12 tapaa käsitellä taaperon raivokohtauksia

Jotta ymmärtäisit raivokohtauksia paremmin, lue Raivokohtausoppaamme.

Joskus elämä taaperon kanssa voi tuntua miinakentällä kävelemiseltä – koskaan ei tiedä, milloin raivokohtaus iskee. Mutta mikä näitä raivokohtauksia oikein aiheuttaa, ja miten niihin voi puuttua oikealla tavalla? Tänään sukellamme taaperoiden raivokohtausten maailmaan auttaaksemme sinua oppimaan, miten käsitellä niitä.

Jotta osaisit käsitellä raivokohtauksia paremmin, on tärkeää, että ymmärrät, mitä raivokohtaukset eivät ole. Vauva- tai taaperovuosina raivokohtaukset eivät ole manipulointia tai tuhmaa käytöstä. Vaikka myöhempinä vuosina näin voi ollakin, vauvat ja taaperot eivät ole vielä kehittäneet manipuloinnin keinoja. Raivarit ovat pikemminkin tahdon tai tarpeen ilmaisemista.

Kuvittele tilanne, jossa aikuisena tarvitsisit kipeästi juotavaa, mutta et pystyisi hankkimaan sitä itse etkä mitenkään viestimään tästä tarpeesta muille. Se olisi turhauttavaa, eikö? Taaperot ja vauvat eivät ole vielä oppineet viestintätaitoja, joita tarvitaan kaikkien tarpeiden ilmaisemiseen. He eivät myöskään ole vielä oppineet säätelemään tunteitaan. Kun he ovat turhautuneita, he eivät osaa kertoa siitä meille sanoin. Kun he ovat vihaisia, he eivät osaa ilmaista sitäkään. Lopputulos? Täysimittainen raivokohtaus.

Tässä on 12 eri tapaa käsitellä taaperosi raivokohtauksia

Vanhempina ja aikuisina meidän vastuullamme on siis muuttaa tapaamme ajatella raivokohtauksista. Jos ajattelemme, että ”lapseni käyttäytyy huonosti”, meistä tulee väistämättä itsekin turhautuneita ja ylikuormittuneita. Mutta jos näemme raivokohtauksen keinona ilmaista jotakin tarvetta, voimme nähdä vaivaa selvittääksemme, mikä tuo tarve on ja miten sen voisi ratkaista. Miten se onnistuu?

1. Auta lastasi viestimään tarpeistaan

Mitä enemmän harjoittelette, sitä enemmän opitte! Kokeile Speech Blubs -sovellusta hauskoihin ja innostaviin kielihetkiin pikkuisesi kanssa.

2. Pysy rauhallisena

Tärkein asia, jonka voit tehdä taaperon raivokohtauksen aikana, on pysyä itse rauhallisena. Jos turhaudut tai hätäännyt, lapsesi imee sinusta tuon energian. Muista, että kyse ei ole siitä, että lapsi olisi ”tuhma” tai yrittäisi manipuloida sinua. Hän vain yrittää viestiä sinulle tarpeestaan. Jos muutat tapaasi suhtautua raivokohtauksiin, voit muuttaa myös tapaasi reagoida niihin.

3. Odota, että raivokohtaus laantuu

Oletko koskaan ollut suunniltasi ja joku on käskenyt sinua ”rauhoittumaan”? Miten se toimi toiselle osapuolelle? Kuten useimmilla meistä, luultavasti ei kovin hyvin. Aivan kuten sinäkin tarvitset aikaa rauhoittua itseksesi ollessasi vihainen, myös taaperosi tarvitsee sitä. Useimmissa tapauksissa väliintulo ja yritys rauhoittaa lasta keskellä raivokohtausta on turhaa. Kun raivokohtaus on päässyt valloilleen, lapsi on jo liian kiihtyneessä tilassa. Pysy rauhallisena, odota raivon laantumista ja reagoi tilanteeseen vasta sen jälkeen asianmukaisesti.

4. Yritä ymmärtää, miksi lapsi saa raivokohtauksen

Joskus raivokohtausten syytä on vaikea hahmottaa, mutta toisinaan on hyvinkin helppo huomata, mikä lasta harmittaa. Onko hän väsynyt? Ehkä on päiväunien aika. Onko hänellä nälkä? Ehkä on lounasaika. Vai onko hän surullinen, koska lempilelu on hukassa? Tällaisessa tilanteessa hän saattaa vain kaivata halausta. Kuten edellä mainittiin: pysy rauhallisena, odota raivon laantumista ja jos keksit, mikä tarve taustalla on, pystyt vastaamaan siihen oikealla tavalla.

5. Varmista, ettei taapero ole vaarassa

Raivokohtauksia on monenlaisia, ja joskus lapset purkavat niitä lyömällä, potkimalla tai heittelemällä tavaroita. Silloin on tärkeää varmistaa lapsen turvallisuus kohtauksen aikana. Älä koskaan poistu huoneesta lapsen raivotessa. Pysy sen sijaan lähellä, jotta lapsi tietää sinun olevan siinä ja voi tuntea olonsa turvalliseksi. Siirrä kaikki vaaraa aiheuttavat esineet syrjään, odota raivon laantumista ja reagoi vasta sitten sopivalla tavalla.

6. Vastaa lapsesi tunteisiin

Me aikuiset haluamme tulla kuulluiksi. Tämä pätee erityisesti silloin, kun olemme surullisia, vihaisia, turhautuneita tai poissa tolaltamme. Lapset eivät ole poikkeus. Aivan kuten mekin haluamme tietää, että tunteillamme on väliä, niin haluavat myös lapsemme. Tunteiden sanoittaminen keskellä raivokohtausta ei tietenkään välttämättä auta paljoa, sillä lapsi ei kuuntele silloin. Mutta kun raivo on ohi, voit ottaa hetken ja sanoittaa tilanteen: ”Sinua harmittaa kovasti, kun ruoka putosi lattialle, eikö vain? Haettaisiinko sinulle uusi pizzapala?”

Vastaamalla lapsesi tunteisiin et pelkästään osoita, että hänen tunteillaan on väliä, vaan opetat samalla hänelle miltä eri tunteet tuntuvat ja miten niitä voi käsitellä paremmin tulevaisuudessa.

7. Anna lapselle tilaa

Joskus lasten täytyy vain purkaa turhautumistaan – aivan kuten meidänkin. Anna heidän tehdä niin. Tämä liittyy jälleen raivokohtauksen odotteluun. Vaikka siinä saattaa kestää hetki, lapsi rauhoittuu lopulta. On tärkeää pysyä lähellä a) turvallisuuden takaamiseksi ja b) kertoaksesi olevasi siinä, jos hän tarvitsee sinua, mutta lapselle on myös täysin sallittua antaa hieman tilaa. Anna hänen rauhoittua omaan tahtiinsa. Tämä auttaa lasta kokoamaan itsensä ja ottamaan tilanteen taas hallintaan, mikä puolestaan auttaa häntä ajan myötä oppimaan rauhoittamaan itse itsensä ja säätelemään tunteitaan. Kun hän on rauhoittunut, voit huomioida hänen tunteensa ja vastata hänen tarpeisiinsa.

8. Halaa lastasi

Tiesitkö, että pelkästään halaamalla lastasi voit palauttaa hänen kehonsa hormonitasapainon? Halatessa kehossa vapautuu oksitosiinia (hyvän olon hormonia). Lapsen raivokohtauksen voimakkuudesta riippuen pelkkä halaus voi riittää rauhoittumiseen. Sen lisäksi, että halaus auttaa lasta rauhoittumaan, se voi myös vahvistaa välistänne sidettä osoittamalla, että olet hänen tukenaan aina tarpeen tullen.

9. Keksi muuta ajateltavaa

Joskus raivokohtauksen laantumista ei yksinkertaisesti ole aikaa odotella. Toisinaan taas julkisilla paikoilla raivarit voivat tuntua kiusallisilta, ja ne haluaa katkaista saman tien. Vaikka se ei aina onnistu, toisinaan kohtauksen voi pysäyttää harhauttamalla huomion muualle. Tarjoa lapselle lelua leikittäväksi tai mieluisaa välipalaa. Lapsilla on hyvin lyhyt keskittymiskyky, joten mitä useampia harhautuskeinoja kokeilet, sitä todennäköisemmin löydät jonkin, joka toimii. Monet vanhemmat pitävät mukanaan pieniä houkuttimia juuri tästä syystä julkisilla paikoilla liikkuessaan.

Vinkki: Jos osaat lukea lapsesi käytöstä ja tarttua tilanteeseen ennen kuin raivokohtaus ehtii kunnolla alkaa, huomion kääntämisen onnistumisen todennäköisyys kasvaa huomattavasti.

10. Vaihda paikkaa

Jos lapsi saa raivokohtauksen siksi, ettei saa jotakin haluamaansa (kuten lelua tai karkkipötköä), pelkkä paikan vaihtaminen saattaa riittää rauhoittumiseen. Jos lapsen siirtäminen on turvallista, ota hänet syliin ja siirry kaupan toiselle osastolle. Tämä voi synnyttää ”poissa silmistä, poissa mielestä” -vaikutuksen, ja saattaa olla kaikki mitä tarvitaan raivokohtauksen lopettamiseksi siihen paikkaan.

11. Pysy lujana

Aiemmin artikkelissa puhuimme lapsen tunteisiin ja tarpeisiin vastaamisesta. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että tarpeisiin vastaaminen ei aina tarkoita sitä, että lapselle annetaan kaikki mitä hän haluaa.

Kun lapsellasi on nälkä, hänellä on tarve syödä, ja tuohon tarpeeseen tulee vastata. Mutta kun lapsi harmistuu siitä, ettei saa suklaapatukkaa, kyse ei ole tarpeesta, vaan ”halusta”. Taustalla olevaan tunteeseen voi hyvin vastata (esim. ”Ymmärrän, että sinua harmittaa, kun et saa tuota suklaata”), mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi antaa periksi ja antaa hänelle suklaapatukka.

Itse asiassa raivokohtauksen ”haluille” periksi antaminen vain vahvistaa tätä käytöstä tulevaisuudessa, kun lapsi lopulta oppii käyttämään raivokohtauksia manipuloinnin keinona.

Vastaa siis lapsen aitoon tarpeeseen. Mutta jos kyse on vain halusta, on aivan oikein pysyä lujana ja pitää kiinni päätöksistäsi. Johdonmukaisuus ”haluraivareiden” käsittelyssä luo lapselle selkeät rajat tulevaisuutta varten.

12. Auta lastasi ilmaisemaan tunteita

Lopuksi on tärkeää muistaa, että raivokohtaukset johtuvat usein kyvyttömyydestä ilmaista tunteita. Jos lapsesi raivokohtaukset jatkuvat vauva- ja taaperovuosien jälkeen, se voi olla merkki siitä, että taustalla on jotain muuta. Tarkemmin sanottuna raivokohtausten suuri määrä voi toisinaan johtua puheen ja kielenkehityksen haasteista. Tämä on ymmärrettävää, sillä lapsilla, joilla on puheen kehityksen vaikeuksia, on haasteellisempaa ilmaista itseään sanoin, jolloin viesti purkautuu raivokohtauksena.

Tällaisissa tilanteissa Speech Blubs -sovelluksen kaltaiset apuvälineet voivat tukea puheen kehitystä ja antaa lapsellesi toimivampia keinoja viestiä tunteistaan.

Haluan kertoa kuulumisia 2,5-vuotiaasta pojastani, joka 4 viikkoa sitten osasi sanoa vasta kolme sanaa. Hän on ollut puheterapiassa vuoden ajan, mutta aloitettuamme sovelluksenne käytön 4 viikkoa sitten hän osaa nyt useampia sanoja kuin pystyn edes laskemaan. Hän vastaa kysymyksiin sanoilla tai yrittää ainakin parhaansa mukaan sanoa sanan sen sijaan, että saisi raivokohtauksen. Kiitos, kiitos, kiitos.

Heather Cartier Instagramin kautta

Jos epäilet, että lapsesi raivokohtaukset voivat liittyä puheenkehityksen haasteisiin, kokeile Speech Blubs -sovellusta jo tänään.