10 cosas que no debes hacer cuando tu hijo pequeño tiene una rabieta

Si alguna vez has reaccionado de manera inapropiada a un berrinche de tu peque, ¡no te castigues mucho! Los berrinches pueden ser estresantes y somos humanos, ¡todos cometemos errores!

Para entender mejor las rabietas, lee nuestraGuía sobre las Rabietas.

Dicho esto, es importante que sepas que tu reacción ante una rabieta influirá muchísimo en la reacción de tu hijo. En otras palabras, puede marcar la diferencia entre que las emociones se intensifiquen o se calmen. También puede influir en cómo tu hijo aprende a controlar sus emociones a medida que crece.

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Tu reacción ante una rabieta influirá muchísimo en la reacción de tu hijo/a.

Recuerda, eres la mayor influencia de tu hijo y imitará tus comportamientos. Así que la forma en que manejas las rabietas de tu hijo puede marcar una gran diferencia en su vida. Pero a veces sabercómo reaccionar ante una rabieta puede ser difícil, especialmente si eres nuevo en el mundo de las rabietas infantiles. Así que hoy vamos a hablar de todas las cosas que no debes hacer durante una rabieta.Aquí hay 10 de ellas:

1.No invalides los sentimientos de tu hijo pequeño

A veces, nuestros peques hacen berrinches por las cosas más pequeñas: ¡que si se les derrama la leche, que si no les compramos un juguete nuevo, que si no les dejamos comer tierra! Pero sea cual sea el motivo, es importante no minimizar lo que sienten. Aunque la razón por la que están enfadados nos parezca una tontería, para ellos es algo muy, muy importante.

Piensa en lo enfadado que te pondrías si estuvieras disgustado por algo y alguien te dijera: "¿Por qué estás tan enfadado? ¡No es nada!". Pues así es como se siente tu hijo pequeño. Aunque a ti te parezca una tontería, en su mente la frustración, la tristeza o la ira son muy reales.

Así que, independientemente de por qué estén haciendo un berrinche, es importante que valides sus sentimientos. "Sé que puede ser muy frustrante cuando no te dan un juguete nuevo que realmente querías". Te sorprendería lo que puede hacer un simple reconocimiento de los sentimientos.

2.No te tomes las rabietas como algo personal

Este es un tema importante. Muchos padres se toman las rabietas como algo personal, pensando que son un reflejo de algo que están haciendo mal. ¡Pero no es así! Las rabietas son una parte normal del comportamiento infantil. Aunque algunos niños las tienen más que otros, les aseguramos que no hay un solo padre en el mundo que no haya lidiado con una rabieta.

Esto es porque las rabietas no son un problema de "conducta". Son simplemente la manera que tiene tu hijo de expresar sus emociones cuando no encuentra otra forma de hacerlo.

Así que no te lo tomes personal. No has hecho nada malo. Las rabietas son completamente normales y todos los niños pasan por una etapa de rabietas.

3.No te rías de tu hijo/a

Si estuvieras muy molesto/a por algo y tu pareja se riera de ti, ¿cómo te sentirías? Probablemente te enojarías aún más, ¿verdad?

Aunque a veces las rabietas parezcan ser por cosas "ridículas," trata de aguantarte la risa hasta que estés hablando con amigos más tarde en la cena. No te rías en la cara de tu hijo/a. Esta es otra forma de invalidar sus emociones, y solo le enseñará a tu hijo/a que no puede confiar en ti cuando está molesto/a.

Una vez más, no importa lo tonta que parezca la razón, valida esas emociones cuando tu hijo esté lo suficientemente calmado para hablar contigo.

https://youtu.be/NBUhV4seFHA

A veces, los motivos de una rabieta parecen tontos, pero no es recomendable burlarse de las rabietas de tu hijo.

4.Que no te supere la situación

Sabemos que esto puede ser difícil. Como mencionamos antes, entendemos que las rabietas de los niños pequeños pueden ser estresantes. Pero si tú no puedes controlar tus propias emociones, ¿cómo puedes esperar que tu hijo controle las suyas? Predica con el ejemplo. Cuando tu hijo esté teniendo una rabieta, mantén la calma y la compostura (incluso si por dentro no te sientes así).

Si tu peque te ve enojado o frustrado, esto solo hará que sus propias emociones se intensifiquen. Pero si te ven manteniendo la calma, eventualmente aprenderán a imitar tu comportamiento.

5.No te vayas

Cuando un niño pequeño hace una rabieta, es su manera de expresar alguna emoción negativa. Y cuando un niño se siente molesto, triste, asustado o enojado, es cuando más necesita a sus padres. No lo dejes sintiéndose abandonado, ya que esto solo lo hará entrar en pánico. Más bien, mantén tu distancia, pero quédate lo suficientemente cerca para que tu hijo te vea y sepa que estás cerca. Esto le asegurará que estás ahí para él si te necesita, tanto en la situación actual como en el futuro.

6.No intentes razonar con ellos

Cuando tu hijo está muy alterado emocionalmente, le cuesta mucho pensar con claridad. Intentar razonar con él en medio de una rabieta no tiene mucho sentido, ¡es como si no te escuchara! En algunos casos, incluso podría empeorar la situación.

Si tu hijo ya tiene la edad suficiente para razonar, puedes hacerlo, pero espera a que la rabieta termine y las emociones se calmen. Ese es el único momento en que obtendrás resultados.

7.No te rindas

Muchas veces, las rabietas son el resultado de una necesidad que tiene tu hijo o hija. Tal vez se sienten tristes porque están cansados. O quizás están molestos porque tienen hambre. Pero a veces, los niños pequeños se enojan porque no obtienen lo que "quieren". Por eso vemos tantas rabietas en el centro comercial. Un niño pequeño ve un juguete nuevo, brillante y llamativo, sus padres dicen que no, y ¡pum!, el berrinche empieza al instante.

En situaciones como estas, puedes reconocer los sentimientos de tu hijo/a ("Entiendo que te sientes molesto/a") sin ceder. De hecho, es muy recomendable que no cedas si tu hijo/a está haciendo una rabieta por algo que "quiere". Si cedes constantemente, tu hijo/a aprenderá rápidamente que hacer una rabieta le da lo que quiere, y el resultado será un aumento en el número de rabietas.

8.No sobornes a tu hijo/a

Ceder ante una rabieta es como sobornar. No pasa nada si distraes a tu peque ("¡Mira, mira! ¡Creo que veo a Santa Claus por allá!"), pero no está bien sobornarlo ("Si dejas de gritar, te compro un juguete nuevo"). Esto solo refuerza la rabieta y hará que sea más difícil romper con esa conducta en el futuro.

9.No castigues a tu hijo/a

Recuerda, las rabietas en los primeros años son el resultado de intentar expresar o controlar una emoción que no pueden manejar. Por eso, castigarlos no tendrá ningún efecto en esta etapa.

Si tu hijo ya está más grande y tiene una rabieta, ponerle un castigo en medio del berrinche solo va a empeorar las cosas. Si un castigo es razonable, espera a que se calme y la situación se tranquilice, y luego siéntense a hablar de la consecuencia.

10. No ignores las señales de que algo más podría estar pasando.

Las rabietas son una parte normal de la infancia, pero a veces también pueden ser una señal de un problema subyacente. Los niños con retrasos en el habla, por ejemplo, a menudo pueden mostrar una escalada de comportamientos como las rabietas. De hecho, los estudios han demostrado que los niños que tardan en hablar sondos veces más propensos a tener rabietas que los niños que hablan a tiempo.Cuanto antes reconozca e identifique los problemas del habla, más éxito tendrá en tratarlos y reducir las rabietas asociadas a ellos.

Por suerte, hay cositas que puedes hacer desde la comodidad de tu hogar para ayudar a mejorar el habla de tu hijo. Aplicaciones como Speech Blubs están diseñadas especialmente para niños y les ayudan a mejorar el habla imitando a otros niños y jugando a juegos y actividades divertidas.

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