5 tipů, jak zvládat orální stimming

Orální citlivost bývá označována také jako orální stimming. Dítě se takto „stimuje“ ve snaze regulovat své emoce, nebo když je ze svého okolí nedostatečně či naopak nadměrně stimulováno.

Pro ty, kteří potřebují orální stimulaci, může být zvládání nutkavého kousání a žvýkání náročné. Děti mají často nutkání žvýkat předměty, které k tomu vůbec nejsou určené. Toto chování nelze jednoduše zastavit, ale pomocí zdravých alternativ se dá úspěšně zvládnout.

Jak orální stimming vypadá?

Dítě s orálním stimmingem mívá neustále něco v ústech. Uvidíte ho, jak „ochutnává“ neživé předměty. Podobně jako miminko do jednoho roku, které zkoumá svět ústy, aby se o věcech něco dozvědělo. Jenže tento typ stimovacího chování u pouhého ochutnávání nekončí. Postupně přerůstá v intenzivní kousání a žvýkání.

Děti mohou kousat a žvýkat nejrůznější neživé předměty, například:

• Oblečení
• Hračky
• Papír
• Kamínky
• Tužky a pera

Jako rodič dítěte, které neustále všechno kouše, vím, že jde o zdaleka nejvíce frustrující smyslovou potíž, protože může být velmi nebezpečná. Jelikož se potenciálním kousátkem může stát cokoliv, je kvůli následujícím rizikům nutný neustálý dohled:

1. Malé neživé předměty může dítě spolknout, což může vést ke zdravotním potížím
2. Tvrdé předměty mohou poškodit zuby
3. Předměty mohou způsobit udušení

Pro rodiče dětí, které potřebují všechno žvýkat, je to skutečně závažný problém! Co tedy můžete pro takové dítě udělat?

Zaprvé si uvědomte, že toto kousání a žvýkání nemůžete prostě zakázat. Představuje způsob, jak získat stimulaci nebo jak zklidnit emoce. Dítě cítí neodolatelné nutkání věci kousat. Jinými slovy – zkrátka musí!

Zadruhé, toto chování lze zvládnout. Můžete zavést bezpečnostní opatření, která sníží riziko zdravotních potíží, poškození zubů i případného udušení.

5 tipů, jak zvládat orální stimming

Pravidelně kontrolujte věci v domácnosti

Předměty doma bývají často okousané, aniž by si toho člověk hned všiml. Časem se mohou neustálým kousáním poškodit. Můj syn nedávno rozkousal dvě stránky z leporela. Říkám tomu „tajné kousání“. Děje se to bez mého vědomí a než na to přijdu, je daná věc neopravitelně zničená.

K tomuto „tajnému kousání“ dochází proto, že syn ví, že by věci jako knížky kousat neměl, ale jednoduše si nemůže pomoct. Než najdu knížku a kousky lepenky poházené po domě, je kniha zničená.

Nabídněte křupavé a žvýkací svačinky

Abyste dítěti dopřáli zdravý orální smyslový vjem, nabídněte mu dostatek žvýkacích svačinek. Tím uspokojíte stimulaci, po které touží. Všimla jsem si, že můj syn dává přednost jídlům, která jsou křupavá a vyžadují více kousání. Mezi jeho dvě nejoblíbenější zdravé alternativy ke kousání patří zeleninové chipsy a suché cereálie.

Zde je několik tipů na křupavé dobroty, které můžete vyzkoušet:

• Suché cereálie
• Granola
• Popcorn
• Zeleninové chipsy
• Baby karotka
• Řapíkatý celer
• Plátky jablek
• Sušené ovoce
• Ovocné želé či pyré pásky

Vyzkoušejte kousací šperky

Kousací šperky se vyrábějí v podobě náramků, náhrdelníků, a dokonce i nástavců na tužky, a pomáhají dětem zvládat jejich orální smyslové potřeby. Tyto pomůcky představují bezpečnou, odolnou a vždy dostupnou alternativu ke kousání věcí, které do pusy nepatří.

Existují v nejrůznějších provedeních, včetně vojenských známek nebo žraločích zubů! Kousací šperky nabízejí bezpečnou náhradu za kousání neživých předmětů a dítě je může nosit každý den.

Využívejte přesměrování pozornosti

Jelikož orální stimming v podobě kousání nelze jednoduše zastavit, nejlépe ho zvládnete přesměrováním. Když vaše dítě začne kousat své tričko, najděte něco jiného, co žvýkat smí – například kousací šperk. Poté jeho pozornost i kousání přesměrujte právě na něj.

Kdykoliv začne můj syn kousat své tričko, okamžitě sáhnu po jeho kousacím náhrdelníku. Vysvětlím mu, že „trička se nekoušou“, a podám mu náhrdelník. Přesměrování na vhodnější způsob kousání funguje pokaždé!

Jelikož orální stimming v podobě kousání nelze jednoduše zastavit, nejlépe ho zvládnete přesměrováním.

Díky přesměrování dítě pochopí, že kousat určité předměty není v pořádku, ale s kousacím šperkem je tato potřeba naprosto přijatelná. Dítěti to umožní zůstat samo sebou a vy předejdete ničení běžných věcí.

Nabízejte nápoje s brčkem

Dalším způsobem, jak kousání usměrnit, je nabízení nápojů s brčkem. Čím je brčko užší nebo nápoj hustší, tím lépe. Ačkoliv to nenabízí přímo pocit ze žvýkání, naplňuje to orální senzorickou potřebu, po které mnoho dětí touží.

Krabičky s mlékem nebo džusem jsou skvělé pro větší odpor díky úzkému brčku. Další variantou, kterou místo džusů používám, jsou smoothies. Ovocná a zeleninová smoothies představují zdravou alternativu, pokud jim vaše dítě dává přednost. Jen se ujistěte, že je dítě pije brčkem!

Závěr

Kousání je forma orálního stimmingu, se kterou se jako rodič vyrovnává velmi těžko. Spoustu času trávím tím, že synovi opakuji: „Tohle nekousej!“ Vím, že si nemůže pomoct a že jde o smyslovou potřebu, kterou je nutné naplnit, jenže v jeho puse končí všechno, co k jídlu není určené. Kvůli tomu se většina věcí zničí. Navíc jsme zažili i spoustu nebezpečných chvil, kdy hrozilo udušení třeba kamínkem.

Orální stimming není něco, co lze jednoduše zastavit. Můžete ho však zvládnout, pokud přijmete určitá opatření k zajištění bezpečí vašeho dítěte. U svého syna jsem zjistila, že nejlépe funguje kombinace přesměrování pozornosti a kousacích šperků!