Antrenament de sărbători pentru întreaga familie cu Aiden Ivy!

Ei bine, Speech Blubs are bucuria de a te invita la un podcast special de sărbători despre mișcare alături de Aiden Ivy, tatăl devenit senzație pe TikTok în materie de fitness, miercuri, 16 decembrie, la ora 9:00 EST (16:00 ora României)! Gazda podcastului de pe IG Live va fi chiar maestrul nostru de calistenie, Jaka Z., care îl va intervieva pe Aiden, va modera discuția și va participa la antrenament. Câștigă câteva puncte prețioase de sănătate alături de jumătatea ta! Pune-i pe cei mici în mișcare în acest sezon de sărbători altfel marcat de pandemie! Alătură-te nouă la acest eveniment live pe Instagram, care te va trece cu siguranță pe „LISTA COPIILOR CUMINȚI” a lui Moș Crăciun.

Data: 16 decembrie 2020, 9:00 EST (16:00 ora României)
Gazdă: Jaka Z., Speech Blubs, Maestru de calistenie
Invitat: Aiden Ivy, @witdad, tată a 3 copii, Fitness & Stil de viață sănătos
Unde: Conectează-te pe IG Live pe Instagramul Speech Blubs

Urmărește evenimentul live de pe Speech Blubs pentru a descoperi secretele antrenamentelor în familie, cum ar fi:

• Rezoluțiile de Anul Nou: Cum să faci mișcarea parte din rutina ta pentru 2021,
• Importanța activității fizice în timpul perioadelor de izolare,
• Cum îți poate îmbunătăți starea de spirit activitatea fizică,
• Găsirea programului potrivit pentru mișcare,
• Cum pot părinții să-și implice copiii în rutina lor de antrenament,
• Cum să rămâi activ alături de copii,
• Care sunt beneficiile mișcării pentru copiii mici și pentru viața de familie,
• Cum se pot apropia părinții de copii prin intermediul activităților sportive,
• Cum se poate dezvolta limbajul în timp ce facem mișcare,
• Care sunt beneficiile generale, sfaturile și experiența ta legată de menținerea în formă?
• De ce ar trebui ca familiile să facă mișcare împreună?
• Cum reușesc părinții să se mențină în formă?
• De câtă mișcare au nevoie copiii?

Ne vedem la evenimentul pe IG Live pe Instagramul Speech Blubs!