Børn og god hygiejne: Alt om håndvask under en pandemi

Bliver I hjemme? Prøv Speech Blubs-appen for sjov og engagerende sprogindlæring sammen med din lille guldklump.

Vi står i en situation, vi aldrig har prøvet før. Alle taler om pandemien og om at vaske hænder, men hvordan lærer man det til børnene?

Lad os starte med det, vi ved:

1. Vi oplever officielt en pandemi, hvilket ganske enkelt er et globalt udbrud af en sygdom. 
2. Kilden til denne pandemi er COVID-19-virussen eller coronavirus. 
3. Den spredes gennem tæt menneskelig kontakt eller overførsel af luftvejsdråber via berøring, nys eller hoste. 
4. Den bedste måde at undgå denne virus på er at begrænse eller stoppe al kontakt med andre. 

Vi indser nu, hvor svært det kan være, for vi er stadig nødt til at handle ind eller gå til lægen, hvis vi er syge. Når det er sagt, er en anden måde at beskytte os selv på at vaske hænder regelmæssigt.

Center for Disease Control (CDC) anbefaler følgende ved håndvask:

1. Gør hænderne våde med rent, rindende vand (varmt eller koldt), luk for hanen, og kom sæbe på.
2. Skum hænderne godt ind ved at gnubbe dem mod hinanden med sæben. Sørg for at skumme håndryggen, mellem fingrene og under neglene.
3. Skrub hænderne i mindst 20 sekunder. Har du brug for et stopur? Nyn "I dag er det Pandas fødselsdag" eller en anden fødselsdagssang forfra til slut to gange.

https://www.instagram.com/p/B9uP66qBdCE/?igshid=3hpm205tc8in

Det sværeste for børn er at undgå at røre ved deres øjne, næse og mund med uvaskede hænder. Prøv virkelig at gøre en indsats her!

Andre måder at forebygge eller begrænse spredningen af denne virus på er at tage forholdsregler for at beskytte andre, herunder:

1. Bliv hjemme, hvis du er syg
2. Tildæk mund og næse ved host og nys
3. Vask hænder straks med vand og sæbe.
4. Brug mundbind, hvis du er syg

Vi kan godt klare det her, komme igennem det og endda have det sjovt imens. Men følg disse råd, og pas godt på din egen og andres familie, så alle forbliver sunde og raske.