Skärmtid för barn: Sluta ha dåligt samvete!

Föräldrar som tillåter mer än den rekommenderade skärmtiden för barn döms ofta hårt av andra. Som förälder är det svårt att balansera barnens onlinelärande, fritidsaktiviteter och ett jobbschema. Så vad bör föräldrar göra för att begränsa barns skärmtid?

I den här artikeln

• Föräldrastilar kopplade till skärmtid
• • Tillåtare
  • Begränsare
  • Mentorer
• Viktiga slutsatser för föräldrar

Teknik och skärmar finns överallt och är svåra att undvika. Många barnläkare uppmanar dessutom föräldrar att begränsa skärmtiden så mycket som möjligt, inklusive tv-tittande. Vilken typ av skärmtid du tillåter beror ofta på din föräldrastil. Föräldrar känner ofta skam över att tillåta det, eller skuldbeläggs av ett samhälle som förespråkar lärande i den verkliga världen.

Skärmar och teknik kommer aldrig att ersätta djupa samtal med andra och praktiskt lärande. En artikel i The Atlantic rapporterade dock att föräldrar inte borde ha dåligt samvete för att de tillåter skärmtid. Informationen samlades in från över 10 000 föräldrar i USA och visade på tre olika föräldrastilar när det gäller teknik och skärmtid.

Föräldrastilar kopplade till skärmtid

(Enligt The Atlantic)

Tillåtare

Det här är föräldrar som ger sina barn fri tillgång till många skärmar och låter barnen själva välja när och hur de använder sin skärmtid. The Atlantic fann att dessa ”digitala tillåtare” oftast var föräldrar till tonåringar och utgjorde ungefär en tredjedel av de tillfrågade föräldrarna.

Begränsare

Föräldrar som är ”digitala begränsare” tenderar att försöka begränsa barnets skärmtid och teknikanvändning i stort. Denna föräldrastil oroar sig för hur skärmtid påverkar barnets utveckling. ”Digitala begränsare” är oftast föräldrar till förskolebarn och föredrar att helt ”stänga av” internet och skärmtid.

Mentorer

Den sista föräldrastilen som identifierades i undersökningen kallas ”digitala mentorer”. I stället för att helt begränsa barnets användning av internet och skärmtid, välkomnar de den. ”Digitala mentorer” hjälper och vägleder sina barn i hur man navigerar på nätet och använder internet på ett ansvarsfullt sätt. Även denna grupp utgjorde en tredjedel av föräldrarna i undersökningen och omfattade barn i olika åldersgrupper, vilket tyder på att denna föräldrastil kan fungera bra för barn i alla åldrar.

Genom vidare forskning och undersökningar fann The Atlantic att ”digitala mentorer”:

• Pratar med sina barn om hur man använder teknik och internet på ett klokt sätt;
• Tar reda på fakta om olika appar, enheter och program innan deras barn använder dem;
• Lär sina barn om teknik genom böcker, videor och andra program;
• Anmäler sina barn till teknikkurser och workshops för att utveckla deras digitala färdigheter;
• Vägleder sina barn genom ett datorprogram, en app eller en webbplats; och
• Spelar tv- eller datorspel tillsammans med sina barn.

En djupgående undersökning av ”digitala mentorer” visade också att 44 % av dem tog reda på fakta om teknik och regelbundet – minst en gång i veckan – pratade med sina barn om att använda internet ansvarsfullt. Men vad leder detta digitala mentorskap till? The Atlantic fann att barn till föräldrar som var ”digitala mentorer” var mer ansvarsfulla med skärmtid och internetanvändning jämfört med barn till ”digitala begränsare”.

Undersökningen visade dessutom att barn till ”digitala begränsare” var mer benägna att ”uppvisa ett problematiskt beteende”, vilket inkluderade:

• Att besöka pornografiska webbplatser (av misstag eller med flit);
• Att chatta eller mejla med personer de inte kände;
• Fler fientliga och elaka kommentarer;
• Att utge sig för att vara någon annan på nätet.

Viktiga slutsatser för föräldrar

Även om det kan vara svårt att hantera barns skärmtid och internetanvändning, visar undersökningen från The Atlantic att föräldrar inte borde skämmas för sina barns internetvanor. I stället fann undersökningen att strategin hos ”digitala begränsare”, som försökte ta bort tekniken helt, bara fungerade en kort period. Allt eftersom barnet växer kommer hen bara att interagera med teknik mer och mer i vardagen.

Den här artikeln lyfter fram att föräldrar inte bör se teknik eller internet som något ont som bara hämmar barns utveckling. Föräldrar kan hitta en balans mellan verkliga lärandeupplevelser, teknik och internet. Även om det kan verka klokt att helt förbjuda teknik, förbereder det inte barnen på hur de ska använda internet ansvarsfullt när de växer upp.

Precis som med mycket annat i livet handlar skärmtid och internetanvändning för barn om balans. Barn behöver olika sätt att lära sig på, och internet kan fungera som ett pedagogiskt verktyg som berikar barnets utveckling. Självklart behöver barn vägledning för att kunna använda det på ett säkert och ansvarsfullt sätt. I slutändan ligger svaret på frågan om hur mycket skärmtid barn bör ha i dina händer, och kan bara avgöras utifrån just era förutsättningar.

Det är där du kommer in i bilden! Föräldrar behövs för att vägleda sina barn genom vår tekniskt avancerade värld. Med ditt stöd kan dina barn navigera i en teknikfylld vardag och samtidigt lära sig ansvarsfullt.