האם הילד או הילדה שלכם מחפשים תחושה או נמנעים ממנה?
נמנעים מתחושה (רגישות-יתר)
מאת Liz Talton•Jan 15, 2022•3 דק׳
נמנעים מתחושה (רגישות-יתר)
ילד או ילדה שנמנעים מתחושה ומתקשים לווסת גירויים מהסביבה עלולים לחוות הצפה. הדבר גורם לרגישות-יתר לסביבתם. קולות שבדרך כלל לא מפריעים לאחרים גורמים לילד עם הפרעה בעיבוד חושי להתכווץ באי-נוחות. מי שנמנעים מתחושה מעבדים קלט חושי בעוצמה גבוהה בהרבה בהשוואה לאחרים.
ילד או ילדה שנמנעים מתחושה עשויים להפגין גם חלק מהתסמינים הבאים או את כולם:
מחפשי תחושה (תת-רגישות)
ילדים שמחפשים תחושה מרגישים חוסר גירוי מסביבתם. תת-רגישות זו לקלט חושי מובילה אותם לחפש גירוי חושי מוגבר. רבים ממחפשי התחושה נראים מגושמים או רועשים, מה שעלול להוביל למחשבה מוטעית שיש להם "בעיות התנהגות". אף שהילד אכן זקוק לקלט חושי רב יותר, תיוג הילד כבעל בעיות התנהגות הוא לעיתים קרובות שגוי. במקום זאת, ההתנהגות היא תוצאה של חיפוש אחר קלט חושי.
ילד או ילדה שמחפשים תחושה עשויים להפגין גם חלק מהתסמינים הבאים או את כולם:
מה אם הילד מפגין סימנים ותסמינים של שני הסוגים?
לא כל ילד עם הפרעה בעיבוד חושי נכנס במדויק לקטגוריה של מחפש תחושה או נמנע מתחושה. ייתכן בהחלט שילדים יפגינו חלק מהתסמינים או תסמינים רבים של הימנעות לצד חיפוש של קלט חושי. אף שאין הסבר חד-משמעי מדוע מופיע שילוב של שני הסוגים, הדבר משתנה לעיתים קרובות בהתאם לרמת העוררות וליכולת הוויסות העצמי של הילד או הילדה באותו רגע.
וויסות עצמי הוא היכולת לנהל רגשות והתנהגות במצבים מאתגרים. ילד שמתקשה בוויסות עצמי יחווה התפרצויות זעם ומצוקה (meltdowns) בתגובה לרעשים חזקים או ינסה לברוח במקומות הומי אדם. זוהי תוצאה של הצפה חושית. כאשר אחד או יותר מהחושים מוצפים, הילד עלול לחוות התמוטטות חושית.
כאשר ילד מפגין שילוב של התנהגויות הימנעות וחיפוש תחושתי, קשה לעיתים לזהות את הטריגרים. כדי לעזור לילדים בוויסות עצמי, חשוב לדעת מהן התגובות שלהם לקלט חושי בעת הצפה, ומהם הטריגרים החושיים הספציפיים שגורמים להם למצוקה.
הבן שלי בן השלוש מציג שילוב של התנהגויות חיפוש והימנעות כאחד. בעוד שהוא מפחד מרעשים חזקים בשירותים ציבוריים, יש לו גם סף כאב גבוה והוא נתקל בכל דבר. לא זו בלבד שהוא משלב בין שני הסוגים, אלא שגיליתי שהטריגרים שלו משתנים ללא הרף. עובדה זו מקשה עוד יותר להפחית או למנוע טריגרים מסוימים.
הכירו את הטריגרים החושיים של ילדכם
אצל ילדים עם הפרעה בעיבוד חושי, ישנן שתי דרכים עיקריות לעיבוד קלט חושי: חיפוש או הימנעות. ילד שצועק ונתקל בחפצים עשוי להרגיש חוסר גירוי מסביבתו, מה שגורם לו לחפש גירויים חושיים. ילד שמכסה את אוזניו וצורח בתגובה לשואב אבק פועל, נמנע מקלט חושי.
אף שהיה נוח לתייג ילד באופן מובהק כמחפש תחושה או נמנע מתחושה, לעיתים קרובות זה אינו המצב. ילדים רבים מפגינים שילוב של תסמינים משני הסוגים.
כדי להעניק את העזרה הטובה ביותר לילד עם הפרעה בעיבוד חושי, חשוב להכיר את הטריגרים החושיים שלו. כמו כן, חשוב שההורים יידעו מהי עוצמת התגובה של הילד לכל טריגר. ברגע שתבינו את חומרת התגובה לטריגרים החושיים, תוכלו לדעת כיצד להקל בצורה הטובה ביותר על המצוקה. אחד הדברים שכדאי לשקול הוא יצירת סביבה בטוחה חושית בביתכם.
על הכותב/ת