5 patarimai, kaip suvaldyti oralinį stiminimą
Burnos jautrumas dar vadinamas oraliniu stiminimu. Vaikas „stimina“ norėdamas nusiraminti, reguliuoti savo emocijas arba kai aplinka jį per daug ar per mažai stimuliuoja.
Autorius: Liz Talton•Feb 7, 2022•4 min.
Burnos jautrumas dar vadinamas oraliniu stiminimu. Vaikas „stimina“ norėdamas nusiraminti, reguliuoti savo emocijas arba kai aplinka jį per daug ar per mažai stimuliuoja.
Tiems, kuriems reikalinga oralinė stimuliacija, kramtymo elgesio valdymas gali tapti tikru iššūkiu. Vaikai dažnai jaučia nenumaldomą poreikį kramtyti daiktus, kurie tam visai neskirti. Šio elgesio negalima tiesiog nutraukti, tačiau pasitelkus sveikas alternatyvas, jį galima sėkmingai suvaldyti.
Kaip atrodo oralinis stiminimas?
Vaikas, kuriam būdingas oralinis stiminimas, dažnai pastebimas su įvairiais daiktais burnoje. Pamatysite, kaip jis ar ji ragauja nevalgomus daiktus. Panašiai kaip kūdikis iki metų tyrinėja daiktus burna, kad juos pažintų. Tačiau toks stiminimo elgesys nesibaigia vien ragavimu. Jis perauga į nuolatinį kramtymą.
Vaikai gali kramtyti įvairius nevalgomus daiktus, pavyzdžiui:
- Drabužius
- Žaislus
- Popierių
- Akmenukus
- Pieštukus / tušinukus
Tėvams, auginantiems vaiką, kuris mėgsta viską kramtyti, tai bene labiausiai varginantis sensorinis sunkumas, nes jis gali tapti pavojingas. Kadangi viskas tampa potencialiu kramtymo objektu, reikalinga nuolatinė priežiūra dėl šių pavojų:
- Smulkius daiktus galima praryti, o tai sukelia pavojų sveikatai
- Kieti daiktai gali pažeisti dantis
- Daiktais galima užspringti
Tai labai rimta problema tėvams, kurių vaikams tiesiog būtina viską kramtyti! Ką daryti, jei jūsų vaikui kyla toks poreikis?
Pirmiausia supraskite, kad kramtymo elgesio negalima tiesiog sustabdyti. Kramtymas yra būdas gauti stimuliacijos arba nuraminti emocijas. Kramtantis vaikas jaučia stiprų vidinį poreikį tai daryti. Kitaip tariant, jis tiesiog negali susilaikyti!
Antra, kramtymo elgesį galima suvaldyti ir imtis saugumo priemonių, kad sumažintumėte pavojų sveikatai, dantų pažeidimus ir užspringimo riziką.
5 patarimai, kaip suvaldyti oralinį stiminimą
Dažnai apžiūrėkite namų apyvokos daiktus
Dažnai namuose esantys daiktai būna apgraužti, ir tai ne visada iškart pastebima. Laikui bėgant, dėl dažno kramtymo daiktas gali būti sugadintas. Mano sūnus neseniai sukramtė du kartoninės knygelės puslapius. Aš tai vadinu „slaptu kramtymu“. Tai vyksta man nematant, o kai pastebiu, apgraužto daikto pataisyti jau nebeįmanoma.
Šis „slaptas kramtymas“ vyksta todėl, kad mano sūnus žino, jog neturėtų kramtyti tokių daiktų kaip knygos, tačiau nieko negali sau padaryti. Kol randu knygą ir po namus išmėtytus kartono gabalėlius, knyga jau būna suniokota.
Pasiūlykite kramtomų užkandžių
Norėdami suteikti sveiką oralinį sensorinį pojūtį, pasiūlykite gausybę kramtomų užkandžių. Tai patenkins kramtymo poreikį, kurio trokšta vaikas. Pastebėjau, kad mano sūnų labiau domina traškus ir kramtomas maistas. Du mėgstamiausi mano sūnaus užkandžiai, tapę sveika kramtymo alternatyva, yra daržovių traškučiai ir sausi pusryčiai.
Štai keletas traškių alternatyvų, kurias galite išbandyti:
- Sausi pusryčiai
- Granola
- Spragėsiai
- Daržovių traškučiai
- Mažos morkytės
- Salierai
- Pjaustyti obuoliai
- Džiovinti vaisiai
- Vaisiniai guminukai ar užkandžiai
Išbandykite kramtomuosius papuošalus
Kramtomieji papuošalai gali būti apyrankės, vėriniai ir net ant pieštukų užmaunami antgaliai, padedantys vaikams patenkinti oralinius sensorinius poreikius. Šie kramtomi daiktai yra saugi, patvari ir lengvai pasiekiama alternatyva kramtyti tai, ko vaikui kramtyti nederėtų.
Jie būna įvairiausių formų – nuo kareiviškų žetonų iki ryklio dantų! Kramtomi papuošalai yra saugi alternatyva nevalgomiems daiktams kramtyti, juos galima nešioti kasdien.
Nukreipkite dėmesį
Kadangi oralinio stiminimo, pavyzdžiui, kramtymo, negalima tiesiog sustabdyti, geriausia jį suvaldyti nukreipiant dėmesį. Kai vaikas pradeda kramtyti savo marškinėlius, raskite ką nors kita, ką kramtyti yra priimtina, pavyzdžiui, kramtomąjį papuošalą. Tuomet nukreipkite jo kramtymą į šį papuošalą.
Kaskart, kai mano sūnus pradeda kramtyti marškinėlius, aš iškart paimu jo kramtomąjį vėrinį. Tada paaiškinu jam, kad „marškinėliai nėra skirti kramtyti“, ir paduodu pakabutį. Dėmesio nukreipimas į tinkamesnį kramtymo būdą suveikia kaskart!
Kadangi oralinio stiminimo, pavyzdžiui, kramtymo, negalima tiesiog sustabdyti, geriausia jį suvaldyti nukreipiant dėmesį.
Nukreipdami dėmesį leidžiate vaikui suprasti, kad tam tikrų daiktų kramtyti negalima, tačiau kramtant tam skirtus papuošalus, toks elgesys yra visiškai priimtinas. Tai leidžia vaikui išlikti savimi ir kartu apsaugo kitus daiktus nuo sugadinimo.
Pasiūlykite gėrimų su šiaudeliu
Kitas būdas suvaldyti kramtymo elgesį – pasiūlyti gėrimų per šiaudelį. Kuo siauresnis šiaudelis arba tirštesnis gėrimas, tuo geriau. Nors tai nesuteikia kramtymo pojūčio, tačiau patenkina burnos sensorinį poreikį, kurio trokšta daugelis vaikų.
Pieno ar sulčių pakuotės su siaurais šiaudeliais puikiai tinka, nes siurbiant reikia daugiau pastangų. Kita alternatyva, kurią naudoju vietoj sulčių – tirštieji kokteiliai (glotnučiai). Vaisių ir daržovių kokteiliai yra sveikas sulčių pakaitalas, jei jūsų vaikui jie patinka. Tik nepamirškite duoti kokteilio su šiaudeliu!
Apibendrinimas
Kramtymas yra viena iš oralinio stiminimo formų, kuri tėvams kelia nemažai nerimo ir streso. Daug laiko praleidžiu sakydama sūnui: „Nekramtyk to!“ Žinau, kad jis negali susilaikyti ir tai yra sensorinis poreikis, kurį būtina patenkinti, tačiau viskas, kas neskirta kramtymui, atsiduria jo burnoje. Dėl to daiktai dažniausiai yra sugadinami. Taip pat esame patyrę ne vieną gąsdinančią akimirką, kai vos neužspringta tokiais daiktais kaip akmenukai.
Oralinis stiminimas nėra elgesys, kurį būtų galima tiesiog nutraukti. Tačiau jį galima suvaldyti imantis tam tikrų atsargumo priemonių, kad jūsų vaikas būtų saugus. Savo sūnui atradau geriausią būdą kramtymui suvaldyti – tai dėmesio nukreipimo ir kramtomųjų papuošalų derinys!
Apie autorių