En introduktion til kunstterapi for børn

I denne artikel

• Talepædagogik derhjemme med Speech Blubs-appen
• Kan man kombinere kunstterapi med talepædagogik?
• • Flere fordele ved kunstterapi
• Idéer til kunstterapi
• • 1. Billedcollage fra blade
  • 2. Lav mandalaer
  • 3. Billedliggør dine følelser
  • 4. Kunst af naturens materialer

En af de mest udbredte terapiformer, der integreres i mange forskellige læringsformer, er kunstterapi. Ifølge ArtTherapy.org er kunstterapi et integrerende fag inden for mental sundhed og socialt arbejde, som beriger livet for enkeltpersoner, familier og fællesskaber gennem aktiv kunstskabelse, kreative processer, anvendt psykologisk teori og menneskelige erfaringer i en psykoterapeutisk relation.

American Art Therapy Association (AATA) udtaler, at "kunstterapi, faciliteret af en professionel kunstterapeut, effektivt støtter personlige og relationelle behandlingsmål såvel som fællesskabets behov."

Vi bruger kunstterapi til at forbedre kognitive og sansemotoriske funktioner, styrke selvværd og selvindsigt, opbygge følelsesmæssig modstandskraft, fremme indsigt, styrke sociale færdigheder, reducere og løse konflikter og mistrivsel samt fremme samfundsmæssig og økologisk forandring.

AATA udtaler også: "Kunstterapi bruger integrerende metoder og engagerer krop, sind og sjæl på måder, der adskiller sig fra verbal formulering alene. Kinæstetiske, sensoriske, perceptuelle og symbolske muligheder åbner op for alternative måder at kommunikere både modtagende og udtrykkende på, hvilket kan omgå sprogets begrænsninger. Visuelle og symbolske udtryk giver oplevelser en stemme og styrker individuel, fælles og samfundsmæssig forandring."

Talepædagogik derhjemme med Speech Blubs-appen

Jo mere I øver jer, jo mere lærer I! Prøv Speech Blubs-appen til sjov og engagerende sproglæring sammen med dit barn.

Kan man kombinere kunstterapi med talepædagogik?

Uanset om du har et barn, der har brug for hjælp til mundtlig formulering eller auditiv forståelse, findes der fantastiske kunstbaserede aktiviteter, som aktiverer alle dit barns sanser. Og det bedste af det hele – du kan lave kunstterapi derhjemme! Jeg ved godt, at bare ordet "krea-projekt" for nogle kan vække frygt for rod og kaos! Men for et barn, der modtager talepædagogik, kan en kreativ oplevelse være præcis det, der skal til for at udforske den kreative side og samtidig styrke de sproglige færdigheder og forståelsen.

Kunstterapi kan være med til at støtte og styrke målene i talepædagogikken. Begge terapiformer deler lignende elementer knyttet til sprog og udtryk, såsom udtryk gennem tonefald og kropssprog. 

Dette er en form for kommunikationsudvikling, som giver personer mulighed for at udtrykke sig gennem visuelle medier. Det opmuntres også, at barnet taler om sit kunstværk og deler med andre, hvad det arbejder på. 

Det giver barnet en god mulighed for at opbygge selvtillid og prøve kræfter med at fremlægge noget. Mens dit barn lægger sidste hånd på sit mesterværk, kan du også prøve at bede det om at beskrive, hvad det laver, ved at gennemgå trinene frem mod det færdige resultat. På den måde viser barnet, at det kan følge instruktioner og være stolt af sit arbejde.

Flere fordele ved kunstterapi

Kunstterapi kan også bruges til at hjælpe børn med at udtrykke, hvad de føler, hvis de ikke kan kommunikere det med ord. Dette er særligt vigtigt, fordi det hjælper dem med at føle sig mere i kontrol og kan mindske de raserianfald, der ofte opstår på grund af frustration.

Krista Reinhardt-Ruprecht, der er autoriseret psykoterapeut, forklarer, hvordan kunstterapi virker. "Når vi sidder fast i følelsesmæssige tilstande," forklarer hun, "er vi i højre hjernehalvdel, dybt i hjernen, og det er svært at komme ud af det. Når vi bruger hænderne til at skabe kunst, aktiverer vi venstre hjernehalvdel igen. Samtidig forvandler vi en indre følelse til et ydre kunstværk, hvilket kan hjælpe os med at se følelsen som noget adskilt fra, hvem vi er."

Idéer til kunstterapi

https://www.youtube.com/watch?v=pdiVQqfXzDU

1. Billedcollage fra blade

En enkel måde at gøre dette på derhjemme er at lade dit barn klippe billeder ud fra ugeblade og magasiner, som fanger dets opmærksomhed. Giv derefter barnet et stykke papir og lidt lim, og lad det arrangere billederne i en collage. Hvis barnet har lyst, kan du bede det om at fortælle om processen undervejs.    

2. Lav mandalaer

At tegne og skabe mandalaer er fantastisk til at regulere følelser. Når dit barn er færdigt med at tegne mønstret, kan det farvelægges! Der findes endda mandalamalebøger, som du kan finde på nettet, hvis barnet ikke selv vil tegne dem fra bunden. 

3. Billedliggør dine følelser

En af de bedste måder, børn kan begynde at forstå følelser på, er ved at forestille sig dem som et billede. Bed barnet om at lukke øjnene og forestille sig en følelse som for eksempel vrede. Når de har et billede for deres indre øje, kan de tegne det. 

4. Kunst af naturens materialer

At arbejde med naturmaterialer er beroligende og hjælper med at give jordforbindelse. Derudover kan I finde smukke materialer at arbejde med blot ved at gå en tur udenfor. Lav naturarmbånd, solfangere eller smukke vævninger med ting fra naturen.

Så prøv disse idéer til kunstterapi af, og husk, at det vigtigste altid er at have det sjovt! Og nå ja, man kan faktisk også uddanne sig inden for dette felt og få en uddannelse i kunstterapi!