii nagu me sööme toitu füüsilise energia hoidmiseks, vajab aistingute otsija "meelelisi vahepalasid", et hoida oma närvisüsteem tasakaalus.

Näiteks võib hommikune "vahepala" olla 5 minutit minitrampliinil. Pärastlõunane "vahepala" võib olla raske lihastöö, näiteks pesukorvi lükkamine. Pakkudes neid väljundeid ennetavalt, märkad sageli "metsiku" või ohtliku käitumise vähenemist, sest lapse karikas on juba täis.

Oleme näinud suurepäraseid tulemusi, kui vanemad ühendavad need füüsilised tegevused meie rakendusega. Saad lugeda meie kasutajate tagasisidet, et näha, kuidas teised pered on neid strateegiaid kasutanud pettumuse vähendamiseks ja oma pisikeste enesekindluse kasvatamiseks.

Nutika ekraaniaja parim ära kasutamine

Speech Blubsis ei usu me ekraaniaega, mis muudab lapse passiivseks "zombiks". Meie rakendus on loodud koosmängu kogemuseks. Kui su laps kasutab Speech Blubsi, soovitame sul istuda tema kõrval, matkida videotes olevaid lapsi ja seejärel viia need ideed "pärismaailma", kasutades ülaltoodud tegevusi.

Meie ainulaadne lähenemine keskendub järgmisele:

• Eakaaslaste eeskuju (peer modeling): teised lapsed motiveerivad lapsi loomuomaselt.
• Vahetu rõõm: muudame õppimise mänguks, vähendades survet, mis sageli viib jonnihoogudeni.
• Alusoskused: me ei õpeta ainult sõnu; me õpetame enesekindlust suhelda.

Kui oled valmis pakkuma oma lapsele rõõmsat ja tõhusat arenguvahendit, kutsume sind alustama 7-päevast tasuta prooviperioodi meie veebisaidil.

Oma perele õige paketi valimine

Soovime olla oma hindade osas läbipaistvad, et saaksid teha oma lapse arenguteekonnal parima valiku. Pakume kahte peamist paketti:

• Kuuplaan: 14,99 $ kuus. See on suurepärane valik peredele, kes alles alustavad ja eelistavad maksta kuu kaupa.
• Aastaplaan: 59,99 $ aastas. See on meie parima hinnaga pakett, mis teeb kuutasuks vaid 4,99 $ kuus.

Soovitame soojalt aastaplaani, sest see on loodud toetama pikaajalist arengut. Valides aastaplaani, saad:

1. 7-päevase tasuta prooviperioodi, et tutvuda kõigi funktsioonidega riskivabalt.
2. Rakenduse Reading Blubs tasuta kaasa (väärtuslik lisa lugemisoskuse toetamiseks).
3. Varajase ligipääsu kõigile uutele uuendustele ja sisule.
4. Eelisjärjekorras 24-tunnise kasutajatoe vastamisaja.

Kuuplaan ei sisalda tasuta prooviperioodi ega rakendust Reading Blubs, mistõttu on aastaplaan selge valik peredele, kes on pühendunud oma lapse arengule. Tasuta prooviperioodi alustamiseks leiad rakenduse Google Play poest.

Praktilised näited: kuidas see kõik kokku toimib

Et aidata sul ette kujutada, kuidas see päriselus toimib, vaatame mõnda näidet:

Olukord A: su 2-aastane tormab mööda kööki ringi, samal ajal kui proovid õhtusööki valmistada. Selle asemel et käskida tal "paigal istuda", annad talle ühe raske lihastöö ülesande. Palud tal lükata sahvri poole suurt konservikasti. Pärast seda, kui ta on seda kaks korda teinud, tunneb tema keha end tasakaalukamana. Seejärel paned ta köögilaua taha Speech Blubsi rakendusega "ammuu" hääli harjutama, kuni sina toidu valmis teed.

Olukord B: su väikelapsel on raske tegevusi vahetada, eriti mänguväljakult lahkuda. Kasutad "1-2-3 pots" meetodit. Ütled talle: "Veel kolm suurt hüpet murule ja siis läheme autosse." See annab talle vajaliku tugeva aistingu oma süsteemi "lähtestamiseks" enne turvatoolis paigal istumist.

Olukord C: laps, kelle kõne areneb hiljem ja kes otsib kompimisaistinguid, armastab Speech Blubsi jaotist Yummy Time. Pärast seda, kui ta vaatab, kuidas eakaaslane hääldab sõna "õun", lähete kööki ja korraldate õunaragistamise võistluse, pakkudes talle seda elutähtsat suulist aistingut, mis aitab tal tunnetada oma suulihaseid.

Kokkuvõte ja meelespea

Elu aistingute otsijaga on tõeline seiklus. Kuigi selline energia võib olla väsitav, pea meeles, et lapse "metsik" käitumine on tegelikult märk ajust, mis januneb info järele. Pakkudes struktureeritud aistinguid otsivaid tegevusi väikelastele, ei hoia sa teda lihtsalt tegevuses – sa aitad tal reguleerida emotsioone, parandada keskendumisvõimet ja valmistada aju ette keeruliseks keelemaailmaks.

Olulisemad mõtted, mida meeles pidada:

• Aistingute otsimisel on oma eesmärk: see on laste viis end ise reguleerida.
• Raske lihastöö on su parim sõber: propriotseptiivne sisend (lükkamine, tõmbamine, litsumine) on kõige enam tasakaalustav meelelise mängu vorm.
• Järjepidevus on võti: "sensoorne dieet" toimib kõige paremini igapäevase rutiini osana.
• Ühenda liikumine õppimisega: sellised tööriistad nagu Speech Blubs toimivad kõige paremini koos aktiivse ja füüsilise mänguga.

KKK

1. Kas aistingute otsimine on autismi või ATH märk? Kuigi aistingute otsimine on autismi ja ATH-ga lastel väga tavaline, võib see esineda ka iseseisva sensoorse integratsiooni häirena (SPD) või lihtsalt tavapärase arenguetapina. Paljudel lastel on aistingute vastuvõtuks "kõrge lävi", ilma et neil oleks muid diagnoose. Kui tunned muret, soovitame külastada meie kodulehte, et saada rohkem teavet arenguetappide kohta.

2. Kas aistingute otsimise tegevused aitavad hilise kõnearengu puhul? Kindlasti! Kui lapse aistingud on tasakaalus, on ta õppimiseks palju paremas seisundis. Paljudel lastel, kellel on raskusi kõnega, on tegelikult raskusi "motoorse planeerimisega" – võimega suunata oma suulihaseid tegema seda, mida vaja. Terve keha liikumistegevused, nagu loomakõnnid, aitavad parandada üldist motoorset planeerimist, mis kandub üle ka kõnesse.

3. Mida teha, kui laps muutub pärast meelelist mängu veelgi "üleskeeratuks"? Iga laps on erinev. Kui pöörlemine muudab su lapse veelgi "metsikumaks", võib ta saada liiga palju vestibulaarset sisendit ja liiga vähe maandavat propriotseptiivset sisendit. Proovi pärast igasugust hüplevat või pöörlevat mängu teha "beebiburritot" või "litsumismängu", et aidata tal uuesti rahuneda.

4. Kas Speech Blubsi rakendus on aistingute otsijatele ohutu? Jah! Oleme oma rakenduse loonud spetsiaalselt "nutikaks ekraaniajaks". Erinevalt tempokatest multifilmidest, mis võivad lapse nägemissüsteemi üle stimuleerida, on meie eakaaslaste eeskujul põhinevad videod rahulikud, keskendunud ning julgustavad last ekraanilt pilku pöörama, et päriselus hääli ja liigutusi järele teha.

Kokkuvõte

Speech Blubsis usume, et iga laps väärib võimalust end täielikult väljendada. Olenemata sellest, kas su laps viskub diivanile või tal on raskusi õigete sõnade leidmisega, oleme siin, et sind toetada teaduspõhiste ja südamest loodud vahenditega. Toetades oma lapse vajadust aistingute järele ja pakkudes talle rõõmsaid võimalusi oma energia suunamiseks, lood enesekindluse ja sideme vundamendi, mis kestab kogu elu.

Kas oled valmis astuma järgmist sammu? Ära lükka seda teekonda edasi. Laadi Speech Blubs alla juba täna ja vali aastaplaan, et avada oma 7-päevane tasuta prooviperiood. Lisaks sellele, et säästad kuuplaaniga võrreldes 66%, saad ligipääsu ka meie rakendusele Reading Blubs ja eelisjärjekorras klienditoele. Teeme koostööd, et aidata su lapsel väljendada oma mõtteid ja tundeid!