Çocukların Fazla Enerjisini Atmasını Sağlayan 10 Ev İçi Aktivite

Çocuklar için eğlenceli ev içi aktiviteler, onları neşelendirmek ve okul çalışmalarına zihinsel bir mola vermek için oldukça gereklidir. Bu pandemi döneminde, çocuklara yönelik aktivite fikirlerinin ev içinde yapılabilecek şekilde planlanması ve en çok enerjiyi harcatmak için kaba motor becerilerini harekete geçirmesi gerekir. Çocukların ev içinde enerjik aktiviteler yapabilmesi için biraz yaratıcı olmanız şart!

İşe evinizdeki alanlara göz atarak başlayın ve çocuklarınızın koşabileceği, zıplayabileceği ve çok daha fazlasını yapabileceği uygun bir köşe bulun! Küçük çocuklar için can sıkıntısını yok eden bu liste çok eğlenceli!

1. Balon Dengesi

Bu, çok az hazırlık gerektiren, çocuklar için sade ve eğlenceli bir ev içi oyundur. Tek yapmanız gereken birkaç balon şişirmek ve bunu bir oyuna dönüştürmek. Balonun yere değmesine izin vermeyin.

Bu ev içi aktiviteyi daha da heyecanlı hale getirmek için balonu uçuracak bir vantilatör açabilirsiniz. Bu sayede çocuklar balona ulaşmak için hızla koşturacaktır.

2. Dağlara Tırmanmaca

Koltuk minderleriniz çıkabiliyorsa, onları çıkarıp yere üst üste yığın. Bu yığına yastıklar da ekleyin. Koltuk ve yastık minderleri üzerlerinde zıplamak, yuvarlanmak ve hatta yastıktan kaleler inşa etmek için harikadır!

3. Çocuklar İçin Egzersiz

https://www.youtube.com/watch?v=5if4cjO5nxo&t=115s

Ailenizle bolca vaktiniz varken, neden hep birlikte yapabileceğiniz bir egzersiz rutinine başlamayasınız? Çocuklarınızın enerjilerini en iyi şekilde atmasını sağlamak için eğlenceli ve hareketli egzersizler seçin!

Bunun için deneme yanılma yoluyla egzersizler yapmanız gerekebilir. Deneme yanılma egzersizleri, çocuklarınızın en çok neyi sevdiğini görmek için ilk birkaç hafta farklı egzersiz türlerini denemek anlamına gelir. Bir gün dans egzersizi, başka bir gün ise yüksek tempolu kardiyo yapabilirsiniz.

4. Farklı Yakalamaç Türleri

Koşup birini “yakalamaca” oynamak bir süre sonra sıkıcı gelebilir. Çocuklarınızın bu oyunu oynama şeklini şu farklı yakalamaç versiyonlarıyla zenginleştirin:

• Birisini kovalamak için koşmak yerine sekmeyi deneyin;
• Tek ayak üzerinde yakalamaç: Ebe yalnızca tek ayağı üzerinde kovalayabilir;
• El feneriyle yakalamaç: Akşamları tüm ışıkları kapatın ve birbirinizi el feneri ışığıyla ‘yakalayın’.

5. Çarşaftan Paraşüt

Bu, bebeklerin bile katılabileceği kadar basit bir oyundur. Düz bir çarşaf alın ve en az iki kişinin çarşafı uçlarından tutmasını sağlayın. Havaya pelüş hayvanlar fırlatma oyunu oynayabilir veya çocukların “yakalanmadan” önce paraşütün altından emekleyerek geçmesini sağlayabilirsiniz.

6. Hokey

Hokey oynamak için gerçek bir hokey diskine ve ahşap hokey sopasına ihtiyacınız yok. Evdeki eşyaları hokey ekipmanına dönüştürerek bu oyunu yaratıcı hale getirin.

Disk yerine küçük bir top kullanabilirsiniz. Sopayı yapmak için kartonları bantlayabilirsiniz. Hatta daha da iyisi, hokey sopası olarak sünger su makarnası (deniz makarnası), kale olarak da çamaşır sepetleri kullanabilirsiniz.

7. Donma Dansı (Heykel Oyunu)

Adından da anlaşılacağı gibi bu oyun tamamen dans etmekle ilgilidir. Müziği açın ve çocuklarınızın diledikleri gibi dans etmelerini sağlayın. Ardından müziği durdurun. Müzik durduğunda, anında heykel gibi donup kalmaları gerekir.

Bu oyunu bir adım öteye taşımak için, çocuklarınıza müzik her durduğunda hayvan taklidi pozunda, harf şeklinde ya da başka şekillerde donmalarını söyleyin. Sonra da bu pozları tahmin etme oyunu başlatın. Bu oyun, evdeki ders aktivitelerine enerjik bir mola vermek için mükemmeldir.

8. Kaptan Diyor Ki (Yakup Diyor Ki)

Bu klasik oyun, “Kaptan diyor ki” sözüyle başlayan komutları uygulamaya dayanır. Kaptan bir şey demezse, o hareketi yapmamanız gerekir. Kaptan diyor ki, stresi azaltmak ve odayı kahkahalarla doldurmak için harika bir oyundur.

İşte birkaç "Kaptan diyor ki" fikri:

Kaptan diyor ki . . .

• Tek ayak üzerinde zıpla
• Maymun taklidi yap
• Komik bir yüz ifadesi takın
• Birini gıdıkla
• Bebek gibi ağla
• Çember at (perende at).

9. Kendi Labutlarınızı Yapın: Evde Bowling

Evinizin herhangi bir yerinde bir bowling alanı yaratabilirsiniz. Labut olarak üst üste dizilmiş plastik bardaklar, kağıt havlu ruloları veya plastik şişeler, top olarak da herhangi bir top kullanabilirsiniz. Ev içi bowlingi daha da eğlenceli hale getirmek için plastik şişelerle şu iki fikri deneyin!

1. Plastik şişeleri suyla, simlerle, renkli pirinçlerle veya küçük makarnalarla doldurun.
2. Geceleri, su ve fosforlu çubuklarla (ışık çubukları) doldurulmuş plastik şişelerle bowling oynayın. Işıklı bir top da kullanıp tüm ışıkları kapatın.

10. Seksek

Seksek, kağıt bant (maskeleme bandı) kullanılarak ev içinde de rahatlıkla oynanabilir. Tek yapmanız gereken bantları birbirine bitişik kareler halinde yere yapıştırmak. Seksek alanını dilediğiniz kadar uzun veya kısa yapabilirsiniz.

Ancak kareler konusunda yaratıcı olun! Bunu her karenin içine takip etmesi kolay talimatlar ekleyerek yapabilirsiniz. Örneğin, karelerin içine üç kez zıpla, kendi etrafında dön, aslan gibi kükre ve ayaklarını yere vur gibi talimatlar yazan kağıtlar yapıştırabilirsiniz.

Çocuklar İçin Oyunlar Çok Eğlencelidir!

Eğer siz de bu karantina sürecindeki pek çok aile gibiyseniz, eğlence fikirleriniz tükeniyor olabilir. Çocuklarınız ev ödevleri için durmaksızın çalışsa da bir molaya ihtiyaçları var. Tercihen streslerini atabilecekleri ve enerjilerini boşaltabilecekleri bir mola.

Ancak ev içinde yapılabilecek aktivitelerin de bir sınırı vardır. Üstelik çocuklar için her ev içi aktivite uygulanabilir değildir. Neyse ki biraz yaratıcılık ve çocukluğunuzun en sevilen oyunlarına katacağınız küçük dokunuşlarla evde kapalı kalmak sıkıcı olmak zorunda değil. Çocuklara yönelik yukarıdaki 10 ev içi oyun, birikmiş fazla enerjiyi atarken aynı zamanda eğlenmeyi ve günlük rutinden biraz olsun uzaklaşmayı sağlamak için tasarlandı!