Çocuklarla Koronavirüs Hakkında Nasıl Konuşulur?

Çocuklar da pandemi hakkında sorular sormaya başlayabilir ve virüse karşı duygusal tepkiler gösterebilirler.

Ebeveynler, okul yetkilileri, aile üyeleri ve hatta güven duyulan diğer yetişkinler, bu zorlu dönemde çocukları ve gençleri bilgilendirmede ve onları rahatlatmada hayati bir rol oynar. Çocukların kendilerini ve başkalarını en iyi şekilde nasıl koruyacaklarını bilmeleri için gündemdeki sağlık ve güvenlik önerilerini konuşmak da oldukça önemlidir.

Evde misiniz? İlgi çekici konuşma etkinliklerini keşfedin!

1. Sakin ve güven verici olun

Bu kadar stresli ve endişe verici bir dönemde bunu yapmak yetişkinler için bile zor olabilir. Unutmayın; bazı çocukların yaşananları mantık çerçevesine oturtma ve tam olarak anlama becerisi henüz gelişmemiştir. Ebeveynlerin sakin kalması, çocuklara da bir nebze huzur aşılayacak ve bu durum çevrelerine de yansıyacaktır. Çocuklar her şeyi, özellikle de tepkilerimizi hemen hissederler!

2. Onlara vakit ayırın ve dinlemeye hazır olun

Çocuklarınızla konuşmak için özel olarak zaman ayırın. Televizyonu kapatın, telefon kullanımını sınırlandırın ve onlara herhangi bir soruları olup olmadığını sorun. İstedikleri zaman yanınıza gelip konuşabileceklerini ve endişelerini dile getirebileceklerini sık sık hatırlatın. Bir sorunun cevabını bilmiyorsanız, bunu araştırıp onlara geri döneceğinizi söyleyin.

3. Başkalarını suçlayıcı veya sosyal damgalamaya yol açabilecek ifadelerden kaçının

Dünyanın zor zamanlarda birbirine kenetlenmesi gerekir. Virüslerin, ırkı veya etnik kökeni ne olursa olsun herkesi hasta edebileceğini unutmayın. Kimin COVID-19 taşıyıcısı olabileceğine dair varsayımlarda bulunmaktan kaçının.

4. Dürüst ve doğru bilgiler verin

Çocuklara, yaşlarına ve gelişim düzeylerine uygun, doğru bilgiler verin. Bir çocuk için uygun olan bir açıklama, diğeri için anlamsız veya uygunsuz olabilir. İnternette ve sosyal medyada COVID-19 ile ilgili yer alan bazı haberlerin söylentilere ve yanlış bilgilere dayanabileceğini çocuklarınıza anlatın. Gerekirse somut örnekler gösterin.

5. Çocuklara mikropların günlük hayatta nasıl yayıldığını öğretin

Bu çok önemlidir, çünkü hastalıkların ve rahatsızlıkların ancak bu şekilde durdurulabileceğini biliyoruz!

https://www.youtube.com/watch?v=yxonJTWhBJQ

Mikropların nasıl yayıldığını çocuklara anlatmanıza yardımcı olacak harika bir videoyu burada bulabilirsiniz.

Çocuklara öksüren, hapşıran veya hasta olan kişilerden uzak durmaları gerektiğini hatırlatın. Bu aynı zamanda sarılmamak ve öpüşmemek anlamına da gelir!

Öksürürken veya hapşırırken bir mendile ya da dirseklerinin içine doğru hapşırmaları, ardından mendili çöpe atmaları gerektiğini hatırlatın. Küçük çocukların bunu kavraması zor olabilir; yine de doğru davranışları modellemeye çalışın ve her öksürdüklerinde veya hapşırdıklarında onlara nazikçe hatırlatın. Dirseklerine veya mendile hapşırmayı başardıklarında onları övün.

Çocukları ve okul çalışanlarını korumak için okulda alınabilecek yeni önlemleri birlikte konuşun (örneğin el yıkama sıklığının artırılması, etkinlik veya aktivitelerin iptal edilmesi gibi).

Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın. Özellikle burunlarını temizledikten, öksürüp hapşırdıktan sonra, tuvalete gittikten sonra ve yemek yemeden veya yemek hazırlamadan önce ellerini en az 20 saniye boyunca su ve sabunla yıkamalarını öğretin. Biz kızımıza sabunu durulamadan önce alfabeyi saymasını veya “İyi ki Doğdun” şarkısını söylemesini tembihliyoruz. 

Su ve sabunun bulunmadığı durumlarda onlara el dezenfektanı kullanmayı öğretin. Mikropları öldürebilmesi için el dezenfektanının en az %60 alkol içermesi gerekir. Özellikle okullarda ve kreşlerde alkolün yutulmasını önlemek için küçük çocuklar el dezenfektanı kullanırken mutlaka yanlarında olun!

CDC, koronavirüsü çocuklarınızla nasıl en iyi şekilde konuşabileceğinizi anlatan bir ebeveyn broşürü yayımladı. Bu broşürde yukarıda bahsettiğim önerilere yer veriliyor ve özellikle Koronavirüs hakkında daha ayrıntılı bilgiler paylaşılıyor. 

Daha büyük yaştaki çocukların, koronavirüs pandemisinin nasıl başladığına ve buna dair gerçeklere ilişkin daha spesifik soruları olabilir. Bu yüzden bu belgeye göz atmanızı ve onlara bazı gerçekleri göstermeye hazır olmanızı öneririm!