Como a parentalidade positiva afeta seu filho

Neste artigo

• Quais são os benefícios da parentalidade positiva
• Como colocar a parentalidade positiva em prática
• • 1. Respeite seu filho
  • 2. Pratique o reforço positivo
  • 3. Tente a troca de comportamento
  • 4. Ofereça opções
  • 5. Crie conexões
  • 6. Use um cronômetro

Antes de nos aprofundarmos nas pesquisas e nos benefícios, é importante entender o que está por trás do conceito de parentalidade positiva. Esse estilo parental acredita que todas as crianças são inerentemente “boas, altruístas e têm o desejo de fazer a coisa certa”. Com essa convicção, os pais moldam o comportamento da criança ensinando disciplina de uma forma que desenvolve a autoestima e fortalece a relação entre pais e filhos.

Normalmente, disciplinar uma criança envolve impor limites rígidos com pouca comunicação aberta entre pais e filhos. No entanto, para quem pratica a parentalidade positiva, o vínculo entre a criança e os pais é fundamental! Embora os pais que praticam a parentalidade positiva ainda estabeleçam limites para os filhos, eles respeitam o estágio de desenvolvimento em que a criança se encontra.

Uma reação típica a uma birra de uma criança pequena que não consegue o que quer é responder com irritação e raiva. Muitos pais tendem a reagir repreendendo a criança ou simplesmente ignorando a crise. Mas os pais que aplicam a parentalidade positiva dão um passo atrás e pensam sobre a situação a partir da perspectiva da criança.

Eles se perguntam: “Qual é o motivo real de o meu filho estar chateado?”. Ao enxergar a situação pelo ponto de vista da criança, os pais conseguem não apenas ter empatia, mas também respeitar esse desabafo emocional. Isso também permite que os pais se acalmem e desarmem a birra de forma tranquila, com uma postura amorosa e acolhedora.

Quais são os benefícios da parentalidade positiva

Diversos estudos científicos comprovaram que a parentalidade positiva oferece benefícios a longo prazo, tais como:

1. Maior regulação emocional para as crianças
2. Dá às crianças as ferramentas necessárias para fazerem boas escolhas
3. Promove uma comunicação positiva na resolução de problemas entre pais e filhos
4. Ajuda a incentivar experiências de convivência e vínculo com colegas mais adiante na vida
5. Os pais apoiam a criatividade e a autonomia dos filhos
6. Oferece limites saudáveis e consequências naturais para ensinar responsabilidade
7. O reconhecimento dos pais aos comportamentos positivos ajuda a desenvolver a autoeficácia

Como colocar a parentalidade positiva em prática

Praticar a parentalidade positiva não acontece de um dia para o outro. Se você não começou desde o nascimento do seu filho, a transição pode exigir um tempo de adaptação para você e para ele. Embora possa parecer que a parentalidade positiva não envolve limites, esse estilo parental continua incluindo disciplina. Mas disciplinar uma criança de acordo com a parentalidade positiva “nunca é violento, agressivo ou crítico; não é punitivo”.

Como a disciplina é um desafio comum para a maioria dos pais, veja algumas maneiras de começar a disciplinar colocando a parentalidade positiva em prática!

1. Respeite seu filho

Você pode fazer isso simplesmente reconhecendo as emoções do seu filho. Se ele estiver chateado e chorando, pense no “porquê” por trás desse choro. Embora ele possa estar chorando para conseguir algo que quer, ele também pode estar apenas cansado e facilmente irritável.

2. Pratique o reforço positivo

Quando você vir seu filho fazendo algo legal, elogie esse comportamento. Mesmo que seja apenas brincar quietinho enquanto o irmão mais novo dorme. Ao destacar todas as coisas boas que seu filho faz, você aumentará com o tempo a autoconfiança dele e diminuirá os maus comportamentos, pois ele saberá que as boas atitudes são retribuídas com reconhecimento, carinho e privilégios.

3. Tente a “troca de comportamento”

A troca de comportamento envolve substituir um comportamento indesejado por um adequado. Por exemplo, se o seu filho estiver desenrolando e destruindo o papel higiênico no banheiro, recolha o rolo com calma e diga: “Não, obrigado”. Em seguida, redirecione a atenção dele para uma atividade adequada, como brincar de massinha de modelar.

O sistema de troca de comportamento não castiga nem repreende o mau comportamento; ele apenas redireciona e substitui a atitude indesejada por uma positiva.

4. Ofereça opções

Os pais que praticam a parentalidade positiva entendem que a criança é um indivíduo com preferências próprias. Dar à criança o poder de escolha em situações do dia a dia ajuda a ensinar responsabilidade e autoconfiança.

5. Crie conexões

De acordo com a filosofia da parentalidade positiva, o vínculo entre pais e filhos é essencial. Para ajudar a construir uma conexão saudável com seu filho, crie laços emocionais. Isso se faz passando momentos de qualidade a sós com ele e validando os sentimentos dele com frequência.

Se o seu filho acabou de começar a aprender sobre sentimentos, experimente a seção de Emoções do Speech Blubs e ajude-o a reconhecer o que sente.

6. Use um cronômetro

Um cronômetro é uma maneira gentil e muito eficiente de ajudar a criança nas transições ao longo do dia. O método do cronômetro funciona inclusive para crianças com necessidades especiais que têm dificuldade para mudar de uma tarefa para outra. Ele permite que a criança sinta que tem algum controle sobre o tempo necessário para concluir uma atividade. Com o cronômetro, você pode dar uma escolha ao seu filho, como: “Você quer colorir por mais 15 ou 20 minutos antes da hora do banho?”.

Desde a sua criação, a proposta da parentalidade positiva continua conquistando cada vez mais famílias no mundo todo por sua forma afetuosa e gentil de corrigir comportamentos difíceis, ao mesmo tempo em que fortalece a autoestima das crianças. À medida que novos estudos continuam a analisar os efeitos de curto e longo prazo das abordagens da parentalidade positiva, fica fácil entender como elas podem transformar para sempre a relação entre pais e filhos.