Aiden Ivy ile Tüm Aileniz İçin Yılbaşı Egzersizi!

Speech Blubs, TikTok'un fit baba fenomeni Aiden Ivy ile egzersiz yapmayı konu alan özel bir yılbaşı podcast'ine sizleri davet etmekten mutluluk duyar! Etkinlik 16 Aralık Çarşamba günü TSİ 17.00'de (9 am EST) gerçekleşecek. Instagram Live üzerindeki bu podcast'in sunuculuğunu kendi Kalistenik Ustamız Jaka Z. üstlenecek; kendisi Aiden ile röportaj yapacak, sohbete rehberlik edecek ve egzersiz sohbetine dahil olacak. Eşinizle birlikte sağlıklı yaşam hanenize puanlar yazdırın! Pandeminin gölgesinde geçen bu tatil döneminde çocukları biraz harekete geçirin! Noel Baba'nın "USLU ÇOCUKLAR LİSTESİ"ne adınızı kesinlikle yazdıracak bu Instagram Live etkinliğine siz de katılın!

Tarih: 16 Aralık 2020, TSİ 17.00 (9 am EST / 15.00 CET)
Sunucu: Jaka Z., Speech Blubs, Kalistenik Ustası
Konuk: Aiden Ivy, @witdad, 3 çocuk babası, Fitness ve Sağlıklı Yaşam Tarzı
Yer: Speech Blubs Instagram adresinden Instagram Live yayınına katılın

Ailece Egzersiz Yapmanın Sırlarını Keşfetmek İçin Speech Blubs'ın Canlı Sohbet Etkinliğini Kaçırmayın:

• Yeni Yıl Kararları: Egzersizi 2021 rutininizin bir parçası haline getirmenin yolları,
• Karantina döneminde fiziksel aktivitenin önemi,
• Egzersiz yapmanın ruh halinizi nasıl iyileştirebileceği,
• Egzersiz için en doğru zaman planlamasını bulmak,
• Ebeveynlerin çocukları kendi egzersiz rutinlerine nasıl dahil edebileceği,
• Çocuklarla birlikte nasıl aktif kalınabileceği,
• Egzersizin küçük çocuklar ve aile yaşamı için faydalarının neler olduğu,
• Ebeveynlerin spor aktiviteleri yaparken çocuklarıyla nasıl bağ kurabileceği,
• Egzersiz yaparken dil gelişiminin nasıl desteklenebileceği,
• Formda kalmanın genel faydaları, püf noktaları ve sizin deneyimleriniz neler?
• Aileler neden birlikte egzersiz yapmalı?
• Ebeveynler formunu nasıl korur?
• Çocukların ne kadar egzersize ihtiyacı vardır?

Speech Blubs Instagram sayfasındaki Instagram Live etkinliğinde görüşmek üzere!