אימון חגיגי לכל המשפחה עם איידן אייבי!
Speech Blubs שמחים להזמין אתכם לפודקאסט חגיגי ומיוחד על כושר עם כוכב הטיקטוק ואבא למופת, איידן אייבי, ביום רביעי, 16 בדצמבר בשעה 9:00 בבוקר EST! המנחה של...
מאת Robert McKenzie•Jan 10, 2022•2 דק׳
Speech Blubs שמחים להזמין אתכם לפודקאסט חגיגי ומיוחד על כושר עם כוכב הטיקטוק ואבא למופת, איידן אייבי, ב-יום רביעי, 16 בדצמבר בשעה 9:00 בבוקר EST! המנחה של הפודקאסט ב-IG Live יהיה מומחה הקליסתניקס שלנו, יאקה ז., שיראיין את איידן, ינחה את השיחה וישתתף בדיון על אימונים וכושר. צברו נקודות בריאות עם בני הזוג! גרמו לילדים לזוז בתקופת החגים הזו בצל המגפה! הצטרפו אלינו לאירוע הלייב באינסטגרם שיכניס אתכם ישירות לרשימת הילדים הטובים של סנטה.
תאריך: 16 בדצמבר 2020, 9:00 בבוקר EST (16:00 לפי שעון ישראל)
מנחה: יאקה ז., Speech Blubs, מומחה לקליסתניקס
אורח: איידן אייבי, @witdad, אב לשלושה, כושר ואורח חיים בריא
איפה: הצטרפו ללייב באינסטגרם של Speech Blubs Instagram
הצטרפו לשידור החי של Speech Blubs כדי לגלות סודות לאימון משפחתי, כמו:
- החלטות לשנה החדשה: איך להפוך את הכושר לחלק משגרת 2021,
- החשיבות של פעילות גופנית בזמן סגר,
- איך אימון גופני יכול לשפר את מצב הרוח,
- איך למצוא את לוח הזמנים המתאים לאימונים,
- איך הורים יכולים לשלב את הילדים בשגרת האימונים שלהם,
- איך להישאר פעילים יחד עם הילדים,
- מהם היתרונות של כושר עבור פעוטות וחיי המשפחה,
- איך הורים יכולים להתחבר ולחזק את הקשר עם הילדים תוך כדי פעילות ספורטיבית,
- איך השפה והדיבור יכולים להתפתח תוך כדי אימון,
- מהם היתרונות הכלליים, טיפים והניסיון שלכם בשמירה על כושר?
- למה כדאי למשפחות להתאמן יחד?
- איך הורים שומרים על כושר?
- כמה פעילות גופנית ילדים צריכים?
נתראה באירוע הלייב ב-Speech Blubs Instagram!
על הכותב/ת