Como Melhorar a Memória do Teu Filho

A memória a curto prazo e a memória a longo prazo são temas fascinantes de explorar. Uma parte essencial é a «memória auditiva», fundamental para a compreensão auditiva e a capacidade de escuta. Os estudos indicam que 80% da informação que uma criança recebe na sala de aula é auditiva. Assim, se o teu filho tiver dificuldade em processar e reter informação verbalmente, isso vai influenciar as suas dificuldades em lembrar-se da matéria apresentada E nas conversas do dia a dia. 

Quanto mais praticas, mais aprendes! Experimenta a aplicação Speech Blubs para uma aprendizagem divertida da linguagem com o teu pequenote.

Além disso, as crianças com dificuldades na memória auditiva também podem apresentar problemas nas seguintes áreas:

Geralmente, os problemas de memória auditiva acompanham a pessoa ao longo da vida. É por isso que é tão importante procurar ajuda cedo, para que o teu filho compreenda as suas dificuldades e aprenda a compensá-las.  

https://www.youtube.com/watch?v=VzIOxF7teeE

Vê este vídeo sobre «Como Melhorar a Memória Auditiva»

Fatores que Afetam a Memória e Expectativas

Existem outros fatores que podem afetar a memória e que também devem ser acompanhados:

Existem competências de desenvolvimento esperadas para a memória auditiva com base na idade cronológica da criança. A tabela seguinte mostra o que um aluno de uma determinada idade deve conseguir memorizar em termos de números e sequências. Certifica-te de que a tarefa é adequada ao desenvolvimento das suas capacidades de memória. 

Idade

Números

Comprimento da frase (palavras)

4-5

4 dígitos

7-8 palavras

5-6

4 dígitos

9 palavras

6-7

4 dígitos

10 palavras

7-8

4 dígitos

11 palavras

8-9

4 dígitos

13 palavras

9-10

4 dígitos

13 palavras

10-11

5 dígitos

14 palavras

11-12

5 dígitos

14 palavras

Estratégias para Melhorar a Memória Auditiva

1. O método de agrupamento (chunking)

Quando o aluno recebe diferentes blocos de informação, deve aprender estratégias para organizar a informação em grupos com significado para facilitar a memorização. Por exemplo, decorar um número de telemóvel dividindo-o em blocos (isto é, 912-345-678 torna-se «912», «345» e «678») torna muito mais fácil recordá-lo. 

2. Estratégias Mnemónicas

Podem facilitar a memorização de várias informações semelhantes. Por exemplo, criam-se acrónimos ou frases com a primeira letra de cada palavra para memorizar listas de itens importantes. 

3. Repetição

Também pode ser útil repetir uma mensagem ou palavra-chave várias vezes, primeiro em voz alta e depois mentalmente, de modo a criar pistas de memória adicionais. 

4. Música

O aluno pode recorrer a canções ou à música para cantar a informação. É sabido que a música melhora a memória. Podes utilizar a canção do abecedário, canções dos números ou inventar as tuas próprias rimas.

5. Categorizar

Divide a informação em categorias mais pequenas. Por exemplo: divide o vocabulário em grupos de pessoas/lugares/objetos, palavras que comecem pela mesma letra ou palavras com o mesmo número de letras. 

6. Utilizar imagens mentais

Cria uma imagem mental ou faz um desenho no papel daquilo que deve ser memorizado. Por exemplo, a Dra. Claire Jones, especialista em dificuldades de aprendizagem, sugeriu imaginar uma praia cheia de porcos a usar uma t-shirt com «1961» estampado para recordar a Baía dos Porcos. 

7. Jogos e Outras atividades

Aqui tens alguns jogos que podes experimentar: «O Rei Manda», o jogo eletrónico «Simon» (pede à criança para dizer a cor que se acendeu antes de carregar no botão), o Jogo do Telefone Avariado ou o Jogo da Memória (pede à criança para repetir as palavras em voz alta à medida que vira as cartas).   

Experimenta estas estratégias para melhorar a memória de trabalho do teu filho e a sua agilidade mental, permitindo-lhe recordar a informação com mais rapidez e facilidade.