6 sätt leken gynnar småbarns utveckling

I den här artikeln

• 6 sätt leken gynnar småbarns utveckling
• • LEK underlättar tal- och språkutvecklingen
  • LEK stärker den mentala hälsan
  • LEK främjar sociala färdigheter
  • LEK bygger upp nyfikenhet och fantasi
  • LEK främjar en känsla av självständighet
  • LEK stärker kognitiva färdigheter
• Ge ditt lilla barn lekens gåva

Barn har ingen plikt att leka, men det är något de drivs till helt naturligt. Och det med god anledning. Det är så de lär sig om och utforskar sin omvärld. 

FN:s högkommissarie för mänskliga rättigheter har till och med slagit fast att lek är en grundläggande rättighet för barn eftersom den är en integrerad och nödvändig del av barns utveckling!

Och så har vi American Academy of Pediatrics. År 2018 rådde de alla barnläkare att ”ordinera lek” vid hälsokontroller under de första två levnadsåren!  

Så viktig är leken faktiskt.

Listan över lekens fördelar för barns utveckling är i stort sett oändlig. Det är därför hela böcker har skrivits i ämnet.  

I stället för att skriva ännu en bok ger den här artikeln föräldrar och omsorgsgivare en snabb överblick över några av de viktigaste sätten som leken gynnar småbarns utveckling.

OBS: I den här artikeln syftar ”småbarn” på barn i åldern 2 till 3 år.

6 sätt leken gynnar småbarns utveckling

LEK underlättar tal- och språkutvecklingen

Lek är ett av de bästa sätten att främja tal- och språkutvecklingen!  Genom leken kan småbarn fritt jollra och använda nya ljud, ord och fraser samtidigt som de kopplar betydelse till dem.  Sätt gärna ord på föremål som ditt barn leker med, särskilt sådant som barnet kanske inte själv benämner ännu.

Följ ditt barns initiativ under leken. Kanske är ditt barn mer intresserat av att riva papper och lägga i och ta upp det ur en låda än att bygga med klossar. Häng på! Riv lite papper tillsammans och säg: ”Jag river också papper”, ”pappret är i lådan” och ”nu tar jag upp lite papper ur lådan”. Tillfällen att bygga språk finns i stort sett överallt!

Ta såpbubblor som exempel. Om ditt barn klarar av att blåsa såpbubblor betyder det att munmusklerna är ganska starka och har den koordination som krävs för att blåsa en bubbla. Dessa muskler behövs även för att forma talljud. Uppmuntra ditt lilla barn att blåsa bubblor själv. Turas om att blåsa bubblor, för det är ju också roligt att springa runt och hoppa för att fånga dem.

Passa på att säga ord som ”blåsa”, ”bubbla” och ”popp”. Dessa ord innehåller alla de tidigt utvecklade ljuden ”b” och ”p” som brukar vara lätta att härma för småbarn som är sena i talet.

LEK stärker den mentala hälsan

Lek är känd för att minska oro och stress hos barn, men ändå får barn allt färre möjligheter till lek av olika anledningar. Att ge ditt barn gåvan att få leka fritt är en nödvändighet! Lek är också ett sätt för barn att lära sig om empati, vänlighet och medkänsla.

LEK främjar sociala färdigheter

Småbarn leker vanligtvis ensamlek eller parallelllek fram till närmare 3 års ålder. Så även när andra barn är med kommer du att se dem ”göra sin egen grej”. De håller dock ofta koll på vad barnet bredvid gör.  

När barn är mellan 3 och 4 år börjar leken oftast involvera andra barn. Det är då barn börjar förhandla och turas om under leken. Allt detta hjälper dem när de blir äldre och när det blir viktigare att fungera i grupp.

LEK bygger upp nyfikenhet och fantasi

Små barn lär sig genom att göra, och för dem är att ”göra” nästan alltid liktydigt med att leka. De ser på en kartong på ett helt annat sätt än en vuxen gör. 

Det har gjorts en fantastisk studie som visar just detta. I studien skapade forskarna en leksak av olika färgglada rör. Barn i förskoleåldern delades in i grupper. Några barn fick tydligt demonstrerat en specifik sak som den nya leksaken kunde göra. I en annan grupp fick barnen helt enkelt bara leksaken i handen att leka med. 

Forskarna upptäckte att när barnen fick se vad de skulle göra, så var det också allt de gjorde. Barnen som inte fick några instruktioner upptäckte däremot att de kunde göra andra saker, och de lekte med leksaken mycket längre! Du kan läsa mer om den studien här.

LEK främjar en känsla av självständighet

Ensamlek är väldigt viktigt för småbarn. Redan från tidig ålder kan barn utveckla självständighet när de får möjlighet att leka på egen hand. Ditt barn kommer att bli mer självsäkert, självständigt och nyfiket! Allteftersom barnen blir äldre utvecklar de även sitt kritiska tänkande när de leker själva.

LEK stärker kognitiva färdigheter

Fri lek är avgörande för hjärnans utveckling.  Forskare menar faktiskt att lek kan bidra till att bygga en bättre och starkare hjärna!  Enligt Sergio Pellis, forskare vid University of Lethbridge (Alberta, Kanada), ”förändrar upplevelsen av lek kopplingarna mellan neuronerna i den främre delen av hjärnan.”

Dessa förändringar hjälper barnets utveckling av känsloreglering, planering och problemlösning.

Ge ditt lilla barn lekens gåva

För att kunna ge barn lekens oerhört värdefulla gåva måste vuxna förstå dess betydelse.  Det finns en stark press på tidig akademisk inlärning, och detta stjäl tid från barnets lek. Flera studier visar att småbarn lär sig bättre genom lek – alltså fri lek som inte alltid styrs eller leds av vuxna – än genom traditionella metoder som övningsblad och bildkort. 

Spara alfabetet och siffrorna till när ditt barn blir äldre.  

Tiden för lek är nu!