5 Dicas para Gerir a Autoestimulação Oral

As sensibilidades orais também são conhecidas como autoestimulação oral. Uma criança faz «stimming» como forma de regular as emoções ou quando está hipo ou hiperestimulada com o ambiente que a rodeia.

Para quem precisa de estimulação oral, gerir o comportamento de mastigar ou morder pode ser um desafio. As crianças sentem muitas vezes a necessidade incontrolável de morder objetos que não devem morder. Não é possível parar este comportamento, mas com alternativas saudáveis, é possível geri-lo.

Como se Manifesta a Autoestimulação Oral?

Uma criança com autoestimulação oral é frequentemente encontrada com coisas na boca. Vais vê-la a pôr objetos inanimados à prova com o paladar. Tal como um bebé com menos de um ano, que explora objetos com a boca para aprender sobre eles. Mas este tipo de comportamento de autoestimulação não se fica apenas por provar. Desenvolve-se e passa a ser um hábito contínuo de morder e mastigar.

As crianças podem morder objetos inanimados como:

• Roupa
• Brinquedos
• Papel
• Pedras
• Lápis/canetas

Como mãe/pai de uma criança que rói tudo, este é, de longe, o problema sensorial mais frustrante porque pode tornar-se perigoso. Uma vez que tudo é um potencial objeto para morder, é necessária supervisão constante devido aos seguintes perigos:

1. Objetos inanimados pequenos podem ser engolidos, causando problemas de saúde
2. Objetos duros podem danificar os dentes
3. Os objetos podem provocar engasgamento ou asfixia

Esta é uma questão séria para os pais de crianças que precisam de morder coisas! Então, o que fazer com uma criança que precisa de mastigar?

Em primeiro lugar, tem em conta que não consegues simplesmente parar este comportamento. Morder é uma forma de obter estimulação ou de acalmar as emoções. Uma criança que rói sente uma necessidade incontrolável de o fazer. Por outras palavras, ela precisa mesmo disso!

Em segundo lugar, este comportamento pode ser gerido e podem ser tomadas medidas de segurança para reduzir problemas de saúde, danos nos dentes e potenciais engasgamentos.

5 Dicas para Gerir a Autoestimulação Oral

Inspeciona com Frequência os Objetos da Casa

Muitas vezes, os objetos espalhados pela casa são mordidos sem que se note logo. Com o tempo, o objeto pode ficar danificado pelo excesso de mordidelas. O meu filho roeu recentemente duas páginas de um livro de cartão. Chamo a isto «morder às escondidas». É algo que acontece sem eu me aperceber e, quando descubro, o objeto já não tem conserto.

Este «morder às escondidas» acontece porque o meu filho sabe que não deve roer coisas como livros, mas mesmo assim não consegue evitar. Quando dou com o livro e com pedaços de cartão espalhados pela casa, o livro já está destruído.

Oferece Snacks com Textura Mais Densa ou Crocante

Para proporcionar uma sensação sensorial oral saudável, oferece muitos snacks fáceis de mastigar mas com textura. Isto fornecerá o estímulo de mastigação de que a criança precisa. Notei que o meu filho se interessa mais por alimentos estaladiços e consistentes. Dois dos snacks favoritos do meu filho como alternativa saudável para mastigar são chips de vegetais e cereais secos.

Aqui tens algumas alternativas de alimentos estaladiços para experimentar:

• Cereais secos
• Granola
• Pipocas
• Chips de vegetais
• Cenouras baby
• Aipo
• Maçã fatiada
• Fruta desidratada
• Gomas de fruta natural

Experimenta Joalharia Mastigável

A joalharia mastigável existe sob a forma de pulseiras, colares e até ponteiras para lápis para ajudar as crianças a gerir as necessidades sensoriais orais. Este tipo de objetos oferece uma alternativa segura, durável e acessível em vez de morderem tudo o que não devem.

Existem em vários modelos, incluindo placas de identificação militar e dentes de tubarão! A joalharia mastigável oferece uma alternativa segura a morder objetos inanimados e pode ser usada todos os dias.

Usa o Redirecionamento

Uma vez que os comportamentos de autoestimulação oral, como morder, não podem ser simplesmente travados, o melhor é geri-los redirecionando a atenção. Quando a tua criança começar a morder a camisola, arranja outra coisa que seja aceitável morder, como a joalharia mastigável. Depois, redireciona o foco dela para a peça mastigável.

Sempre que o meu filho começa a morder a camisola, pego logo no colar mastigável dele. Explico-lhe que «as camisolas não são para morder» e entrego-lhe o colar. O redirecionamento para uma forma mais positiva de mastigar funciona sempre!

Uma vez que os comportamentos de autoestimulação oral não podem ser simplesmente travados, o melhor é geri-los com o redirecionamento.

Recorrer ao redirecionamento faz a criança perceber que morder certos objetos não é correto, mas que, ao fazê-lo com a joalharia mastigável, a autoestimulação oral é perfeitamente aceite. Isto permite que a criança continue a ser ela própria, ao mesmo tempo que se evita o desgaste de objetos que não devem ser mastigados.

Oferece Bebidas com Palhinha

Outra forma de gerir o hábito de morder é oferecer bebidas com palhinha. Quanto mais estreita for a palhinha ou mais espessa for a bebida, melhor. Embora isto não proporcione uma sensação de mastigação, preenche a necessidade sensorial oral que muitas crianças procuram satisfazer.

Os pacotes de leite ou de sumo são ótimos por oferecerem mais resistência graças ao formato fino da palhinha. Outra opção que utilizo em vez de sumos são batidos e «smoothies». Os batidos de fruta e legumes são uma alternativa saudável aos sumos, caso a tua criança os prefira. Garante apenas que ela bebe o batido com uma palhinha!

Conclusão

Morder é uma forma de autoestimulação oral que pode ser frustrante de gerir enquanto pai ou mãe. Passo muito tempo a dizer ao meu filho: «não ponhas isso na boca!». Sei que ele não o consegue evitar e que é uma necessidade sensorial que tem de ser suprida, mas tudo o que não foi feito para ser mastigado acaba na boca dele. Por causa disso, quase tudo acaba por ficar estragado. Também já apanhei muitos sustos com potenciais engasgamentos com objetos como pedras.

A autoestimulação oral não é algo que se possa simplesmente travar. No entanto, pode ser gerida tomando certas precauções para manter a tua criança segura. No caso do meu filho, descobri que a melhor forma de gerir o ato de roer e morder é através de uma combinação de redirecionamento e de joalharia mastigável!