6 metod nauki korzystania z nocnika: która jest najlepsza?

Wielu rodziców ma dwa cele przy wyborze metody odpieluchowania dla swojego dziecka:

Choć wiesz doskonale, że wpadki i sprzątanie to nieodłączna część nauki korzystania z toalety, możesz być zaskoczony liczbą dostępnych metod odpieluchowania. Która z nich będzie odpowiednia dla Ciebie i Twojego malucha?

Przyjrzyjmy się sześciu metodom nauki korzystania z nocnika, omawiając ich wady i zalety. Dzięki temu wybierzesz najlepszy sposób, a Twoje dziecko osiągnie sukces tak szybko, jak to możliwe!

Metoda zegarkowa (z timerem)

Jak sama nazwa wskazuje, metoda zegarkowa polega na zaplanowaniu rutyny siadania na nocnik za pomocą timera. Aby prawidłowo zastosować tę metodę, zacznij ustawiać stoper w określonych odstępach czasu. Niektórzy robią to co 20 minut, inni co 45 minut. Długość przerw zależy od tego, jak często Twoje dziecko dobrze znosi tę rutynę.

Metoda ta wymaga od rodziców poświęcenia dużej ilości czasu na odpieluchowanie – w zasadzie od kilku dni do paru tygodni. Jest uważana za prawdziwy „obóz przetrwania w nauce nocnikowania”.

Jednym z kluczowych elementów tej metody jest pomoc dziecku w uświadomieniu sobie, że czuje potrzebę fizjologiczną. Najlepszym sposobem jest pytanie malucha za każdym razem, gdy zadzwoni timer, czy chce skorzystać z nocnika. Warto też za każdym razem zaprowadzić go do łazienki. Metoda zegarkowa ułatwia wyrobienie nawyku chodzenia do toalety i pomaga rozpoznać uczucie parcia na pęcherz.

W przypadku spokojnych i chętnych do współpracy dzieci metoda zegarkowa zdziała cuda! Wielu rodziców bardzo ją sobie chwali. Jeśli jednak Twoje dziecko łatwo się rozprasza lub denerwuje na dźwięk minutnika, być może warto wypróbować inny sposób.

Metoda nagród

System nagród opiera się na pozytywnym wzmocnieniu. Za każdym razem, gdy dziecku uda się skorzystać z nocnika, otrzymuje nagrodę. Metodę tę należy jednak połączyć z jedną z pozostałych technik.

Oto kilka pomysłów na nagrody, które możesz wykorzystać w tym systemie:

Metodę nagród można stosować na różne sposoby. Niektórzy rodzice nagradzają (zazwyczaj naklejkami) samo usiąście na nocniku. Inni wolą dawać nagrody tylko wtedy, gdy maluch rzeczywiście się załatwi. Nie ma złego ani dobrego sposobu na nagradzanie dziecka za ten ogromny krok milowy. Wybierz to, co Twoim zdaniem najlepiej sprawdza się u Twojego malucha!

Minusem tej metody jest to, że niektóre dzieci zaczynają oczekiwać nagrody nawet wtedy, gdy nic nie zrobiły, lub domagają się coraz większych i lepszych niespodzianek. Pozytywną stroną jest fakt, że każde dziecko zasługuje na pozytywne wzmocnienie i ten sposób może zadziałać u każdego malucha.

Osobiście przekonałam się, że metoda nagród działała cuda u mojego syna, a jest on niesamowicie uparty! Kiedy zaczęłam nagradzać go cukierkami Reese’s Pieces, zaczął niecierpliwie czekać na wyjście do toalety i za każdym razem aktywnie próbował się załatwić. Mimo że chodziliśmy na nocnik wielokrotnie w ciągu dnia, wciąż ciężko pracował nad skupieniem uwagi i rozpoznaniem momentu, kiedy naprawdę musi iść.

Metoda kierowana przez dziecko (child-led)

Odpieluchowanie kierowane przez dziecko to metoda, którą stosowałam u mojego syna razem z metodą nagród. Okazała się dla nas strzałem w dziesiątkę, gdy wszystkie inne sposoby zawiodły. Opiera się ona przede wszystkim na wsparciu i cierpliwości.

W tej metodzie chodzi o to, by pozwolić dziecku na naukę korzystania z nocnika we własnym tempie. Wychodzi ona z założenia, że dziecko samo zacznie korzystać z toalety, bez żadnej presji ze strony dorosłych. Jak to dokładnie wygląda w praktyce bez ingerencji rodzica?

Dzieci uczą się przez naśladowanie. Kiedy maluch zaczyna rozumieć, do czego służy nocnik, wtedy (teoretycznie) sam zacznie z niego korzystać. Ta metoda działa nawet w przypadku najbardziej upartych dzieci, ponieważ maluch zaczyna proces odpieluchowania dopiero wtedy, gdy jest na to gotowy rozwojowo – zupełnie bez presji.

Metoda kierowana przez dziecko jest idealna dla każdego rodzica i dziecka, o ile masz w sobie wystarczająco dużo cierpliwości. W przeciwieństwie do innych technik maluch prawdopodobnie będzie nosił pieluchy dłużej, ponieważ jest to proces bardzo stopniowy. Jedynym minusem jest więc to, że dłuższy czas w pieluchach oznacza większe wydatki.

Metoda pieluchomajtek (pull-ups)

Zamiast od razu przechodzić na zwykłą bieliznę, wielu rodziców decyduje się na pieluchomajtki, gdy tylko dziecko wykaże gotowość do odpieluchowania. Są one zaprojektowane tak, aby maluch mógł je łatwo podciągać i opuszczać, a dostępne rozmiary to zazwyczaj od 2T do 5T. Dodatkowym atutem niektórych pieluchomajtek jest wywoływanie uczucia chłodu w momencie zmoczenia.

Mój syn wypróbował pieluchomajtki z efektem chłodzenia, ale nie zrobiło to na nim żadnego wrażenia. Wciąż zdarzały mu się wpadki i zdawał się w ogóle ich nie zauważać. U innych dzieci ten efekt chłodzący jest zapewne bardziej odczuwalny.

Pieluchomajtki z uczuciem chłodu pomagają dziecku zauważyć, kiedy zdarzyła się wpadka, i miejmy nadzieję, uchronią je przed kolejnymi. Wielu rodziców uważa jednak, że to po prostu droższe pieluchy, które wcale nie pomagają w odpieluchowaniu. Inni cenią je za wygodę i mniejszy bałagan. Trzeba jednak pamiętać, że pieluchomajtki kosztują więcej niż zwykłe pieluchy, więc decydując się na tę metodę, musisz liczyć się z nieco większymi wydatkami.

https://www.instagram.com/p/B-FlSMyJEiT

Metoda „z gołą pupą” (bare bottom)

Stosując metodę „z gołą pupą”, musisz wyczyścić swój grafik i poświęcić kilka dni na przebywanie w domu. To świetny sposób dla każdego rodzica, który chce odpieluchować dziecko w określonym, krótkim czasie. Jeśli czujesz, że maluch jest gotowy, metoda ta doskonale nadaje się do przetestowania np. w czasie kwarantanny lub dłuższego pobytu w domu.

Wystarczy, że w ciągu dnia zostawisz dziecko rozebrane od pasa w dół. Przez (prawdopodobnie) kilka dni maluch zaliczy mnóstwo wpadek. Jednak wkrótce bardzo szybko nauczy się rozpoznawać, kiedy musi skorzystać z toalety.

Metoda „z gołą pupą” jest najbardziej bałaganiarską ze wszystkich metod. Wymaga mnóstwa cierpliwości i pełnego zaangażowania w krótkim czasie. Wiąże się ze sprzątaniem, a maluch musi być stale obserwowany pod kątem ewentualnych wpadek. Jest to jednak rozwiązanie idealne dla rodziców, którzy muszą odpieluchować dziecko przed pójściem do przedszkola lub po prostu mają dość kupowania i zmieniania pieluch.

Podsumowanie

Odpieluchowanie to przełomowy moment w życiu Twojego dziecka. Pamiętaj jednak, że nie ma dwójki identycznych dzieci. Każde dziecko uczy się inaczej i każde potrzebuje innego czasu na pożegnanie się z pieluchą.

Niezależnie od tego, czy wybierzesz ekspresową metodę odpieluchowania w kilka dni, czy wolisz podążać za tempem dziecka, istnieje sposób idealny dla każdej rodziny! Oczywiście Ty i Twoje dziecko możecie potrzebować wypróbowania kilku metod, aby przekonać się, która pasuje Wam najbardziej. Jeśli maluch staje się zbyt sfrustrowany lub pojawi się regres, spróbuj innego podejścia. Mamy nadzieję, że te wskazówki pomogą Wam na tej drodze.

Najważniejszymi rzeczami, jakie możesz dać swojemu dziecku podczas odpieluchowania, są miłość, wsparcie i cierpliwość.