Innostavia äitienpäivän puheterapia-aktiviteetteja lapsille
Tue lapsesi viestintätaitoja hauskoilla äitienpäivän puheterapia-aktiviteeteilla. Löydä vinkit visuaalisiin askarteluihin ja ääntämisleikkeihin.
Sisällysluettelo
- Johdanto
- Miksi vuodenaikoihin ja juhliin liittyvät aktiviteetit tukevat puheen kehitystä
- Luovia askarteluja visuaalisella tuella
- Ääntämiseen keskittyvät äitienpäiväaktiviteetit
- Kielellisiä aktiviteetteja vanhemmille lapsille
- Videomallinnuksen hyödyntäminen äitienpäivänä
- Itsevarmuuden rakentaminen iloisten hetkien kautta
- Läpinäkyvää arvoa: oikean polun valitseminen perheellesi
- Käytännön esimerkkejä: äitienpäivä tositoimissa
- Realististen odotusten asettaminen
- UKK: Äitienpäivä ja puheen edistyminen
- Yhteenveto
Johdanto
Kuvittele hetki, jolloin lapsesi ojentaa sinulle itse tehdyn äitienpäiväkortin. Monille vanhemmille tämä on aivan tavallinen juhlapäivän perinne, mutta puheen tai kielen kehityksen viivästymää kokevan lapsen vanhemmalle se on valtavan merkityksellinen hetki. Kyse ei ole vain kimalteesta ja liimasta; kyse on viestinnän mahdollisuudesta, uuden sanan syttymisestä ja siitä yhteydestä, joka syntyy, kun lapsi löytää keinon ilmaista itseään ja tunteitaan. Speech Blubsilla ymmärrämme, että jokainen juhlapäivä on mahtava tilaisuus muuttaa juhliminen iloiseksi oppimiskokemukseksi.
Missiomme kumpuaa perustajiemme henkilökohtaisista kokemuksista, sillä he kaikki kohtasivat puhehaasteita omassa lapsuudessaan. He loivat työkalun, jota olisivat itse toivoneet: tavan muuttaa passiivinen ruutuaika "älykkääksi ruutuajaksi", joka edistää vuorovaikutusta oikeassa elämässä. Tiedämme, että noin joka neljäs lapsi kohtaa puheen kehityksen haasteita, ja tavoitteenamme on tarjota välitöntä, tehokasta ja iloista tukea näille perheille.
Tässä artikkelissa tutustumme erilaisiin äitienpäivän puheterapia-aktiviteetteihin, jotka on suunniteltu vahvistamaan sanavarastoa, ääntämistä ja sosiaalista kielenkäyttöä. Käsittelemme erilaisia kehitystarpeita aina sanattomille oppijoille sopivista visuaalisista vihkosista vanhemmille lapsille tarkoitettuihin hauskoihin "äidin haastatteluihin". Keskustelemme myös siitä, miten voit hyödyntää "videomallinnusta" arjessasi auttaaksesi lastasi matkimaan ikätovereitaan ja rakentamaan itsevarmuutta. Tämän oppaan luettuasi sinulla on käytössäsi joukko aktiviteetteja, joissa yhteyden luominen menee täydellisyyden edelle – auttaen lastasi löytämään oman äänensä ja samalla juhlistaen erityistä sidettänne.
Miksi vuodenaikoihin ja juhliin liittyvät aktiviteetit tukevat puheen kehitystä
Äitienpäivän kaltaiset juhlapäivät tarjoavat "luonnollisen" oppimisympäristön. Puheterapiassa luonnollinen interventio tarkoittaa taitojen opettamista lapsen omien arjen rutiinien ja kiinnostuksen kohteiden parissa. Koska äitienpäivään liittyy tiettyjä teemoja – kuten kukkia, perhettä, ystävällisyyttä ja lahjoja – se rajaa sanavarastoa, jolloin lapsen on helpompi omaksua ja käyttää uusia käsitteitä.
Kun teemme äitienpäivän puheterapia-aktiviteetteja, emme vain "harjoittele", vaan annamme lapselle todellisen syyn viestiä. Pyytääpä hän tietynväristä liitua korttia varten tai kertoo, miksi mummi on niin rakas, motivaatio kumpuaa sisältäpäin. Tämä tunneside on erittäin vahva tekijä kielen oppimisessa ja muistamisessa.
Speech Blubsilla uskomme, että leikki on tutkimuksen korkein muoto. Yhdistämällä tieteelliset periaatteet juhlahumuun autamme lapsia siirtymään passiivisista tarkkailijoista aktiivisiksi viestijöiksi. Jos olet joskus epävarma siitä, missä vaiheessa lapsesi kehitys etenee, voit tehdä nopean 3 minuutin alustavan arviointimme. Se koostuu vain yhdeksästä yksinkertaisesta kysymyksestä ja antaa arvion sekä suunnitelman seuraavista askeleista.
Luovia askarteluja visuaalisella tuella
Lapsille, jotka ovat puhumattomia, puhuvat vain vähän tai käyttävät AAC-keinoja (puhetta korvaavaa ja tukevaa viestintää), perinteiset avoimet kysymykset, kuten "Mistä pidät äidissä?", voivat tuntua ylivoimaisilta. Visuaaliset tuet toimivat siltana tämän kuilun yli ja mahdollistavat lapsen täysipainoisen osallistumisen juhlapäivään.
"Lempijutut"-kuvavihko
Tämä aktiviteetti sopii mainiosti autismikirjon lapsille tai niille, joiden puhe on vasta heräämässä. Sen sijaan, että pyytäisit lasta keksimään ideoita tyhjästä, anna hänelle vihkonen, jossa on valmiita kuvavaihtoehtoja.
Näin se toimii:
- Luo sivuille aloituksia: Käytä yksinkertaisia virkkeitä, kuten "Lempitapani leikkiä äidin kanssa on..." tai "Lempiruokani, jota äiti tekee, on..."
- Tarjoa kuvavaihtoehtoja: Anna 4–5 kuvaa jokaista aloitusta kohden (esim. kuvat leikkipuistosta, kirjasta, palikoista ja pallosta leikkimistä koskevaan aloitukseen).
- Vuorovaikutus: Pyydä lasta osoittamaan valintaansa. Kun hän valitsee kuvan, mallinna sana hänelle. Jos hän käyttää kommunikointilaitetta, auta häntä etsimään vastaava kuvake.
- Kokoaminen: Liimatkaa valittu kuva vihkoon. Tämä antaa lapselle tunteen siitä, että hän on itse luonut "lahjansa".
Tämä aktiviteetti harjoittaa luokittelua ja kysymyksiin vastaamista samalla vähentäen sanojen löytämiseen usein liittyvää turhautumista. Se varmistaa, että jokainen lapsi voi ilmaista tunteitaan nykyisestä puhetaidostaan riippumatta.
Äitienpäivän kukkaruukku: sijaintikäsitteiden harjoittelu
Jos lapsi harjoittelee puheen ymmärtämistä ja ohjeiden seuraamista, kukkaruukkuaskartelu on erinomainen väline.
Aktiviteetin vaiheet:
- Tarvikkeet: Paperinen ruukku ja useita paperisia kukkia.
- Sijaintisanojen harjoitteleminen: Anna lapselle selkeitä ohjeita, kuten: "Laita sininen kukka ruukun sisään", "Laita keltainen kukka ruukun viereen" tai "Liimaa lehti kukan alle."
- Adjektiivien harjoitteleminen: Pyydä lasta etsimään "pisin" kukka tai "kirkkain" terälehti.
Jos 3-vuotias hitaammin puhumaan oppinut lapsesi rakastaa värejä ja luontoa, Speech Blubs -sovelluksen luonto-osiot tarjoavat loistavan tavan vahvistaa näitä käsitteitä videomallinnuksen avulla. Voit ladata Speech Blubsin App Storesta ja nähdä, miten ikätovereiden videot voivat motivoida lastasi nimeämään näitä asioita oikeassa elämässä.
Ääntämiseen keskittyvät äitienpäiväaktiviteetit
Äitienpäivä on myös mahtavaa aikaa harjoitella tiettyjä puheääniä (äänteitä). Jos lapsesi käy parhaillaan puheterapiassa harjoittelemassa ääntämistä, voit helposti muuttaa harjoittelun leikiksi teeman avulla.
Ääntämiskimppu
Tämä on klassinen toistoharjoitus, joka ei tunnu puurtamiselta.
- Valmistelu: Leikkaa useita kukan muotoja. Kirjoita jokaisen kukan taakse kohdesana, joka sisältää lapsesi harjoitteleman äänteen (jos hän harjoittelee esimerkiksi /s/-äännettä, käytä sanoja kuten "sukka", "satu", "silmä" ja "sisko").
- Tehtävä: Jotta lapsi saa lisätä kukan "kimppuunsa", hänen täytyy sanoa kukan taakse kirjoitettu sana viisi kertaa.
- Palkinto: Kun äänteitä on harjoiteltu onnistuneesti, lapsi voi värittää kukan ja "istuttaa" sen paperiseen maljakkoon.
Pistetaide: "Puhe puhkeaa kukkaan"
Pistekynät (kuten bingotussit) ovat puheterapeuttien suosikkeja hyvästä syystä. Ne ovat mukavan konkreettisia ja tarjoavat välittömän visuaalisen kuvan nähdystä vaivasta.
- Luo pohja: Piirrä yksinkertainen kukka, jonka terälehdissä on paljon pieniä ympyröitä.
- Toteutus: Joka kerta kun lapsi tuottaa kohdeäänteen oikein, hän saa painaa tussilla pisteen yhteen ympyrään.
- Tavoite: Tavoitteena on saavuttaa 50 tai 100 toistoa koko kukan täyttämiseksi. Tällainen runsas toistomäärä on elintärkeää suun lihasmuistin kehittymiselle.
Speech Blubsin menetelmä nojaa vahvasti peilisoluja koskevaan tieteelliseen tutkimukseen. Kun lapset katsovat sovelluksessamme muiden lasten (ikätovereidensa) tekevän äänteitä, heidän aivonsa aktivoituvat aivan kuin he tekisivät äänet itse. Ääntämiskimpun yhdistäminen sovelluksemme "Suujumppa"-osioon muodostaa tehokkaan yhdistelmän kehityksen tueksi.
Kielellisiä aktiviteetteja vanhemmille lapsille
Äitienpäivän puheterapia-aktiviteettien ei tarvitse rajoittua vain leikki-ikäisiin. Vanhemmat lapset tarvitsevat usein tukea kielen monimutkaisempien taitojen, kuten kielikuvien, päättelyn ja kerronnan rakenteen kanssa.
Äiteihin liittyvät sanonnat ja idiomit
Jos alakouluikäisellä lapsellasi on vaikeuksia sosiaalisten vihjeiden tai ei-kirjaimellisen kielen ymmärtämisessä, äiteihin liittyvien sanontojen tutkiminen voi olla sekä opettavaista että hauskaa. Keskustelkaa ja piirtäkää kuvia lauseista kuten:
- "Oma äiti kulta" / "Kuin kaksi marjaa (äitinsä kanssa)": (Erittäin läheinen tai samannäköinen/samalla tavalla toimiva).
- "Äiti Maa": (Luonto tai voima, joka ylläpitää elämää ja ympäristöä).
- "Kaikkien... äiti": (Jonkin asian suurin, merkittävin tai vaikuttavin esimerkki).
- "Äidin pikkukulta": (Hellittelevä ilmaus, jota voidaan käyttää myös leikkisästi).
Pyydä lastasi piirtämään kaksi kuvaa: toinen "kirjaimellisesta" merkityksestä ja toinen sen todellisesta, "kuvallisesta" merkityksestä. Tämä auttaa vahvistamaan ymmärrystä siitä, että sanat eivät aina tarkoita tasan tarkkaan sitä, miltä ne ensin kuulostavat.
"Äidin haastattelu" (kerronta ja kysymysten muodostaminen)
Tämä on yksi palkitsevimmista äitienpäivän puheterapia-aktiviteeteista. Se haastaa lapsen siirtymään oman näkökulmansa ulkopuolelle ja ajattelemaan äitiä omana persoonanaan.
Valmistelu: Laadi lista haastattelukysymyksistä. Lapsen taitotasosta riippuen nämä voivat olla yksinkertaisia tai pohdiskelevia.
- Hullunkurinen: "Mikä on hassuin asu, jota olet koskaan käyttänyt?"
- Pohdiskeleva: "Mikä on onnellinen muisto siltä ajalta, kun olit minun ikäiseni?"
- Tietoa etsivä: "Kuka oli lempiopeesi koulussa?"
Puhetavoite:
- Kysymysten muodostaminen: Lapsen tulee harjoitella oikean sanajärjestyksen käyttöä kysymyksiä esittäessään.
- Aktiivinen kuuntelu: Lapsen on kuunneltava vastaus ja kenties kirjoitettava tiivistelmä tai kerrottava toiselle perheenjäsenelle, mitä hän sai tietää.
- Toisen näkökulman ottaminen: Tämä on keskeinen sosiaalisen viestinnän taito. Se auttaa lasta ymmärtämään, että muilla on erilaisia kokemuksia ja oma menneisyytensä.
Videomallinnuksen hyödyntäminen äitienpäivänä
Speech Blubsilla olemme edelläkävijöitä "videomallinnuksen" käytössä monimutkaisten vuorovaikutustaitojen opettamisessa. Tässä menetelmässä lapset katsovat videoita, joissa heidän ikätoverinsa tekevät tiettyjä asioita tai sanovat tiettyjä sanoja. Se toimii, koska lapset ovat luonnostaan kiinnostuneempia toisista lapsista kuin aikuisista.
Äitienpäivänä voit käyttää tätä ajatusta jopa ilman näyttöä.
- Sisaruksen antama malli: Anna vanhemman sisaruksen "mallintaa", miten sanotaan "Hyvää äitienpäivää" tai miten lahjaa kuvaillaan.
- Vanhemman antama malli: Käytä "ääneen ajattelun" strategiaa. Esimerkiksi: "Mietin sanaa, joka kuvailisi mummia. Hän on hyvin... ystävällinen. Käytän sanaa ystävällinen."
Kuitenkin silloin, kun käytät ruutua, tee siitä merkityksellistä. Sovelluksemme tarjoaa tehokkaan välineen perheen yhteiseen vuorovaikutukseen ja toimii fiksumpana vaihtoehtona piirrettyjen kaltaiselle passiiviselle katselulle. Sen sijaan, että lapsi vain katsoisi ohjelmaa, hän on vuorovaikutuksessa, matkii ja osallistuu. Tutkimukseen perustuva lähestymistapamme nostaa meidät maailman kärkipuhesovellusten joukkoon ja varmistaa, että lapsesi "älykäs ruutuaika" on todella tuloksellista.
Itsevarmuuden rakentaminen iloisten hetkien kautta
Yksi äitienpäivän puheterapia-aktiviteettien tärkeimmistä puolista on keskittyminen itsevarmuuden vahvistamiseen ja turhautumisen vähentämiseen. Kun lapsi tuntee painetta "puhua täydellisesti", hän usein sulkeutuu ja vetäytyy.
Sen sijaan suosittelemme lähestymään jokaista aktiviteettia aikuisen ja lapsen yhteisleikin näkökulmasta. Sinä olet lapsesi ensimmäinen ja paras opettaja. Reaktiosi hänen kommunikaatioyrityksiinsä – olipa kyseessä ele, äännähdys tai kokonainen lause – ratkaisee sen, miltä viestiminen hänestä tuntuu tulevaisuudessa.
"Me Speech Blubsilla emme halua vain opettaa lapsia puhumaan, vaan haluamme heidän kokevan ymmärretyksi tulemisen ilon. Perustajiemme omat kokemukset puheen viivästymistä muistuttavat meitä päivittäin siitä, että itsevarmuus on jokaisen ensimmäisen sanan perusta."
Valitsemalla hauskoja ja rennon matalan kynnyksen aktiviteetteja luot "perheen iloisia oppimishetkiä". Juuri näissä hetkissä syntyy todellista edistystä. Jos haluat nähdä, miten muut perheet ovat saavuttaneet onnistumisia ja rakentaneet tätä itsevarmuutta kotona, lue vanhempien kokemuksia.
Läpinäkyvää arvoa: Valitse perheellesi oikea vaihtoehto
Uskomme avoimuuteen ja läpinäkyvyyteen, jotta voit tehdä parhaan päätöksen lapsesi kehityksen tueksi. Tarjoamme kaksi tapaa saada kaikki Speech Blubsin toiminnot käyttöön:
- Kuukausitilaus: 14,99 $ kuukaudessa. Tämä on loistava tapa kokeilla sovellusta.
- Vuositilaus: 59,99 $ vuodessa. Tämä on selkeästi paras vaihtoehto perheille, jotka haluavat sitoutua pitkäaikaiseen edistykseen.
Vuositilauksessa hinnaksi jää vain 4,99 $ kuukaudessa – säästät huikeat 66 % kuukausitilaukseen verrattuna. Edut eivät kuitenkaan rajoitu vain hintaan. Vuositilaus on ainoa vaihtoehto, johon sisältyy:
- 7 päivän ilmainen kokeilujakso, jotta voit varmistaa, että sovellus sopii lapsellesi.
- Pääsy Reading Blubs -sovellukseen, joka auttaa siirtämään puhetaidot varhaiseen lukutaitoon.
- Ennakko-oikeus kaikkiin uusiin päivityksiin sekä tukeen 24 tunnin vastausajalla.
Kuukausitilaus ei sisällä ilmaista kokeilujaksoa eikä Reading Blubs -lisäosaa. Kannustammekin sinua rekisteröitymään ja aloittamaan 7 päivän ilmaisen kokeilujakson jo tänään valitsemalla vuositilauksen, jotta saat täyden "älykkään ruutuajan" kokemuksen.
Käytännön tilanteita: Äitienpäivä toiminnassa
Miltä nämä aktiviteetit näyttävät arjessa? Tutustutaanpa muutamaan esimerkkitilanteeseen, joissa Speech Blubs ja kotiaktiviteetit tukevat toisiaan saumattomasti.
Tilanne A: Hitaasti puhumaan oppiva lapsi ja puutarha Kun taapero on vasta alkamassa käyttää yksittäisiä sanoja, äitienpäivänä voidaan istuttaa pieni kukkakimppu tai kasvi ruukkuun. Ennen ulos menoa vanhempi avaa Speech Blubsin Luonto-osion. Lapsi katsoo, kun toinen lapsi sanoo sanat "kukka" ja "multa". Istutuksen aikana vanhempi toistaa näitä sanoja. Lapsi, jolle suun liikkeet ovat videomallinnuksen kautta jo tuttuja, tuntee olonsa itsevarmemmaksi ja kokeilee sanoa sanan "kukka" ojentaessaan sen äidille.
Tilanne B: Kouluikäinen lapsi ja sosiaalinen kieli 7-vuotiaalla, joka harjoittelee pragmaattista (sosiaalista) kieltä, voi olla vaikeuksia ymmärtää, miksi äiti toivoo äitienpäiväksi "rauhallista aamua". Vanhempi voi käyttää apuna "Äidin haastattelu" -tehtävää auttaakseen lasta ymmärtämään äidin tunteita. Kysymällä "Mikä saa sinut rentoutumaan?" ja kuuntelemalla vastauksen lapsi harjoittelee toisen näkökulman ottamista. Tämän jälkeen voitte käyttää Google Play Kaupan linkkiä ladataksenne sovelluksen ja harjoitella "Tunteet"-tarrojen avulla eri ilmeiden ja sosiaalisten vihjeiden tunnistamista.
Realististen odotusten asettaminen
Vaikka suhtaudumme intohimoisesti sovelluksemme tuomiin hyötyihin, haluamme asettaa odotukset realistiselle tasolle. Puheen kehitys on maraton, ei pikajuoksu. Lapsi ei pidä julkisia puheita kuukauden kuluttua, ja se on täysin normaalia!
Näiden äitienpäivän puheterapia-aktiviteettien tavoitteena on:
- Herättää rakkaus viestintään.
- Vähentää turhautumista tarjoamalla vaihtoehtoisia tapoja ilmaista tarpeita (kuten kuvien avulla).
- Kehittää perustaitoja, kuten matkimista ja vuorottelua.
- Toimia tukena ammattimaiselle terapialle, jos lapsesi käy parhaillaan puheterapeutilla.
Sovelluksemme on suunniteltu tehokkaaksi lisätueksi lapsesi kokonaisvaltaiseen kehityssuunnitelmaan. Tärkeintä ovat pienet onnistumiset: uusi äänne, pidempi virke tai yhteinen nauru hassulle äitienpäiväkortille.
Usein kysyttyä: Äitienpäivä ja puheen kehitys
1. Soveltuvatko nämä äitienpäivän aktiviteetit lapsille, jotka eivät vielä puhu lainkaan?
Kyllä! Monet esitellyistä ideoista, erityisesti "Lempijuttuni"-kuvakirjanen ja tilaa hahmottava kukkaruukkuaskartelu, on suunniteltu nimenomaan lapsille, jotka eivät vielä käytä puhuttua kieltä. Kuvien ja eleiden avulla rakennat silti kielellisiä hermoyhteyksiä aivoissa. Voit myös hyödyntää Speech Blubsin vertaisvideomallinnusta kannustamaan matkimiseen lapsen omaan tahtiin.
2. Lapseni turhautuu helposti, kun hän ei osaa sanoa jotakin sanaa. Miten pidän juhlapäivän hauskana?
Avainasemassa on suorituspaineiden poistaminen. Jos hän ei osaa sanoa "Hyvää äitienpäivää", älä pakota häntä. Keskity sen sijaan kokonaisvaltaiseen viestintään (total communication). Jos hän antaa sinulle halauksen, hymyilee tai osoittaa kukan kuvaa, juhlistakaa sitä onnistuneena viestintänä. Speech Blubs -sovelluksen käyttö rauhallisena hetkenä päivästä voi myös auttaa, sillä sovelluksessa ei ole "väärää" tapaa pelata – tämä vahvistaa lapsen itsevarmuutta ilman epäonnistumisen pelkoa.
3. Voinko käyttää näitä aktiviteetteja, jos lapseni käy jo puheterapiassa?
Ehdottomasti! Nämä tehtävät ovat erinomaista "kotiharjoittelua", joka tukee sitä, mitä monet puheterapeutit opettavat tapaamisissaan. Monet puheterapeutit jopa suosittelevat Speech Blubsia sovelluksemme korkean MARS-asteikon arvosanan sekä videomallinnuksen kaltaisten tieteellisten menetelmien vuoksi. Voit aina esitellä kotiaktiviteetteja rohkeasti omalle puheterapeutillenne.
4. Mikä Speech Blubs -tilaus on paras edistymisen tukemiseen kevään ja kesän aikana?
Suosittelemme lämpimästi vuositilausta. Hintaan 59,99 $/vuosi (4,99 $/kk) se tarjoaa parhaan vastineen rahalle ja sisältää myös Reading Blubs -sovelluksen. Reading Blubs on erityisen hyödyllinen, kun lapsesi siirtyy äänteiden tuottamisesta kirjainten ja sanojen tunnistamiseen, mikä on tyypillinen tavoite leikki- ja kouluikäisille. Lisäksi vuositilaukseen sisältyvä 7 päivän ilmainen kokeilujakso mahdollistaa äitienpäiväsisältöihin tutustumisen täysin riskittä.
Yhteenveto
Äitienpäivä on ihana hetki juhlistaa sitä ainutlaatuista matkaa, jota kuljet yhdessä lapsesi kanssa. Vaikka puheen ja kielen kehityksen viivästymät voivat toisinaan tuntua yksinäisiltä, muista, että olet lapsesi tärkein puolestapuhuja ja viestintäkumppani. Yhdistämällä nämä äitienpäivän puheterapia-aktiviteetit juhlaanne teet paljon enemmän kuin vain askartelet: rakennat lapsellesi tukiverkkoa, jota hän tarvitsee voidakseen ilmaista ajatuksiaan ja tunteitaan avoimesti.
Olipa kyseessä taaperon kuvakirjasen kokoaminen tai syvällinen haastatteluhetki vanhemman lapsen kanssa, tärkeintä on aina yhteys, toisen matkiminen ja ilo. Me Speech Blubsilla olemme etuoikeutettuja saadessamme olla osa perheesi tarinaa tarjoamalla "älykkään ruutuajan" ratkaisun, joka tukee joka päivä tekemääsi arvokasta työtä.
Oletko valmis ottamaan seuraavan askeleen lapsesi kommunikaatiomatkalla? Luo tili ja aloita 7 päivän ilmainen kokeilujakso jo tänään. Suosittelemme lämpimästi vuositilauksen valitsemista – säästät 66 % ja saat lisäksi eksklusiivisen pääsyn Reading Blubs -sovellukseen sekä ensiluokkaisen asiakastuen. Lataa Speech Blubs App Storesta tai Google Play -kaupasta aloittaaksesi ensimmäisten sanojen ja iloisten äitienpäivätoivotusten harjoittelemisen yhdessä!
