자가격리 중 가족과 함께할 수 있는 활동

저는 미국 뉴저지주에 살고 있는데, 매일같이 하지 말아야 할 일에 대한 지침이 늘어나는 것 같아요! 그래서 가족이 함께 '할 수 있는' 일들에 대한 글을 준비했어요. 소개할 가족 활동들은 비용이 거의 들지 않고, 아이의 나이에 맞게 얼마든지 바꿔서 할 수 있어요!

집에 영화관 만들기

세 살인 제 딸은 디즈니 영화 보는 걸 가장 좋아하는 가족 활동 중 하나로 꼽아요. 하루 종일 바르게 행동하면 잠들기 전에 영화를 조금 볼 수 있게 해 주고 있어요. 온 가족이 함께 즐기는 한 가지 방법은 영화관에 온 것처럼 놀아 보는 거예요!

1. 시작하기 전에, 아이가 영화관에 가 본 적이 없다면 영화관이 어떻게 생겼는지 보여 주세요. 아이가 본 것과 다음 단계에 필요한 것에 대해 꼭 함께 이야기를 나눠 보세요.
2. 아이들이 영화관처럼 보이도록 담요, 베개, 쿠션을 직접 배치하게 해 주세요.
3. 함께 팝콘을 만들어 보세요. 이제 막 말을 배우는 아기가 있다면 "팡"이나 "냠냠" 같은 말을 들려주며 다양한 소리를 접하게 해 주세요. 집에 양념이 있다면 걸음마기 아이가 팝콘에 여러 가지 양념을 뿌려 보게 해도 좋아요. 없다면 버터만 발라도 언제나 맛있답니다.
4. 영화를 틀고 즐겨 보세요. 딸아이는 짜증을 내지만, 저는 가끔 영화를 멈추고 내용을 이해했는지 질문을 해요. 등장인물의 기분이 어떤지, 어디로 가고 있는지 같은 질문이요. 이렇게 하면 언어를 사용할 기회가 생기고, 화면 시간을 긍정적으로 활용하는 좋은 예가 된답니다.

보드게임 하기

심심하다면 보드게임만큼 좋은 가족 활동도 없어요! 저희 집에는 "Sneaky Snacky Squirrel", "Minnie Mouse Matching Game"(둘 다 아마존에서 구입)처럼 걸음마기 아이를 위한 게임이 몇 가지 있는데, 아이가 좀 더 컸다면 우리가 어릴 때 하던 보드게임을 함께해도 좋아요. 모노폴리, 뱀 사다리 게임, 또는 인생 게임을 꺼내 보세요.

집에 없다면 아마존에서도 구할 수 있어요. 매주 또는 매달 꺼내서 할 수 있으니 격리가 끝난 뒤에도 쓸모가 많을 거예요.

마트 놀이 또는 식당 놀이

저희 집에는 아이들이 아주 좋아하는 장난감 주방이 있어요. 가짜 식당을 차려 보세요. 아이가 주문을 받고, 주문 내용을 다시 말해 확인한 뒤, 가서 요리해서 가져다주게 하는 거예요. 서비스의 대가로 "돈"을 줄 수도 있어요. 구글 이미지에서 식당 메뉴판과 가짜 돈을 검색하면 더 실감 나게 놀 수 있는 다양한 자료가 나와요. 모노폴리의 장난감 돈을 써도 되고, 아이가 색도화지와 크레파스로 직접 돈을 만들게 해도 좋아요. 어느 쪽이든 말하기와 언어, 소근육 발달을 연습할 시간이 충분히 생긴답니다!

마트 놀이도 해 볼 만한 활동이에요! 아이와 함께 저녁 식사나 집안에 필요한 물건 목록을 만들어 보세요. 아이가 식료품 찬장에 가서 찾아보게 해도 좋아요! 필요한 재료를 챙겼다면 이제 "마트"로 출발해요.

장난감 음식이 있으면 더 좋지만, 없다면 아이들이 종이와 마커로 간단한 음식을 만들게 해 보세요. 무엇을 만들지 인터넷에서 사진을 몇 장 보여 줘야 할 수도 있지만, 아이들은 금세 요령을 터득할 거예요!

보물찾기

이 활동은 집 안에서도 밖에서도 할 수 있어요. 곧 부활절이라 이맘때 하기에 딱 좋답니다. 아이들과 함께 보물찾기 놀이를 해 보세요. 집 곳곳에 달걀을 숨겨 두고 아이들이 찾게 하는 거예요.

아이가 좀 더 컸다면 달걀 안에 다음 달걀이 숨겨진 곳에 대한 힌트를 넣어 둘 수도 있어요. 힌트는 "엄마 아빠가 요리하는 곳에서 나를 찾을 수 있어"처럼 간단해도 되고, "버튼을 누르면 나는 아주 뜨거워져! 케이크를 굽기에 딱 좋은 온도는 325도(화씨)야"처럼 조금 어렵게 내도 좋아요.

저희는 세 살 딸아이와 이 놀이를 했는데, 달걀 안에 아주 쉬운 힌트를 넣어 두었어요. 솔직히 저희가 힌트를 읽어 주기도 전에 아이가 달걀을 먼저 찾아낸 것 같지만, 그래도 아이가 즐겁게 놀면서 에너지를 마음껏 발산할 수 있었어요!

이 간단한 활동들이 지루함을 덜어 주고 아이들이 신나게 뛰어놀 수 있게 해 주길 바라요! 일하는 동안 어린아이들이 뛰어다니는 집 안에 갇혀 지내는 게 얼마나 힘든지 저도 잘 알아요. 여러분도 꼭 쉬어 가세요! 이 활동들이 여러분에게도 잠깐의 "머리 식히는 시간"이 되어 줄 거예요! 모두 힘내시고 건강하세요!