Šokite, judėkite ir aukite: smagios šokių veiklos vaikams

Turinys

1. Judėjimo galia: kodėl šokis svarbus vaikams
2. Smagios šokių veiklos kiekvienam vaikui
3. Speech Blubs: šokis link pasitikėjimo bendraujant
4. Realistiškų lūkesčių nustatymas
5. Kaip pradėti naudotis Speech Blubs
6. Išvada
7. DUK

Ar kada nors matėte, kaip nušvinta vaiko veidas, o kūnas pradeda ritmingai judėti ir spyruokliuoti vos pasigirdus užvedančiai melodijai? Tai grynas džiaugsmas, nevaržoma saviraiška ir nenumaldomas noras judėti. Šokis – tai ne tik choreografiniai žingsneliai; tai pamatinis žmogaus patirties aspektas, universali kalba, prasidedanti dar kūdikystėje. Vaikams tai galingas būdas augti, mokytis ir išreikšti savo nepakartojamą asmenybę. Pasaulyje, kuriame vis labiau dominuoja pasyvus laikas prie ekranų, rasti laiko judėjimui ir kūrybinei raiškai yra svarbiau nei bet kada anksčiau.

Šiame tinklaraščio įraše išsamiai aptarsime neįtikėtiną smagių šokių veiklų naudą jūsų vaiko kasdienybėje. Sužinosime, kaip paprasti judesiai gali reikšmingai pagerinti fizinę sveikatą, kognityvinę raidą, socialinius įgūdžius ir emocinę savijautą. Pasidalysime daugybe įtraukiančių idėjų: nuo lengvų žaidimų, kuriuos galite žaisti tiesiog svetainėje, iki kūrybiškų užsiėmimų didesnėms grupėms. Taip pat pabrėšime, kaip sąmoningas, aktyvus žaidimas – labai panašus į „išmanųjį laiką prie ekrano“, kurį palaikome Speech Blubs – gali ugdyti pasitikėjimą savimi ir bendravimo įgūdžius, padedančius vaikams drąsiai išsakyti savo mintis ir jausmus. Pasiruoškite pasigarsinti muziką ir atrasti, kaip šokis gali tapti džiaugsmingo, visapusiško vaiko vystymosi pagrindu.

Judėjimo galia: kodėl šokis svarbus vaikams

Šokis yra kur kas daugiau nei tiesiog energijos iškrova; tai visapusiška veikla, apimanti daugybę vaiko raidos sričių. Įsivaizduokite tai kaip žaismingą smegenų, kūno ir emocijų treniruotę vienu metu. Šokdami vaikai ne tik juda – jie mokosi, eksperimentuoja ir bendrauja dinamišku, viso kūno judesiais grįstu būdu.

Fizinė sveikata ir motorikos lavinimas

Pats savaime šokis yra fizinis pratimas. Laikais, kai vaikų nejudrumas kelia vis didesnį susirūpinimą, šokis siūlo smagų ir patrauklų būdą paskatinti vaikus judėti.

• Stambioji motorika: tokie veiksmai kaip šokinėjimas, sukimasis, striksėjimas ir tempimasis yra esminiai ugdant stiprius stambiosios motorikos įgūdžius. Tai didžiųjų raumenų judesiai, leidžiantys vaikams bėgioti, šokinėti ir išlaikyti pusiausvyrą. Šokis tobulina šiuos judesius, paversdamas nerangius bandymus koordinuotais veiksmais.
• Pusiausvyra ir koordinacija: judėjimas erdvėje, svorio perkėlimas ir žingsnelių seka reikalauja puikaus pusiausvyros ir koordinacijos jausmo. Nesvarbu, ar šokama su lanku, ar bandoma išlaikyti pupelių maišelį ant galvos pusiausvyros šokio metu – vaikai nuolat tobulina šiuos gyvybiškai svarbius įgūdžius.
• Lankstumas ir jėga: dinamiška šokio judesių amplitudė natūraliai didina lankstumą ir stiprina raumenis. Kiekvienas pasitempimas, pasilenkimas ar išlaikyta poza prisideda prie vaiko fizinio atsparumo.
• Širdies ir kraujagyslių sveikata: ilgesnis šokis pakelia širdies ritmą, gerina ištvermę ir stiprina širdelę. Tai nuostabus, džiaugsmingas būdas palaikyti mažųjų sveikatą be jokios prievartos.

Kognityvinis augimas ir mokymasis

Šokis yra ne tik fizinis užsiėmimas; tai labai kognityvi veikla, stimuliuojanti smegenų vystymąsi.

• Atmintis ir sekos supratimas: šokio judesių sekos įsiminimas, pavyzdžiui, žaidimuose „Perduok šokio judesį“ arba „Skaičiavimo choreografija“, aktyviai lavina vaiko darbinę atmintį ir gebėjimą sekti nuoseklumą. Šis įgūdis tiesiogiai praverčia ir mokykloje, pavyzdžiui, įsimenant nurodymus ar sprendžiant matematikos uždavinius.
• Dėmesys ir susikaupimas: norint pataikyti į taktą, sekti vedlį arba reaguoti į muzikos sustabdymą žaidime „Šok ir sustink“, reikia sutelkto dėmesio. Šios veiklos padeda vaikams ilgiau išlaikyti dėmesį ir ugdyti impulsų kontrolę – tai itin svarbu sėkmingam mokymuisi klasėje.
• Problemų sprendimas: kai vaikas bando mėgdžioti gyvūno judesius arba sugalvoti, kaip „nudažyti“ grindis alkūne šokio metu, jis kūrybiškai sprendžia problemas. Vaikai mokosi pritaikyti savo kūną naujiems iššūkiams ir fiziškai išreikšti abstrakčias sąvokas.
• Erdvinis suvokimas: supratimas, kaip kūnas juda daiktų ir kitų žmonių atžvilgiu, yra erdvinio suvokimo pagrindas. Šokių veiklos natūraliai tobulina šį suvokimą, padėdamos vaikams išvengti susidūrimų ir drąsiai orientuotis aplinkoje.

Socialiniai įgūdžiai ir emocinis intelektas

Šokis iš prigimties yra socialinė veikla, suteikianti puikių galimybių emocinei raidai.

• Komandinis darbas ir bendradarbiavimas: grupiniai šokių žaidimai moko vaikus bendradarbiauti, sinchronizuoti judesius ir suprasti kiekvieno asmens indėlio svarbą bendram rezultatui.
• Bendravimas: šokis yra ne tik žodžiai, bet ir galinga neverbalinio bendravimo forma. Vaikai mokosi išreikšti idėjas ir emocijas judesiu, taip stiprindami bendruosius bendravimo gebėjimus. Vaikams, kuriems sunkiau sekasi reikšti mintis žodžiais, šokis gali tapti išlaisvinančia priemone. Speech Blubs mūsų misija – padėti vaikams drąsiai reikšti savo mintis ir jausmus, ir nors mes orientuojamės į žodinį bendravimą, pripažįstame visų saviraiškos formų vertę auginant pasitikėjimą savimi.
• Savivertė ir pasitikėjimas: naujo šokio judesio išmokimas ar sėkmingas pasirodymas grupėje smarkiai sustiprina vaiko savivertę. Kūrybinės raiškos džiaugsmas ir teigiamas bendraamžių ar tėvų palaikymas suteikia pasiekimo jausmą. Šis pasitikėjimas persikelia ir į kitas gyvenimo sritis, įskaitant drąsą bandyti tarti naujus žodžius ir garsus.
• Emocijų valdymas ir empatija: tokie žaidimai kaip „Emocijų šokis“ skatina vaikus atpažinti ir parodyti įvairius jausmus per judesį. Tai padeda jiems geriau suprasti savo emocijas ir jausti empatiją kitiems. Jie sužino, kad visi jausmai – liūdesys, laimė ar susijaudinimas – yra normalūs, ir išmoksta juos nukreipti konstruktyviai.

Smagios šokių veiklos kiekvienam vaikui

Dabar, kai suprantame didžiulę judėjimo naudą, pažvelkime į keletą puikių, įtraukiančių šokių užsiėmimų, kuriuos galite išbandyti su vaiku – nepriklausomai nuo jo amžiaus ar dalyvių skaičiaus.

Lengvi šokių žaidimai namams (vienam vaikui arba nedidelei grupei)

Norint surengti šokių vakarėlį, nereikia didžiulės erdvės ar įmantrios įrangos. Šios veiklos puikiai tinka džiaugsmui ir judesiui įnešti tiesiog jūsų svetainėje.

1. Šok ir sustink (Freeze Dance): ši klasika niekada nenusibosta! Paleiskite muziką ir visi šokite. Muzikai nutilus, visi sustingsta kaip statulos. Tas, kuris sujuda, iškrenta (arba gauna linksmą užduotį, pavyzdžiui, pajudinti nosį!). Šis žaidimas fantastiškai lavina impulsų kontrolę ir klausymosi įgūdžius.
2. Šokis su juostomis: tereikia lengvų šalikėlių arba ant lazdelių pritvirtintų juostelių. Įjunkite ramią, skambią muziką ir leiskite vaikui suktis bei ore piešti įvairius raštus. Ši veikla lavina smulkiąją motoriką, akių ir rankų koordinaciją bei kūrybinę raišką.
3. Gyvūnų judesių mėgdžiojimas: vardykite įvairius gyvūnus ir paraginkite vaiką (ar vaikus) judėti kaip jie. „Šokinėk kaip varlė!“, „Šliaužk kaip gyvatė!“, „Trepsėk kaip dramblys!“. Paskatinkite skleisti ir atitinkamus garsus. Tai žadina vaizduotę, lavina stambiąją motoriką ir plečia žodyną.
4. Jaustukų (Emoji) šokis: atsispausdinkite keletą veidukų jaustukų (laimingą, liūdną, piktą, susijaudinusį, linksmą) arba tiesiog garsiai ištarkite emociją. Paprašykite vaiko šokiu parodyti tą jausmą. Tai nuostabus būdas lavinti emocinį sąmoningumą, saviraišką ir susieti jausmus su fiziniais veiksmais.
5. Kūno dalių izoliavimo šokis: paleiskite muziką ir įvardykite kūno dalį (pvz., „Šok tik su alkūnėmis!“). Vaikas bando judinti tik tą dalį, o likusį kūną stengiasi išlaikyti ramų. Tai lavina kūno suvokimą ir motorinę kontrolę, kurie yra daugelio fizinių ir netgi smulkiosios motorikos užduočių pagrindas.
6. Šalikėlių bangos: duokite kiekvienam vaikui po lengvą šalikėlį. Įjunkite muziką ir paskatinkite jį judinti šalikėlį aplink kūną, kuriant bangas, kilpas ir spirales. Ši veikla puikiai tinka rankų ir akių koordinacijai, abipusei kūno koordinacijai bei sensoriniam suvokimui.

Įtraukiantys šokių žaidimai didesnėms grupėms

Šios veiklos idealiai tinka žaidimų susitikimams, gimtadieniams ar šeimos susibūrimams, nes skatina bendravimą ir komandinį darbą.

1. Veidrodinis šokis: suporuokite vaikus. Vienas vaikas tampa „lyderiu“ ir rodo lėtus, apgalvotus judesius, o kitas – „veidrodžiu“, kuris stengiasi juos tiksliai atkartoti. Po kelių minučių sukeiskite vaidmenis. Šis žaidimas lavina socialinius įgūdžius, koncentraciją ir neverbalinį bendravimą.
2. Perduok šokio judesį: vaikai sėdi ratu. Pirmasis parodo vieną judesį. Kitas vaikas jį pakartoja ir prideda savo. Taip keliaujama ratu tolyn, lavinant atmintį ir kūrybiškumą.
3. Nuotolinio valdymo pultelio šokis: vienas žmogus tampa „pulteliu“. Jis duoda komandas, tokias kaip „Atsukti į priekį“ (šokti greitai), „Atsukti atgal“ (šokti atbulomis), „Pauzė“ (sustingti) arba „Sulėtintas režimas“ (šokti itin lėtai). Tai be galo linksmas būdas lavinti klausymąsi ir gebėjimą vykdyti kelių žingsnių nurodymus.
4. Komandų šokių kova: padalykite vaikus į nedideles komandas. Paleiskite muziką ir leiskite kiekvienai komandai paeiliui pademonstruoti geriausius savo judesius. Galite paprašyti „žiūrovų“ balsuoti už labiausiai patikusį pasirodymą. Tai skatina kūrybiškumą, pasitikėjimą savimi ir draugišką varžymąsi.
5. Muilo burbulų sprogdinimo šokis: pūskite burbulus ir duokite vaikams užduotį juos susprogdinti konkrečiomis kūno dalimis: „Sprogdink keliu!“, „Sprogdink alkūne!“. Tai nepamainomas žaidimas rankų ir akių koordinacijai, erdviniam suvokimui bei kūno kontrolei.
6. Muzikinės statulos: panašus į „Šok ir sustink“, tačiau nutraukus muziką, vaikai turi sustingti kūrybiška „statulos“ poza. Galite parinkti temas, pavyzdžiui, „gyvūnų statulos“ arba „superherojų statulos“. Tai lavina vaizduotę ir savitvardą.

„Speech Blubs“: šokio žingsniu link pasitikėjimo bendraujant

Mes programėlėje Speech Blubs puikiai suprantame gilų ryšį tarp žaidimo, judesio ir kalbos ugdymo. Mūsų misija – padėti vaikams drąsiai išreikšti savo mintis ir jausmus („speak their minds and hearts“), suteikiant greitą, veiksmingą ir džiaugsmingą sprendimą 1 iš 4 vaikų, kuriam reikalinga pagalba su kalba. Mūsų įmonė gimė iš asmeninės įkūrėjų patirties – jie visi augo susidurdami su kalbos sunkumais ir sukūrė įrankį, kurio patys vaikystėje troško: priemonę, kurioje moksliniai principai susijungia su žaidimu.

Nors šokių veiklos yra nuostabios visapusiškam vystymuisi, kartais vaikui prireikia tikslinės pagalbos kalbos ir komunikacijos srityje. Čia į pagalbą ateina mūsų unikali vaizdo modeliavimo („video modeling“) metodika. Vaikai mokosi stebėdami ir mėgdžiodami savo bendraamžius ekrane – atkartoja jų lūpų judesius ir kalbos garsus. Šis interaktyvus „išmanus ekrano laikas“ yra puiki alternatyva pasyviam žiūrėjimui (pavyzdžiui, animaciniams filmukams) ir įrankis šeimos ryšiui stiprinti, užtikrinantis, kad sudėtingų bendravimo įgūdžių mokymasis būtų įtraukiantis bei veiksmingas. Raginame tėvus aktyviai įsitraukti, paverčiant tai bendru, džiaugsmingu mokymosi procesu.

Pavyzdžiui, gyvūnus dievinantis vaikas, kuris kalbėti pradeda vėliau, gali patirti didžiulį džiaugsmą mūsų skyriuje „Animal Kingdom“. Jis gali stebėti, kaip kiti vaikai mūkia kaip karvė („mū“) ar mekena kaip avelė („bū“), o tada pats šiuos garsus pakartoti. Toks kryptingas, mėgdžiojimu paremtas žaidimas, nors ir skiriasi nuo laisvo šokio, vis tiek išnaudoja natūralų vaiko polinkį stebėti ir atkartoti, taip ugdydamas pamatinius kalbos įgūdžius ir pasitikėjimą savimi. Daugelyje mūsų veiklų netgi integruoti judesiai ir gestai, dar labiau susiejantys fizinį veiksmą su žodine raiška – visai kaip žaidime „Gyvūnų šokis“.

Jei svarstote, ar jūsų vaikui praverstų tikslinė pagalba kalbos ir bendravimo srityje, siūlome atlikti greitą 3 minučių pradinį vertinimą. Jį sudaro 9 paprasti klausimai, po kurių gausite vertinimą bei tolesnių veiksmų planą. Šis naudingas įrankis yra puikus būdas gauti įžvalgų ir gali atverti kelią į nemokamą 7 dienų bandomąjį laikotarpį mūsų programėlėje. Mūsų metodas yra pagrįstas mokslu, todėl patenkame tarp geriausių kalbos ugdymo programėlių pasaulyje. Daugiau apie mūsų požiūrį ir tyrimus galite perskaityti mūsų tyrimų puslapyje.

Mes nepaprastai didžiuojamės vaikų pažanga naudojantis „Speech Blubs“. Nepasikliaukite vien mūsų žodžiais – sužinokite, ką apie savo vaikų sėkmę kalba kiti tėvai mūsų atsiliepimų puslapyje. Mūsų tikslas – paversti mokymąsi smagiu ir prieinamu, puoselėjant meilę bendravimui ir auginant pasitikėjimą savimi garsas po garso, žodis po žodžio, frazė po frazės.

Realistiškų lūkesčių nusistatymas

Svarbu prisiminti, kad kiekvienas vaikas vystosi savo tempu. Nors smagių šokių veiklų įtraukimas ir tokių priemonių kaip „Speech Blubs“ naudojimas gali labai padėti raidai, mes niekada nežadame garantuotų stebuklų, tokių kaip „jūsų vaikas po mėnesio sakys viešas kalbas“. Vietoj to, visas mūsų dėmesys skiriamas meilės bendravimui puoselėjimui, pasitikėjimo auginimui, nusivylimo mažinimui, svarbiausių pamatinių įgūdžių ugdymui ir džiugių šeimos mokymosi akimirkų kūrimui.

Šokis, panašiai kaip ir logopedija, yra procesas. Tai nuolatinis, įtraukiantis ir palaikantis bendravimas. Švęskite kiekvieną kryptelėjimą, kiekvieną garsą, kiekvieną bandymą žengti žingsnį. Šios mažos pergalės kaupiasi ir kuria tvirtą pamatą ateities augimui. Žiūrėkite į „Speech Blubs“ programėlę kaip į puikų priedą prie visapusiško jūsų vaiko ugdymo plano ir, prireikus, profesionalių užsiėmimų. Atminkite, kad suaugusiųjų bendras žaidimas ir palaikymas visose šiose veiklose yra savaime suprantamas ir visada skatinamas.

Kaip pradėti naudotis „Speech Blubs“

Jei esate pasiruošę atskleisti savo vaiko bendravimo potencialą ir išbandyti mūsų unikalų „išmanaus ekrano laiko“ metodą, atsisiųsti „Speech Blubs“ itin paprasta! Kviečiame pradėti savo kelionę su mumis ir atrasti pasaulį, kuriame mokytis kalbėti yra džiugu ir įkvepiama.

Siūlome du patogius planus:

• Mėnesio planas: už 14,99 $ per mėnesį.
• Metinis planas: už 59,99 $ per metus, o tai tėra vos 4,99 $ per mėnesį. Tai reiškia, kad sutaupote 66 %, palyginti su mėnesio planu!

Metinio plano pasirinkimas – tai ne tik pinigų taupymas; jis atveria visas „Speech Blubs“ galimybes su išskirtinėmis, vertingomis funkcijomis:

• 7 dienų nemokamas bandomasis laikotarpis, skirtas išbandyti viskam, ką siūlome.
• Prieiga prie papildomos programėlės „Reading Blubs“, kuri dar labiau praturtins jūsų vaiko skaitymo įgūdžių kelionę.
• Ankstyva prieiga prie naujų atnaujinimų ir prioritetinis klientų aptarnavimas per 24 valandas, užtikrinantis geriausią patirtį bei skubią pagalbą.

Mėnesio plane šių papildomų privalumų nėra, todėl metinis planas yra aiškus ir geriausias pasirinkimas tikslingai nusiteikusiems tėvams.

Ar esate pasirengę padėti savo vaikui drąsiai reikšti mintis ir jausmus?

• Atsisiųskite „Speech Blubs“ iš „App Store“ jau šiandien!
• Gaukite „Speech Blubs“ platformoje „Google Play“!
• Arba susikurkite paskyrą ir pradėkite 7 dienų nemokamą bandomąjį laikotarpį mūsų svetainėje jau šiandien bei pasirinkite metinį planą, kad gautumėte visas funkcijas!

Išvada

Šokis yra gyvybinga, lengvai prieinama ir nepaprastai naudinga veikla įvairaus amžiaus vaikams. Privalumų spektras išties platus: nuo fizinės sveikatos stiprinimo ir motorikos lavinimo iki kognityvinių gebėjimų aštrinimo, socialinių ryšių puoselėjimo bei emocinio intelekto ugdymo. Įtraukdami smagias šokių veiklas į vaiko kasdienybę, jūs ne tik suteikiate pramogą – jūs atveriate galingą kelią į visapusišką raidą ir džiaugsmingą saviraišką. Atminkite, kad kiekvienas pasivartymas, sukinys ar trypimas prisideda prie vaiko augimo ir pasitikėjimo savimi.

Lygiai taip pat, kaip šokis įkvepia vaikus laisvai judėti, mes „Speech Blubs“ siekiame padėti jiems sklandžiai bendrauti. Mūsų „išmanaus ekrano laiko“ patirtys, pagrįstos mokslo principais ir aistra padėti vaikams drąsiai išsakyti savo mintis bei jausmus, siūlo tikslinę pagalbą, kuri puikiai papildo šias platesnes ugdomąsias veiklas. Kartu, pasitelkdami žaidimą ir nuoseklią praktiką, galime padėti vaikams įgyti pasitikėjimo, sumažinti kylantį nusivylimą ir išsiugdyti pamatinius įgūdžius, būtinus sėkmingam augimui.

Esate pasirengę žengti kitą žingsnį savo vaiko raidos kelionėje? Kviečiame patiems patirti „Speech Blubs“ kuriamą skirtumą. Pradėkite 7 dienų nemokamą bandomąjį laikotarpį jau šiandien atsisiųsdami programėlę iš „App Store“ arba „Google Play“, arba užsiregistruodami mūsų svetainėje. Nepamirškite pasirinkti metinio plano, kad atrakintumėte nemokamą bandomąjį laikotarpį, programėlę „Reading Blubs“ ir visas išskirtines funkcijas už geriausią kainą! Šokime, judėkime ir aukime kartu!

DUK

1 klausimas: kokio amžiaus turėtų būti vaikas, kad pradėtų šokių veiklas?

1 atsakymas: vaikai šokių veiklomis gali pradėti džiaugtis vos pradėję savarankiškai judėti – dažniausiai maždaug nuo 12–18 mėnesių. Mažyliams puikiai tinka paprasti užsiėmimai, pavyzdžiui, lingavimas pagal muziką, plojimas rankutėmis ar kūnelio judinimas. Vaikui augant, galima pereiti prie labiau struktūruotų žaidimų, tokių kaip „Ledo skulptūros“ ar „Gyvūnų judesių tyrinėjimas“. Svarbiausia, kad viskas būtų smagu, vyktų paties vaiko tempu, o veiklos būtų pritaikytos prie jo raidos etapo.

2 klausimas: ką daryti, jei vaikas drovisi ar nenori šokti?

2 atsakymas: visiškai normalu, kad kai kurie vaikai yra drovūs. Pradėkite šokti kartu su jais patys, demonstruodami entuziazmą ir sukurdami aplinką be jokio spaudimo. Neverskite per prievartą – tiesiog pakvieskite prisijungti. Paleiskite pažįstamą, vaiko mėgstamą muziką ir pasiūlykite paprastų priemonių, pavyzdžiui, šilkinių skarelių ar kaspinų. Grupiniai žaidimai, tokie kaip „Veidrodinis šokis“, kur vaikas tiesiog mėgdžioja jus ar bendraamžį, taip pat kelia mažiau streso, nes nereikia būti dėmesio centre. Džiaukitės bet kokiu, net ir mažiausiu įsitraukimu.

3 klausimas: ar šokių veikloms reikia specialios įrangos arba didelės erdvės?

3 atsakymas: tikrai ne! Daugumai smagių vaikų šokių žaidimų reikia minimalios įrangos arba visai nieko, ir juos galima atlikti bet kurioje laisvoje vietoje, net ir svetainėje. Paprastų daiktų, tokių kaip skarelės, balionai ar tiesiog jūsų vaizduotė, dažniausiai visiškai pakanka. Svarbiausia čia – judesys, ritmas ir kūrybinė saviraiška, o ne įmantrus pasirengimas.

4 klausimas: kaip „Speech Blubs“ siejasi su šokių veiklomis vaikų raidoje?

4 atsakymas: nors šokių veiklos skatina bendrą fizinį, kognityvinį, socialinį ir emocinį vystymąsi, „Speech Blubs“ specializuojasi būtent kalbos ir komunikacijos srityje. Abi šios sritys yra įtraukiančio, aktyvaus mokymosi formos. Šokis skatina nežodinę saviraišką ir ritmo pajautimą, o „Speech Blubs“ naudoja vaizdo modeliavimą („video modeling“), padedantį vaikams išmokti mėgdžioti garsus ir žodžius. Kartu jie sukuria visapusišką pagrindą, suteikiantį vaikams pasitikėjimo savimi ir gebėjimą laisvai reikštis – tiek judesiu, tiek sakytine kalba.