ילדים והיגיינה נכונה: כל מה שצריך לדעת על שטיפת ידיים בזמן מגפה

נשארים בבית? נסו את אפליקציית Speech Blubs ללמידת שפה מהנה ומרתקת יחד עם הקטנטנים שלכם.

אנחנו נמצאים במצב שלא חווינו מעולם. כולם מדברים על המגפה ועל שטיפת ידיים, אבל איך מלמדים את הילדים על זה?

נתחיל במה שאנחנו יודעים:

1. אנחנו נמצאים רשמית במגפה עולמית, כלומר התפרצות של מחלה ברחבי העולם.
2. מקור המגפה הוא נגיף COVID-19, או נגיף הקורונה.
3. הנגיף מתפשט דרך מגע קרוב בין אנשים או העברה של טיפות מדרכי הנשימה, במגע, בעיטוש או בשיעול.
4. הדרך הטובה ביותר להימנע מהנגיף היא לצמצם או להפסיק כל מגע עם אחרים.

אנחנו מגלים עד כמה זה יכול להיות קשה, כי עדיין צריך ללכת לסופר לקנות מצרכים או לרופא כשלא מרגישים טוב. ועם זאת, דרך נוספת להגן על עצמנו היא לשטוף ידיים באופן קבוע.

המרכז לבקרת מחלות (CDC) ממליץ לשטוף ידיים כך:

1. הרטיבו את הידיים במים זורמים ונקיים (חמים או קרים), סגרו את הברז ומרחו סבון.
2. צרו קצף על ידי שפשוף הידיים זו בזו עם הסבון. הקפידו להקציף גם את גב כפות הידיים, בין האצבעות ומתחת לציפורניים.
3. שפשפו את הידיים לפחות 20 שניות. צריכים טיימר? זמזמו את השיר "היום יום הולדת" מתחילתו ועד סופו פעמיים.

https://www.instagram.com/p/B9uP66qBdCE/?igshid=3hpm205tc8in

הדבר הקשה ביותר לילדים הוא להימנע מנגיעה בעיניים, באף ובפה בידיים לא שטופות. נסו מאוד להקפיד על כך!

דרכים נוספות למנוע או לצמצם את התפשטות הנגיף הן לנקוט צעדים להגנה על אחרים, ובהם:

1. הישארו בבית אם אתם חולים
2. כסו את הפה והאף בשיעול ובעיטוש
3. שטפו ידיים מיד במים ובסבון.
4. עטו מסכה אם אתם חולים

אנחנו יכולים לעשות את זה, לעבור את זה ואפילו ליהנות מזה. אבל הקפידו על הצעדים האלה כדי לשמור על המשפחה שלכם ועל משפחות של כולם בריאות ובטוחות.