Hogyan hat a pozitív gyermeknevelés a gyermekedre?

A cikk tartalma

• Mik a pozitív gyermeknevelés előnyei?
• Hogyan alkalmazd a pozitív gyermeknevelést a gyakorlatban?
• • 1. Tiszteld a gyermeked!
  • 2. Alkalmazz pozitív megerősítést!
  • 3. Próbáld ki a viselkedéscserét!
  • 4. Kínálj választási lehetőségeket!
  • 5. Teremts mély kapcsolatot!
  • 6. Használj időzítőt!

Mielőtt elmerülnénk a kutatásokban és az előnyökben, fontos megérteni, mi rejlik a pozitív gyermeknevelés koncepciója mögött. Ez a nevelési szemlélet abból indul ki, hogy minden gyermek alapvetően „jó, önzetlen, és a helyes dolgot szeretné tenni”. Ezzel a meggyőződéssel a szülők úgy formálják a gyermek viselkedését, hogy a fegyelmezés növeli az önbecsülést és erősíti a szülő-gyermek kapcsolatot.

A hagyományos fegyelmezés gyakran szigorú határok felállítását jelenti, korlátozott és nyíltnak aligha nevezhető kommunikáció mellett. Azok számára viszont, akik a pozitív gyermeknevelést gyakorolják, a szülő-gyermek kapcsolat mindennél fontosabb! Bár a „pozitív szülők” is szabnak határokat a gyermekeiknek, tiszteletben tartják, hogy a gyermek éppen hol tart a fejlődésben.

Egy tipikus reakció a tipegőkori hisztire, amikor a gyermek nem kapja meg, amit akar, a bosszúság és a düh keveréke. Sok szülő hajlamos ilyenkor megszidni a gyermeket, vagy teljesen figyelmen kívül hagyni a hisztit. A pozitív nevelést alkalmazó szülők azonban hátralépnek egyet, és a gyermekük szemszögéből gondolják át a helyzetet.

Felteszik maguknak a kérdést: „Mi a valódi oka annak, hogy a gyermekem kiborult?” Azzal, hogy a gyermek szemszögéből nézik a helyzetet, a szülők nemcsak együttérzésre képesek, de tiszteletben is tartják a gyermek heves érzelmi kitörését. Ez segít a szülőnek is megnyugodni, és szeretetteljes, gondoskodó hozzáállással, higgadtan lecsillapítani a hisztit.

Mik a pozitív gyermeknevelés előnyei?

Számos kutatás kimutatta, hogy a pozitív gyermeknevelés hosszú távú előnyökkel jár, mint például:

1. Jobb érzelemszabályozás a gyermekeknél
2. Eszközöket ad a gyermekek kezébe a jó döntések meghozatalához
3. Elősegíti a pozitív, problémamegoldó kommunikációt a szülők és a gyermekek között
4. Támogatja a későbbi életkorban kialakuló pozitív kortárskapcsolatokat
5. A szülők támogatják a gyermekek kreativitását és önrendelkezését
6. Egészséges határokat és következményeket biztosít, amelyek felelősségre nevelnek
7. A pozitív viselkedések szülői elismerése segíti az énhatékonyság kialakulását

Hogyan alkalmazd a pozitív gyermeknevelést a gyakorlatban?

A pozitív gyermeknevelés elsajátítása nem történik meg egyik napról a másikra. Ha nem a gyermeked születésétől fogva így nevelted őt, az átállás némi időt és alkalmazkodást igényelhet mindkettőtöktől. Bár elsőre úgy tűnhet, a pozitív nevelésből nem hiányzik a fegyelem: ez a nevelési stílus is alkalmazza azt. Azonban a fegyelmezés a pozitív nevelés szerint „soha nem erőszakos, agresszív vagy bíráló; nem a büntetésről szól”.

Mivel a fegyelmezés a legtöbb szülő számára komoly kihívást jelent, íme néhány módszer, amellyel a gyakorlatban is bevezetheted a pozitív fegyelmezést!

1. Tiszteld a gyermeked!

Ezt már azzal is megteheted, hogy egyszerűen elismered a gyermeked érzelmeit. Ha a gyermeked feldúlt és sír, gondold át a sírás mögött rejlő „miértet”. Lehet, hogy azért sír, hogy elérjen valamit, de az is előfordulhat, hogy egyszerűen csak fáradt és könnyebben kiborul.

2. Alkalmazz pozitív megerősítést!

Amikor azt látod, hogy a gyermeked valami jót tesz, dicsérd meg a viselkedését! Még akkor is, ha csak csendben játszik, miközben a kistestvére alszik. Ha következetesen kiemeled a jó dolgokat, amelyeket tesz, idővel nőni fog az önbizalma, és csökken a nemkívánatos viselkedések száma, mert tudni fogja, hogy a jó viselkedést megbecsülés, szeretet és kiváltságok jutalmazzák.

3. Próbáld ki a „viselkedéscserét”!

A viselkedéscsere lényege, hogy a nemkívánatos viselkedést egy elfogadhatóval helyettesíted. Ha például a gyermeked épp egy tekercs vécépapírt tépked szét a fürdőszobában, nyugodtan vedd el tőle, és mondd: „Ezt nem szabad, kérlek.” Ezután tereld át a figyelmét egy elfogadható tevékenységre, például a gyurmázásra.

A viselkedéscsere rendszere nem bünteti vagy szidja meg a rosszalkodást; egyszerűen átirányítja a figyelmet, és a nemkívánatos viselkedést jóra cseréli.

4. Kínálj választási lehetőségeket!

A pozitív nevelést gyakorló szülők megértik, hogy a gyermekük önálló személyiség, saját preferenciákkal. Ha a mindennapi dolgokban választási lehetőséget adsz neki, azzal felelősségre és önállóságra tanítod.

5. Teremts mély kapcsolatot!

A pozitív gyermeknevelés filozófiája szerint a szülő-gyermek kapcsolat mindennek az alapja. Hogy egészséges kötődést alakíts ki a gyermekeddel, teremts vele érzelmi kapcsolatot. Ezt minőségi, kettesben töltött idővel és az érzései rendszeres megerősítésével, elismerésével érheted el.

Ha a gyermeked épp most ismerkedik az érzelmekkel, próbáljátok ki a Speech Blubs Érzelmek (Emotions) témakörét, és segíts neki felismerni a saját érzéseit!

6. Használj időzítőt!

Az időzítő gyengéd, mégis hatékony módja annak, hogy segíts a gyermekednek az átmenetekben a nap folyamán. Ez a módszer még az olyan sajátos nevelési igényű gyermekeknél is kiválóan működik, akik nehezen váltanak egyik tevékenységről a másikra. Az időzítő lehetővé teszi, hogy a gyermeked úgy érezze, van némi beleszólása abba, mennyi ideje van egy feladat elvégzésére. Egy időzítővel felkínálhatsz olyan választást, mint például: „Szeretnél még 15 vagy inkább 20 percet színezni fürdés előtt?”

A pozitív gyermeknevelési program a kidolgozása óta egyre nagyobb népszerűségnek örvend a szülők körében világszerte, hiszen gondoskodó és gyengéd módon korrigálja a rossz viselkedést, miközben növeli a gyermekek önbecsülését. Ahogy a kutatások továbbra is igazolják a pozitív nevelési megoldások rövid és hosszú távú előnyeit, könnyen belátható, hogyan változtathatják meg örökre a szülő-gyermek kapcsolatot.