Les enfants et la bonne hygiène : tout sur le lavage des mains en période de pandémie

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Nous vivons une situation inédite. Tout le monde parle de la pandémie et du lavage des mains, mais comment l'expliquer aux enfants ?

Commençons par ce que nous savons :

1. Nous traversons officiellement une pandémie, ce qui correspond simplement à la propagation d'une maladie à l'échelle mondiale.
2. À l'origine de cette pandémie se trouve le virus de la COVID-19, ou coronavirus.
3. Il se propage par contact étroit entre personnes ou par la transmission de gouttelettes respiratoires disséminées par le toucher, les éternuements ou la toux.
4. La meilleure façon d'éviter ce virus est de limiter ou de cesser tout contact avec les autres.

Nous nous rendons bien compte à quel point cela peut être difficile, car nous devons toujours aller faire des courses ou nous rendre chez le médecin si nous ne nous sentons pas bien. Cela dit, un autre moyen de nous protéger consiste à nous laver les mains régulièrement.

Le Center for Disease Control (CDC) recommande pour se laver les mains :

1. Mouillez vos mains à l'eau courante propre (tiède ou froide), fermez le robinet et appliquez du savon.
2. Faites mousser le savon en vous frottant les mains l'une contre l'autre. Veillez à bien savonner le dos de vos mains, entre vos doigts et sous vos ongles.
3. Frottez vos mains pendant au moins 20 secondes. Besoin d'un minuteur ? Fredonnez la chanson « Joyeux Anniversaire » du début à la fin deux fois.

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Le plus difficile pour les enfants est d'éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche avec des mains non lavées. Faites vraiment tout votre possible !

Les autres moyens de prévenir ou de limiter la propagation de ce virus consistent à prendre des mesures pour protéger les autres, notamment :

1. Restez chez vous si vous êtes malade
2. Couvrez-vous la bouche et le nez lorsque vous toussez ou éternuez
3. Immédiatement, lavez-vous les mains avec de l'eau et du savon.
4. Portez un masque si vous êtes malade

Nous pouvons y arriver, surmonter cette période et même nous amuser. Mais suivez ces étapes pour que votre famille et celle de chacun restent en sécurité et en bonne santé.