4 תרגילי אורו-מוטוריקה לילדים לחיזוק שרירים חלשים

מתחילים לחשוב שלילד שלכם יש קושי בדיבור? קודם כול, לנשום עמוק. אם אתם שמים לב שהילד שלכם לא משתמש בחלק מסוים בפה שהוא אמור להשתמש בו, במיוחד סביב גיל שנתיים–שלוש, חשוב לקחת אותו לאבחון אצל קלינאית תקשורת כדי לשלול הפרעה אורו-מוטורית מכל סוג. קשיים בהגייה הם רק סימן אחד לכך שייתכן שדרושה עזרה.

החדשות הטובות הן שילד שממלמל מנסה לתקשר. מלמול הוא שלב מקדים לרכישת שפה, כך שאם הילד שלכם עושה זאת, הוא בהחלט בדרך הנכונה לתקשורת מילולית עשירה יותר.

מהי הפרעה אורו-מוטורית?

הפרעות אורו-מוטוריות מתחלקות בדרך כלל לשלוש קטגוריות עיקריות:

1. אפרקסיה אוראלית או ורבלית: חוסר יכולת של הפה לבצע את מה שהמוח מורה לו לעשות עקב קושי בתכנון המוטורי;
2. דיסארתריה: חוסר יכולת לאכול בבטחה או לדבר בבירור כתוצאה מחולשה או איטיות בשרירים;
3. עיכוב בהתפתחות השרירים המשמשים לאכילה.

הגורמים להפרעות אורו-מוטוריות

הפרעות אורו-מוטוריות עשויות להיגרם מתכנות מוטורי לקוי של שרירי הפה – המוח שולח פקודה לשרירים, אך הם אינם קולטים אותה כראוי או מפרשים אותה לא נכון.

כתוצאה מכך השרירים אינם זזים או פועלים באופן שגוי, מה שמקשה על עיבוד המזון בפה ועל הפקת דיבור מובן.

לחלק מהילדים יש קושי לזכור את התנועות, מה שמקשה על הפיכת הפקת הצלילים לאוטומטית.

מרגישים שהילד שלכם מתקשה בדיבור?

ענו על שאלון חדשני וחינמי של 3 דקות. תוכלו לגלות אם הילד שלכם עומד באבני הדרך ההתפתחותיות ולקבל דוח מותאם אישית בחינם.

טונוס שרירים נמוך בשפתיים, בלשון או בלסת יכול להוות גורם נוסף. אמנם איננו מכירים את המקרה הספציפי שלכם, אך אם ילדכם מתקשה בהנעת אזורים מסוימים בפה, כדאי לשים לב גם לאופן שבו הוא אוכל.

אם אכן מדובר בקושי ממשי, יהיה לו קשה להניע את האוכל בתוך הפה. הוא עשוי גם להיתקל בקושי בשתייה מקש אם קיימת חולשה בשפתיים או בלשון.

פנו לאבחון במסגרת קלינאות תקשורת

אם אתם חושדים בקיומה של בעיה אורו-מוטורית, רופא הילדים יוכל להפנות אתכם לקלינאית תקשורת שתוכל לאבחן את הילד כראוי.

הקלינאית תשוחח איתכם כדי להבין מה אתם רואים בבית, ובמקביל תערוך בדיקה מקיפה לילד.

האבחון עשוי לכלול את הדברים הבאים:

• בדיקת סימני חולשה או טונוס שרירים נמוך בשפתיים, בלסת ובלשון.
• בדיקת יכולת התיאום של תנועות הפה על ידי חיקוי תנועות שאינן קשורות לדיבור, כמו הזזת הלשון מצד לצד, חיוך, עיקום פנים וכיווץ השפתיים.
• הערכת התיאום ורצף התנועות המוטוריות לצורך הפקת דיבור, למשל באמצעות בדיקת קצב דיאדוכוקינטי (DDK), שבה הילד חוזר על רצפי צלילים כמו פָּה-תָה-כָּה מהר ככל האפשר.
• בדיקת המיומנויות במצבים מהחיים האמיתיים, כמו ליקוק סוכרייה על מקל, והשוואת היכולת הזו למצבי "בכאילו", כמו העמדת פנים שמלקקים סוכרייה.

אם יומלץ על טיפול, קלינאית תקשורת תדריך אתכם אילו תנועות ותרגילים כדאי לבצע בבית בהתאם לחולשה הספציפית של הילד.

4 תרגילים אורו-מוטוריים לבהירות הדיבור שכדאי לנסות בבית

הנה ארבע פעילויות לפעוטות שכוללות תרגילי היגוי ותרגילים נוספים לפיתוח הדיבור:

1. הפרחת בועות סבון. פעילות מעולה לחיזוק שרירי השפתיים והלחיים, ובנוסף היא מהנה מאוד – ילדים ישחקו בבועות בלי להרגיש בכלל שמדובר בתרגול טיפולי.
2. שתייה בקש. פעולה זו מפעילה ומחזקת את כל חלקי הפה. מומלץ שילדים יתחילו לשתות מכוס עם קש כבר מגיל שנה.
3. פרצופים מצחיקים. הושיבו את הילד מול מראה ובקשו ממנו לחקות פרצופים שאתם עושים. שוב, סוג הפרצופים ייקבע לפי השרירים שתרצו לחזק אצל הילד. גם תרגול של פעולות לעיסה לפעוטות יכול לעזור מאוד!
4. סוכריות על מקל. כן, בהחלט אפשר להיעזר בהן בטיפול. קלינאית תקשורת תבקש מהילד ללקק את הסוכרייה או ממתקים אחרים כשהלשון במנחים שונים, כדי לסייע לה להתחזק. תרגילי לשון במסגרת קלינאות תקשורת הם בעלי חשיבות רבה.