Hogyan beszélgessünk a gyerekekkel a koronavírusról?

A gyerekek is elkezdhetnek kérdéseket feltenni a járványról, és érzelmileg is reagálhatnak a vírusra.

A szülők, a pedagógusok, a családtagok és más megbízható felnőttek kulcsfontosságú szerepet játszanak abban, hogy elmagyarázzák a helyzetet a gyerekeknek és a tiniknek, és megnyugtassák őket ebben a nehéz időszakban. Az is fontos, hogy átbeszéljétek az aktuális biztonsági és egészségügyi javaslatokat, hogy a gyerekek tudják, hogyan védhetik meg legjobban magukat és másokat.

Otthon maradtok? Fedezzetek fel izgalmas beszédfejlesztő tevékenységeket!

1. Maradj nyugodt és megnyugtató

Ez még a felnőtteknek is nehéz lehet egy ilyen stresszes és ijesztő helyzetben. Ne feledd – a gyerekek egy része még nem képes észszerűen átgondolni és megérteni, mi történik körülötte. Ha a szülők nyugodtak maradnak, az a gyerekekre is biztonságérzetet sugároz, ami aztán másokra is átragad. A gyerekek mindent megéreznek, a mi reakcióinkat is!

2. Légy elérhető és készen a meghallgatásra

Szánj időt a gyermekeidre. Kapcsold ki a tévét, tedd le a telefont, és kérdezd meg tőlük, van-e bármilyen kérdésük. Emlékeztesd őket, hogy bármikor odamehetnek hozzád beszélgetni, és elmondhatják az aggodalmaikat. Ha nem tudsz válaszolni egy kérdésre, mondd el nekik, hogy utánakérdezel vagy utánanézel, és visszatértek rá.

3. Kerüld az olyan kifejezéseket, amelyek másokat hibáztatnak vagy megbélyegzéshez vezethetnek

A nehéz időkben össze kell fognunk. Ne feledd, hogy a vírusok bárkit megbetegíthetnek, függetlenül a származásától vagy nemzetiségétől. Kerüld az olyan feltételezéseket, hogy ki kaphatta el a COVID-19-et.

4. Adj őszinte és pontos tájékoztatást

Olyan információkat ossz meg a gyerekekkel, amelyek igazak, és megfelelnek az életkoruknak és a fejlettségi szintjüknek. Ami az egyik gyermek számára rendben van, az egy másik számára érthetetlen vagy ijesztő lehet. Beszélgess velük arról is, hogy a neten és a közösségi médiában keringő, COVID-19-cel kapcsolatos hírek egy része pletykákon és téves információkon alapulhat. Ha szükséges, mutass nekik konkrét példákat is.

5. Tanítsd meg a gyerekeknek, hogyan terjednek a kórokozók a mindennapokban

Ez azért rendkívül fontos, mert tudjuk, hogy így állíthatók meg a betegségek és fertőzések!

https://www.youtube.com/watch?v=yxonJTWhBJQ

Íme egy nagyszerű videó, amely segít elmagyarázni a gyerekeknek, hogyan terjednek a kórokozók.

Emlékeztesd a gyerekeket, hogy tartsanak távolságot a köhögő, tüsszögő vagy beteg emberektől. Ez azt is jelenti, hogy most nincs ölelkezés vagy puszi!

Emlékeztesd őket arra, hogy papírzsebkendőbe vagy a könyökhajlatukba köhögjenek és tüsszentsenek, a zsebkendőt pedig azonnal dobják a szemetesbe. A kisebbeknek ezt nehezebb megérteniük, de mutass jó példát, és figyelmeztesd őket minden köhögésnél vagy tüsszentésnél. Dicsérd meg őket, ha a könyökükbe vagy zsebkendőbe sikerül tüsszenteniük.

Beszéljétek át az iskolában bevezetett új intézkedéseket is, amelyek a gyerekek és az iskolai dolgozók védelmét szolgálják (pl. gyakoribb kézmosás, rendezvények és foglalkozások elhalasztása).

Alakítsátok ki a rendszeres kézmosás szokását. Tanítsd meg nekik, hogy legalább 20 másodpercig mossanak kezet szappannal és vízzel, különösen orrfújás, köhögés vagy tüsszentés után, vécéhasználatot követően, valamint evés és ételkészítés előtt. Mi például azt tanítottuk a kislányunknak, hogy mondja el az ábécét, vagy énekelje el a „Boldog szülinapot” dalt, mielőtt leöblíti a szappant.

Ha nincs kéznél szappan és víz, tanítsd meg őket a kézfertőtlenítő használatára. A kézfertőtlenítőnek legalább 60%-os alkoholtartalmúnak kell lennie a kórokozók elpusztításához. Mindig felügyeld a kisgyermekeket kézfertőtlenítő használata közben, nehogy lenyeljék az alkoholt – különösen az iskolákban és az óvodákban!

A CDC kiadott egy szülői tájékoztató füzetet, amely bemutatja, hogyan érdemes a leginkább beszélgetni a koronavírusról a gyermekeinkkel. Kitér a fent említett javaslatokra, és részletesebben is foglalkozik magával a koronavírussal.

A nagyobb gyerekeknek már konkrétabb kérdéseik is lehetnek arról, hogyan kezdődött a koronavírus-járvány, és mik a tények vele kapcsolatban, ezért érdemes átfutnod ezt a dokumentumot, hogy felkészülten tudd megmutatni nekik a valós tényeket!