Pravda o tříletých „puberťácích“: Jak si s nimi poradit?

Když se z vašeho batolete stane malý tříletý „puberťák“, náhle si uvědomíte, jak moc tento malý človíček povyrostl – ve vývojových milnících i ve své osobnosti. 

V tomto článku

• Jak si poradit s tříletým „puberťákem“
• Co dělat, když tříleté dítě zlobí?
• Jak zvládnout tříletého „puberťáka“ na veřejnosti
• Co dělat, když je toho na vás moc a potřebujete si odpočinout

Naučit se vycházet s tříletým „puberťákem“ je však jako šlapat vodu. Zatímco vaše děťátko dělá obrovské pokroky, je také velmi emotivní a učí se lépe vyjadřovat. Má výbušnou povahu a jeho slovní zásoba se výrazně rozrostla. To je zásadní milník v rozvoji řeči a gramotnosti. Učí se nová slova a delší věty. 

Zároveň se z nich ale stávají čím dál náročnější parťáci. Možná se tedy ptáte: jaké jsou nejlepší způsoby, jak to s tímto malým vzdorovatelem zvládnout…

Jak si poradit s tříletým „puberťákem“

Výše jsem zmínila, že zvládat tříleté dítě je jako šlapat vodu. Když totiž zaberete moc rychle, vyčerpáte se a utopíte se. V tomto případě skončíte frustrovaní ze svého dítěte. Když poplavete moc pomalu, neudržíte se nad hladinou. Přesně tak je potřeba přistupovat k vašemu malému „puberťákovi“. Musíte najít ten správný rytmus a podle potřeby ho upravovat.

Musíte včas zachytit svou vlastní reakci ve chvíli, kdy vaše ratolest začne vyvádět, protože chce mít věci přesně podle svého.

Někdy zjistíte, že je lepší s tímto malým človíčkem vyjednávat a najít společnou řeč. Je také potřeba pochopit, že výrazná osobnost nebo vzdorovité reakce jsou jen vývojovou fází. Jsou to stále malé děti, které se teprve učí.  

Tříleté děti stále teprve objevují a chápou svět kolem sebe. Zjistěte více o jejich vývojových milnících pomocí testu Speech Blubs Screener.

V této fázi se poprvé setkáte s tím, že si musíte začít vybírat své bitvy. Pokud si tedy vaše děťátko chce vzít kousek oblečení, který k sobě vůbec neladí, je naprosto v pořádku mu to dovolit a pošetřit si síly na situace, na kterých opravdu záleží. 

Další věcí, která se objevuje, jsou zvláštní požadavky nebo věci, které vaše dítě může chtít. Vám to nebude dávat smysl, nebo se budete snažit vysvětlit, proč to nejde. Zkoušela jsem to mnohokrát a pro mě jako pro rodiče to byla velká škola. Tříletí „puberťáci“ totiž zrovna nevynikají racionálním uvažováním.

Zde je třeba pochopit, že vaše děťátko ještě nemá plně vyvinuté logické myšlení.

Co dělat, když tříleté dítě zlobí?

Výchova a usměrňování tříletého dítěte je specifická disciplína. Nikdy totiž přesně nevíte, jak zareaguje. A pokud vás nějaké chování rozzlobí, vaše reakce musí zůstat klidná a laskavá. 

Zde je několik tipů, jak zvládat problémy s chováním: 

• Dopřejte dítěti více času na přechody mezi činnostmi. Když mou tříletou dcerku opravdu zaujme nějaká hračka nebo činnost, nechce se přesunout k něčemu jinému, dokud se sama nerozhodne, že je připravená. Zjistila jsem proto, že nejlépe funguje časový polštář a odpočítávání času. Obvykle se mi osvědčilo přidat zhruba 15 minut navíc. 
• Nabídněte jim možnost volby, abyste předešli hádkám. Pokud chcete dosáhnout určitého výsledku, dejte dítěti na výběr ze dvou možností, které jsou pro vás obě přijatelné. Pak ho nechte vybrat – díky tomu bude mít pocit, že má situaci pod kontrolou.
• Když dítěti něco nejde, zeptejte se, zda si přeje pomoct. Místo abyste to udělali za něj, nechte ho to nejprve zkusit. A pak se jednoduše zeptejte, zda chce pomoct, aniž byste hned zasahovali se slovy „takhle se to dělá“ nebo propadali frustraci, když propukne v pláč.
• Snažte se naslouchat. Emoční reakce budou v tomto věku silnější, proto pomozte dítěti tyto velké emoce zvládnout. Naučte ho, jak se v těchto neznámých a rozbouřených pocitech orientovat. 

Pokud už musíte dítě napomenout, nezapomeňte mu vysvětlit, co se stalo a jak to může napravit. Využijte to jako příležitost k učení, nikoli jako negativní zkušenost.  

U své nejmladší dcery jsem zjistila, že když jsem zvýšila hlas, protože mě její chování rozzlobilo, cítila se kvůli tomu špatně. Řekla: „Promiň,“ a já jsem se pak cítila hrozně.

Jako rodiče musíme mít na paměti, že děti jsou zvídavé a kladou spoustu otázek.

Jak zvládnout tříletého „puberťáka“ na veřejnosti

Vzpomínám si na svou kamarádku, která to měla se svým tříletým synem opravdu těžké. V jejím případě už pohár trpělivosti přetékal. Neustálý vzdor a záchvaty vzteku byly na denním pořádku tak často, že byla neustále ve stresu.

Cítila se trapně a byla vyčerpaná. Často o tom vtipkovala, ale začínalo si to vybírat svou daň.  

Pokud máte pocit, že je vaše tříleté dítě nad vaše síly, zaprvé si uvědomte, že si tím procházejí všichni rodiče. Zadruhé řešte dané chování na místě, kde není tolik lidí.  

Nesnažte se dítě na veřejnosti překřičet. Místo toho se zastavte, přestaňte dělat to, co právě děláte, snižte se na jeho úroveň a promluvte si s ním o jeho chování. Buďte srozumitelní a stůjte si za svým. Možná bude ještě chvíli plakat, ale záchvat dříve či později pomine. 

Mám zkušenost, že odvedení pozornosti je jedním z nejlepších způsobů, jak záchvat vzteku u batolete překonat.

Co dělat, když je toho na vás moc a potřebujete si odpočinout

Každý rodič má své hranice a občas se může cítit naprosto vyčerpaný. Je proto důležité zajistit, abyste si našli čas i sami na sebe.  

Ještě důležitější však je zabavit vaše děťátko – to situaci výrazně usnadní. Zde je několik nápadů:

• Najděte kroužek nebo aktivitu, do které se může zapojit.
• Domlouvejte si pravidelná setkání a hraní s kamarády.
• Pozvěte na návštěvu rodinu.
• Pravidelně se každý týden scházejte s dalšími rodiči a vytvořte prostor, kde bude dobře vám i vašemu dítěti.

Vězte, že toto období pomine a že je naprosto v pořádku mít náročné dny. Užívejte si tyto chvíle, dokud jsou ještě malí. A co je nejdůležitější: mějte na paměti, že jde o vývojové milníky, které jsou pro vaše dítě zásadní.