Cozinhar com Crianças de Forma Divertida para Estimular a Fala

Mas sabias que cozinhar também traz benefícios para o desenvolvimento social, cognitivo, físico e para a linguagem do teu pequenote? Este artigo foca-se em formas de trabalhar a linguagem enquanto realizas atividades do dia a dia, como cozinhar com o teu filho. 

Neste artigo

• Fala sobre os ingredientes que vão usar 
• Seguir instruções 
• Sequenciação 
• Fazer pedidos
• Outras formas de trabalhar a linguagem e as competências sociais
• • Fazer perguntas com «o quê», «onde» e «porquê»
  • Praticar as cores e as formas 
  • Falar sobre a roda dos alimentos
  • Não te esqueças de focar os verbos de ação
  • Ensina os opostos ao teu filho
  • Praticar a alternância de turnos
  • Tcharan!
• E, claro, reforço positivo 

Fala sobre os ingredientes  

Fala sobre os ingredientes e os utensílios que vão utilizar enquanto cozinhas com o teu filho pequeno. Isso vai ajudar a enriquecer o vocabulário dele. (Açúcar, leite, farinha, óleo, etc.) Além disso, pede-lhe para repetir as palavras depois de ti. Também podes incentivá-lo a usar mais adjetivos. Em vez de dizer «precisamos de uma taça», incentiva-o a dizer «precisamos de uma taça grande».

Seguir instruções 

• Traz-me a espátula, por favor!
• Passa-me o sal!

Quer dês instruções de um ou de dois passos, o importante é seres claro e dares orientações adequadas à idade da criança. 

Sequenciação 

Como as receitas seguem uma determinada ordem de passos, podes aproveitar esta oportunidade para trabalhar a sequenciação. «Primeiro, vamos deitar o leite na taça... a seguir, os ovos...» Se o teu filho for mais crescido, incentiva-o a ler os passos sozinho. 

Fazer pedidos

Se o teu pequenote precisar de ajuda para abrir uma caixa, espera que ele peça. Se apenas apontar, incentiva-o a usar as palavras.

• Precisas de ajuda com a caixa?
• Consegues dizer «ajuda, por favor»?

Outras formas de trabalhar a linguagem e as competências sociais

Fazer perguntas com «o quê», «onde» e «porquê»

Além de enriquecer o vocabulário, fazer perguntas ao teu filho também ajuda a desenvolver as competências de conversação.

• O que vamos fazer hoje?
• Do que precisamos para fazer brownies? 
• Onde está o leite?
• Que outros ingredientes nos faltam?
• Por que razão estamos a pôr açúcar?
• Quem vai comer o almoço?
• Quando podemos comer o jantar?

Praticar as cores e as formas 

Se estiverem a fazer bolachas ou bolos, corta a massa em formatos diferentes e aproveita para decorar com várias cores. 

Falar sobre a roda dos alimentos

Se o teu filho for mais crescido, aproveita o momento para lhe ensinar os grupos de alimentos. Por exemplo, se estiverem a fazer uma sobremesa de maçã, nozes-pecã e tâmaras, sempre que reverem os ingredientes, explica que as tâmaras e as maçãs são frutas, mas as nozes são frutos secos.

Foca as ações como palavras-alvo

• Verter
• Mexer
• Cozer no forno
• Misturar
• Medir, ferver
• Cortar
• Cozinhar

Ensina os opostos ao teu filho

Aproveita o momento para ensinar os opostos ao teu pequenote:

• Taça limpa vs. taça suja
• Frio vs. quente
• Salgado vs. doce
• Em cima na prateleira vs. em baixo na gaveta

Praticar a alternância de turnos

Façam turnos ao misturar, mexer ou verter os ingredientes. Saber esperar pela sua vez é uma competência essencial para as crianças desenvolverem, pois permite-lhes participar de forma muito mais eficaz em atividades sociais.

Tcharan!

Quando terminarem o prato, reforça as competências de conversação do teu filho conversando sobre a comida que prepararam juntos. Fala sobre a textura, o sabor ou o aroma (É estaladiço? É doce ou salgado? etc.)

Reforço positivo 

Mesmo que não consiga dizer a palavra perfeitamente, qualquer tentativa deve ser elogiada. Como muitos já sabem, isto não só fortalece a autoconfiança do teu pequenote, como também o incentiva a falar mais e a continuar a tentar. A fala desenvolve-se com o tempo. Tem paciência.

Aqui tens algumas receitas fáceis e divertidas para experimentares com o teu pequenote:

• Tasty: Cozinhar com crianças
• Delish: Pastelaria para crianças
• Play like a mum: Introduzir a pastelaria aos mais pequenos

Experimentar estas atividades do quotidiano ajudará o teu filho a tornar-se um bom ouvinte — o que significa aprender a escutar ativamente e a desenvolver boas competências de comunicação. Para escolheres as palavras-alvo, começa com receitas simples que usem ingredientes apelativos para os miúdos, como manteiga de amendoim ou gelado, para envolver e melhorar a capacidade de comunicação da criança!

Consulta os recursos para este artigo!