11 Formas de Estimular a Linguagem Durante as Refeições em Família

As refeições e os convívios em família são uma excelente oportunidade para demonstrar o uso da linguagem a bebés e crianças pequenas. Envolve toda a família e experimenta!

1. Dá-lhes um Copo Vazio

O teu filho não precisa de usar a linguagem se tudo correr como planeado, mas cometer "erros" como dar-lhe um copo vazio dá-lhe a oportunidade de apontar o problema e pedir uma solução. Tenta não antecipar tudo o que o teu filho precisa e vê se isso cria a oportunidade para nova linguagem e novos pedidos.

2. Dá um Pouco de Cada Vez

Tal como no ponto anterior, podes dar apenas um bocadinho de cada vez. As refeições e os lanches são uma oportunidade para ofereceres apenas uma pequena porção, dando-lhes a oportunidade de pedir mais.

3. Dá-lhes Escolhas

Isto não significa deixá-los comer o que quiserem, mas, sempre que possível, dá-lhes uma escolha durante as refeições em família. Pode ser entre ketchup ou maionese, se querem dois ou três douradinhos de peixe, ou se preferem a comida num prato azul ou verde.

Em primeiro lugar, a escolha dá-lhes o poder de tomar uma decisão; em segundo lugar, ao dares a escolher estás a modelar uma linguagem clara e simples; em terceiro lugar, proporciona-lhes a oportunidade de usarem a linguagem para pedir. Se ainda não usam palavras, aceita o apontar ou sinais não-verbais simples como forma de comunicação.

4. Pratica Palavras Antes da Refeição

Enquanto o teu filho espera que ponhas o jantar na mesa, porque não praticar a linguagem do dia a dia mostrando-lhe a secção "Yummy Time" no Speech Blubs? O teu pequenote pode divertir-se com minijogos, adivinhas, cantigas, curiosidades, construção de frases e filtros faciais para se manter entretido!

Dica de ouro: Se fores servir pizza ou introduzir uma opção saudável como brócolos, mostra-lhe o que estás a preparar com o Speech Blubs. Assim, ele pode usar de imediato as novas palavras que ouve numa situação real.

5. Dá Nome à Comida

Basta dizeres o nome dos alimentos e dos objetos na mesa enquanto serves e comes. O teu filho vai ouvir e aprender o vocabulário de forma descontraída e social.

A secção sobre comida na Speech Blubs App é muito popular entre as crianças. Aproveita isso para repetir as palavras que ensinas durante a refeição em família!

6. Diz o Nome das Categorias

Os alimentos dividem-se em categorias: as mais básicas são fruta, vegetais e carne, e as mais complexas incluem hidratos de carbono, laticínios e categorias afins como vitaminas, proteínas, doces e ervas aromáticas. Há uma infinidade de vocabulário sobre comida e bebidas com que podes brincar.

7. Pratica a Troca de Turnos

As conversas à mesa são uma excelente oportunidade para pôr a conversa em dia com a família. Permitem-te responder e fazer perguntas ao teu filho, mas também que ele observe e oiça as tuas conversas com os outros. Podes demonstrar como se espera pela vez de falar e como se mantém uma conversa. Tentem não se interromper uns aos outros e usa uma linguagem simples para ajudar a gerir as vezes de falar, especialmente se também tiveres irmãos faladores, por exemplo: "Francisca, agora é a tua vez de nos contar..." ou "Tiago, espera que a Sara termine de falar...".

8. Modela Adjetivos

A comida pode ser quente, fria, dura, mole, macia, doce, azeda, cremosa, amarga, salgada, rija, estaladiça, pegajosa... a lista não tem fim. Enquanto serves e comes a comida durante a refeição em família, modela uma grande variedade de vocabulário para descrever o que estão a comer.

9. Pôr a Mesa

Dá-lhes uma tarefa e vê-os aprender! Seguir instruções, lembrar-se do que fazer, aprender o vocabulário associado a pôr a mesa e ter a responsabilidade de algo permite-lhes praticar a compreensão e o uso da linguagem de forma funcional no dia a dia.

10. Cozinhem Juntos

Envolve-os e vão para a cozinha! Há tanta linguagem para modelar e praticar enquanto se cozinha: misturar, mexer, assar, fritar, chiar, esfarelar, metade, dividir, gramas, deitar, estender, bater, ralar, cortar, descascar, caroço, côdea, derreter, ferver, etc.

Ao cozinhar, narra o que estás a fazer com uma linguagem simples para o teu filho. Com o tempo, poderás ouvi-lo a experimentar essa nova linguagem num contexto funcional.

11. Praticar o Ficar Sentado

As refeições em família são um momento para parar e estarem juntos, mas por vezes as crianças acham isso difícil. Aprender a sentar-se e a ouvir são competências fundamentais para apoiar o desenvolvimento da comunicação. A hora das refeições pode ser uma oportunidade para praticar estas capacidades. Se o teu filho conseguir ficar sentado durante 3 minutos, tenta alargar para 4, depois para 5, e assim sucessivamente.