איך לדבר עם ילדים על הקורונה
ילדים עשויים גם להתחיל לשאול שאלות על המגפה ולהגיב רגשית לנגיף.
מאת Stacie Bennett•Jan 19, 2022•3 דק׳
ילדים עשויים גם להתחיל לשאול שאלות על המגפה ולהגיב רגשית לנגיף.
להורים, לצוותי בית הספר, לבני המשפחה ואפילו למבוגרים אחרים שהילדים סומכים עליהם יש תפקיד חיוני בהסבר ובהרגעה של ילדים ובני נוער בתקופה הקשה הזו. חשוב גם לשוחח על המלצות הבטיחות והבריאות שמופצות, כדי שהילדים יידעו איך להגן בצורה הטובה ביותר על עצמם ועל אחרים.
נשארים בבית? גלו פעילויות דיבור מהנות!
1. הישארו רגועים ומרגיעים
זה יכול להיות קשה, גם למבוגרים, כשמדובר במצב כל כך מלחיץ ומדאיג. זכרו – חלק מהילדים עדיין אינם מסוגלים להבין ולעכל את מה שקורה. כשההורים נשארים רגועים, הרוגע הזה עובר גם לילדים, ומשם לסובבים אותם. ילדים קולטים הכול, כולל את התגובות שלנו!
2. היו זמינים ומוכנים להקשיב
הקדישו זמן לשיחה עם ילדיכם. כבו את הטלוויזיה, הגבילו את השימוש בטלפון ושאלו אותם אם יש להם שאלות. הזכירו להם שהם תמיד יכולים לבוא לדבר אתכם ולשתף בכל דבר שמדאיג אותם. אם אינכם יודעים את התשובה לשאלה מסוימת, אמרו להם שתבררו ותחזרו אליהם.
3. הימנעו משפה שעלולה להאשים אחרים או ליצור סטיגמה חברתית
העולם צריך להישאר מאוחד בתקופות קשות. זכרו שנגיפים יכולים לגרום לכל אחד לחלות, בלי קשר לגזע או למוצא. הימנעו מהנחות לגבי מי עלול להיות חולה ב-COVID-19.
4. מסרו מידע כן ומדויק
תנו לילדים מידע אמיתי שמתאים לגיל ולשלב ההתפתחותי שלהם. מה שמתאים לילד אחד עשוי להיות לא מובן או לא מתאים לילד אחר. הסבירו לילדים שחלק מהסיפורים על COVID-19 באינטרנט וברשתות החברתיות עשויים להתבסס על שמועות ועל מידע שגוי. במידת הצורך, הביאו דוגמאות אמיתיות.
5. למדו את הילדים איך חיידקים מתפשטים בחיי היומיום
זה חשוב מאוד, כי ככה בדיוק עוצרים מחלות!
https://www.youtube.com/watch?v=yxonJTWhBJQ
הנה סרטון מצוין שיעזור לכם להסביר לילדים איך חיידקים מתפשטים.
הזכירו לילדים להתרחק מאנשים שמשתעלים, מתעטשים או חולים. זה אומר גם בלי חיבוקים ונשיקות!
הזכירו להם להשתעל או להתעטש לתוך ממחטה או למרפק, ואז לזרוק את הממחטה לפח. לילדים צעירים קשה להפנים את זה, אבל המשיכו לשמש דוגמה ולהזכיר להם בכל פעם שהם משתעלים או מתעטשים. שבחו אותם כשהם מצליחים להתעטש למרפק או לממחטה.
שוחחו על צעדים חדשים שעשויים להינקט בבית הספר כדי להגן על הילדים ועל הצוות (למשל, שטיפת ידיים תכופה יותר, ביטול אירועים או פעילויות).
הרגילו את הילדים לשטיפת ידיים. למדו אותם לשטוף ידיים במים ובסבון לפחות 20 שניות, במיוחד אחרי קינוח האף, שיעול או התעטשות, אחרי שימוש בשירותים, ולפני אכילה או הכנת אוכל. אנחנו אומרים לבת שלנו לדקלם את האלף-בית או לשיר "היום יום הולדת" לפני שהיא שוטפת את הסבון.
אם אין מים וסבון זמינים, למדו אותם להשתמש בג'ל לחיטוי ידיים. ג'ל החיטוי צריך להכיל לפחות 60% אלכוהול כדי להשמיד חיידקים. השגיחו על ילדים צעירים כשהם משתמשים בג'ל חיטוי, כדי למנוע בליעת אלכוהול, במיוחד בבתי ספר ובמסגרות לגיל הרך!
ה-CDC פרסם עלון להורים שעוסק בדרך הטובה ביותר לשוחח עם ילדים על הקורונה. הוא כולל את ההמלצות שהזכרתי ומרחיב בפירוט על נגיף הקורונה עצמו.
לילדים גדולים יותר עשויות להיות שאלות ספציפיות על האופן שבו התחילה מגפת הקורונה ועל העובדות סביבה, ולכן כדאי לעיין במסמך הזה ולהיות מוכנים להראות להם חלק מהעובדות!
על הכותב/ת