10 lietas, ko nedarīt, kad mazulim ir dusmu lēkme

Ja jums kādreiz ir gadījies nepiemēroti reaģēt uz mazuļa dusmu lēkmi, nevainojiet sevi pārāk bargi. Dusmu lēkmes var radīt stresu, un mēs visi esam tikai cilvēki, tāpēc mēdzam kļūdīties.

Lai labāk izprastu dusmu lēkmes, izlasiet mūsu dusmu lēkmju ceļvedi.

Tomēr ir svarīgi zināt, ka jūsu reakcija uz dusmu lēkmi būtiski ietekmēs bērna reakciju. Citiem vārdiem sakot, tā var noteikt, vai emocijas saasināsies vai norims. Tā var ietekmēt arī to, kā bērns, pieaugot, iemācīsies regulēt savas emocijas.

Jo vairāk praktizēsieties, jo vairāk iemācīsieties! Izmēģiniet lietotni Speech Blubs — tā palīdzēs jūsu mazajam jautri un aizraujoši apgūt valodu!

Jūsu reakcija uz dusmu lēkmi būtiski ietekmēs bērna reakciju.

Atcerieties — jūs esat cilvēks, kurš visvairāk ietekmē jūsu bērnu, un viņš atdarinās jūsu uzvedību. Tāpēc tam, kā tiekat galā ar mazuļa dusmu lēkmēm, var būt liela ietekme uz viņa dzīvi. Taču reizēm ir grūti zināt, kā reaģēt uz dusmu lēkmi , īpaši tad, ja jums vēl nav pieredzes ar mazuļu dusmu lēkmēm. Tāpēc šodien aplūkosim, ko nevajadzētu darīt, kad mazulim ir dusmu lēkme. Lūk, 10 lietas:

1. Nenonieciniet mazuļa jūtas

Dažkārt mazuļiem dusmu lēkmes izraisa pavisam niecīgi iemesli — izlīst piens, netiek nopirkta jauna rotaļlieta vai neļauj ēst zemi. Lai kāds būtu iemesls, ir svarīgi nenoniecināt bērna jūtas. Mums iemesls var šķist muļķīgs, taču mazulim satraukums ir pavisam īsts.

Padomājiet, cik ļoti jūs sadusmotu, ja būtu par kaut ko apbēdināts un kāds teiktu: “Kāpēc tu tā pārdzīvo? Tas taču nav nekas!” Tieši tā jūtas jūsu mazulis. Jums tas var šķist muļķīgi, bet bērna prātā vilšanās, skumjas vai dusmas ir pavisam īstas.

Lai par ko bērns dusmotos, ir svarīgi atzīt viņa jūtas. “Es zinu, ka ir ļoti skumji, ja nedabūji jauno rotaļlietu, ko tik ļoti gribēji.” Jūs būsiet pārsteigti, cik daudz var panākt, vienkārši atzīstot bērna jūtas.

2. Neuztveriet dusmu lēkmes personiski

Šis ir ļoti svarīgi. Daudzi vecāki dusmu lēkmes uztver personiski un domā, ka tās liecina par kaut ko, ko viņi dara nepareizi. Tā nav. Dusmu lēkmes ir normāla bērnības uzvedības daļa. Daži bērni tās piedzīvo biežāk nekā citi, taču varam jums apliecināt — pasaulē nav tādu vecāku, kuri nekad nebūtu saskārušies ar bērna dusmu lēkmi.

Tas ir tāpēc, ka dusmu lēkmes nav “uzvedības” problēma. Tās ir vienkārši veids, kā bērns pauž savas emocijas, kad viņam nav cita veida, kā tās izpaust.

Tāpēc neuztveriet dusmu lēkmes personiski. Jūs neesat izdarījuši neko nepareizu. Dusmu lēkmes ir pilnīgi normālas, un ikviens bērns piedzīvo šādu posmu.

3. Nesmejieties par bērnu

Ja jūs kaut kas ļoti apbēdinātu un partneris par jums smietos, kā jūs justos? Visticamāk, jūs sadusmotos vēl vairāk.

Lai gan dusmu lēkmes reizēm izraisa “smieklīgi” iemesli, centieties valdīt smieklus un paturēt tos vēlākai sarunai ar draugiem pie vakariņu galda. Nesmejieties bērnam sejā. Tā ir vēl viena iespēja noniecināt viņa emocijas, un bērns var iemācīties, ka satraukuma brīžos nevar uz jums paļauties.

Lai cik muļķīgs būtu dusmu lēkmes iemesls, atzīstiet bērna jūtas, kad viņš ir pietiekami nomierinājies, lai ar jums parunātu.

https://youtu.be/NBUhV4seFHA

Dusmu lēkmes iemesli reizēm var šķist muļķīgi, taču nav ieteicams izsmiet bērnu par viņa dusmu lēkmēm.

4. Saglabājiet mieru

Mēs saprotam — tas var būt grūti. Kā jau minējām, mazuļu dusmu lēkmes var radīt stresu. Taču, ja nespējat savaldīt savas emocijas, kā varat gaidīt, ka to spēs jūsu mazulis? Rādiet piemēru. Kad mazulim ir dusmu lēkme, saglabājiet mieru un savaldību, pat ja iekšēji tā nejūtaties.

Ja mazulis redzēs, ka jūs satraucaties, viņa emocijas tikai saasināsies. Ja viņš redzēs, ka paliekat mierīgs, ar laiku iemācīsies sekot jūsu piemēram.

5. Neaizejiet prom

Kad mazulim ir dusmu lēkme, viņš šādi pauž kādas negatīvas emocijas. Ja bērns ir satraukts, bēdīgs, nobijies vai dusmīgs, viņam vecāki ir vajadzīgi visvairāk. Neatstājiet viņu ar sajūtu, ka ir pamests, jo tas tikai vairos paniku. Labāk ieturiet nelielu distanci, bet palieciet pietiekami tuvu, lai mazulis jūs redzētu un zinātu, ka esat blakus. Tas viņam apliecinās, ka vajadzības gadījumā būsiet līdzās gan tagad, gan turpmāk.

6. Nemēģiniet ar bērnu spriest

Kad bērns ir ļoti spēcīgu emociju varā, viņš nespēj domāt racionāli. Mēģināt ar viņu spriest dusmu lēkmes vidū ir bezjēdzīgi — viņš jūs nedzirdēs. Dažās situācijās tas var emocijas saasināt vēl vairāk.

Ja bērns ir pietiekami liels, lai ar viņu spriestu, to varat darīt, taču pagaidiet, līdz dusmu lēkme ir beigusies un emocijas ir norimušas. Tikai tad tam būs rezultāts.

7. Nepiekāpieties

Bieži dusmu lēkmes izraisa kāda bērna vajadzība. Varbūt viņš ir bēdīgs, jo ir noguris. Vai varbūt viņš ir satraukts, jo ir izsalcis. Taču reizēm mazulis sadusmojas, jo nedabū to, ko “grib”. Tāpēc tirdzniecības centros tik bieži redzamas dusmu lēkmes. Mazulis ierauga košu, spīdīgu jaunu rotaļlietu, vecāks pasaka “nē” — un tūlīt sākas histērija.

Šādās situācijās joprojām varat atzīt bērna jūtas (“Es saprotu, ka esi apbēdināts”), taču nepiekāpties. Patiesībā ir ļoti ieteicams nepiekāpties, ja bērnam ir dusmu lēkme tāpēc, ka viņš kaut ko “grib”. Ja vienmēr piekāpsieties, bērns ātri iemācīsies, ka ar dusmu lēkmi var panākt savu, un lēkmes kļūs biežākas.

8. Nepiekukuļojiet bērnu

Piekukuļošana novedīs pie tāda paša rezultāta kā piekāpšanās. Bērnu drīkst novērst no dusmu lēkmes (“Hei, paskaties — tur ir Ziemassvētku vecītis!”), taču nevajadzētu viņu uzpirkt (“Ja pārstāsi kliegt, es tev nopirkšu jaunu rotaļlietu”). Tas tikai nostiprinās dusmu lēkmes uzvedību un vēlāk apgrūtinās tās pārtraukšanu.

9. Nesodiet bērnu

Atcerieties — mazuļa vecumā dusmu lēkmes rodas tāpēc, ka bērns mēģina paust vai regulēt emocijas, ko nespēj kontrolēt. Tāpēc sodīšana šajā vecumā nepalīdzēs.

Ja vecāks bērns dusmu lēkmes laikā tiek sodīts, viņa uzvedība tikai saasināsies. Ja sods ir pamatots, pagaidiet, līdz bērns ir nomierinājies un situācija norimusi, un tad apsēdieties, lai pārrunātu sekas.

10. Neignorējiet iespējamu problēmu pazīmes

Dusmu lēkmes ir normāla bērnības daļa, taču reizēm tās var liecināt arī par kādu pamatā esošu problēmu. Piemēram, bērniem ar runas aizturi bieži var pastiprināties tāda uzvedība kā dusmu lēkmes. Pētījumi liecina, ka bērniem, kuri sāk runāt vēlāk, ir divreiz lielāka iespēja dusmu lēkmju laikā uzvesties šādi nekā bērniem, kuri runā vecumam atbilstoši. Jo ātrāk pamanīsiet un noteiksiet runas grūtības, jo veiksmīgāk tās varēsiet novērst un mazināt ar tām saistītās dusmu lēkmes.

Par laimi, ir lietas, ko varat darīt mājās, lai palīdzētu uzlabot bērna runu. Tādas lietotnes kā Speech Blubs ir īpaši veidotas bērniem, lai palīdzētu uzlabot runu, atdarinot vienaudžus un spēlējot jautras spēles un pildot aizraujošus uzdevumus.

Lietotne Speech Blubs var palīdzēt uzlabot bērna runu, tādējādi sniedzot viņam citus veidus, kā paust emocijas, nevis rīkojot dusmu lēkmi.

Ja bērnam regulāri ir dusmu lēkmes un jūs uztrauc aizkavēta runas attīstība, izmēģiniet Speech Blubs jau šodien. Tā ne tikai palīdzēs uzlabot bērna runu, bet var arī mazināt dusmu lēkmes jūsu mājās.