O introducere în terapia prin artă pentru copii

În acest articol

• Logopedie acasă cu aplicația Speech Blubs
• Poți combina terapia prin artă cu logopedia?
• • Mai multe beneficii ale terapiei prin artă
• Idei de terapie prin artă
• • 1. Colaj din fotografii din reviste
  • 2. Creează mandale
  • 3. Desenează-ți emoțiile
  • 4. Artă din natură

Una dintre cele mai importante forme de terapie integrate în modalități multiple de învățare este terapia prin artă. Potrivit ArtTherapy.org, terapia prin artă este o profesie integrativă de sănătate mintală și servicii umane, care îmbogățește viața persoanelor, a familiilor și a comunităților prin crearea activă de artă, procesul creativ, teoria psihologică aplicată și experiența umană în cadrul unei relații psihoterapeutice.

Asociația Americană de Terapie prin Artă (AATA) precizează că „Terapia prin artă, facilitată de un terapeut profesionist prin artă, sprijină eficient obiectivele de tratament personale și relaționale, precum și preocupările comunității”.

Folosim terapia prin artă pentru a îmbunătăți funcțiile cognitive și senzorio-motorii, pentru a încuraja stima de sine și conștientizarea de sine, pentru a cultiva reziliența emoțională, pentru a promova introspecția, pentru a îmbunătăți abilitățile sociale, pentru a reduce și rezolva conflictele și suferința emoțională și pentru a aduce schimbări la nivel societal și ecologic.

AATA afirmă de asemenea: „Terapia prin artă folosește metode integrative, antrenând mintea, corpul și spiritul în moduri diferite de simpla exprimare verbală. Oportunitățile kinestezice, senzoriale, perceptive și simbolice invită la moduri alternative de comunicare receptivă și expresivă, care pot ocoli limitările limbajului. Exprimarea vizuală și simbolică dă glas experienței și susține transformarea individuală, comunitară și societală”.

Logopedie acasă cu aplicația Speech Blubs

Cu cât exersezi mai mult, cu atât înveți mai mult! Încearcă aplicația Speech Blubs pentru o învățare distractivă și captivantă a limbajului alături de micuțul tău.

Poți combina terapia prin artă cu logopedia?

Fie că ai sau nu un copil care are nevoie de ajutor pentru exprimarea verbală sau pentru înțelegerea auditivă, există câteva activități artistice excelente care implică toate simțurile copilului tău. Și cel mai bun lucru – poți face terapie prin artă chiar acasă! Știu că, pentru unii, chiar și expresia „proiect de artă” aduce teama de dezordine și haos! Însă, pentru un copil care face logopedie, o experiență artistică poate fi exact ceea ce are nevoie pentru a-și explora latura creativă și pentru a-și îmbunătăți, în același timp, abilitățile verbale și de înțelegere.

Terapia prin artă poate ajuta la susținerea și consolidarea obiectivelor de logopedie. Ambele tipuri de terapie au componente comune legate de limbaj și exprimare, cum ar fi expresivitatea prin tonul vocii și orientarea corporală. 

Aceasta este o formă de dezvoltare a comunicării care le permite celor mici să se exprime prin intermediul limbajului vizual. De asemenea, este încurajat să discutați despre opera lor de artă și să le cereți să le împărtășească celorlalți la ce lucrează. 

Acest lucru îi oferă copilului oportunitatea de a câștiga încredere în sine și experiență în a vorbi în fața altora. De asemenea, pe măsură ce copilul își desăvârșește capodopera, încearcă să-i ceri să descrie ceea ce face, parcurgând pașii în ordine până la finalizare. Făcând acest lucru, el demonstrează că poate urma instrucțiuni și că este mândru de munca sa.

Mai multe beneficii ale terapiei prin artă

Terapia prin artă poate fi folosită și ca o modalitate de a-i ajuta pe copii să exprime ceea ce simt, dacă nu pot comunica acest lucru verbal. Acest aspect este deosebit de important, deoarece îi va ajuta să se simtă mai stăpâni pe situație și va reduce crizele de furie (tantrumurile) apărute din cauza frustrării.

Krista Reinhardt-Ruprecht, psihoterapeut autorizat, explică modul în care funcționează terapia prin artă. „Când suntem blocați în stări emoționale intense”, spune ea, „ne aflăm în emisfera dreaptă, în zonele inferioare ale creierului, și este greu să ieșim de acolo. Când ne folosim mâinile pentru a crea artă, activăm emisfera stângă, readucând-o în funcțiune. În același timp, transformăm o emoție internă într-o lucrare de artă externă, ceea ce ne ajută să o privim ca pe ceva separat de ceea ce suntem noi”.

Idei de terapie prin artă

https://www.youtube.com/watch?v=pdiVQqfXzDU

1. Colaj din fotografii din reviste

Un mod simplu de a face acest lucru acasă este să-ți lași copilul să decupeze imagini din reviste care îi atrag atenția. Apoi, oferă-i o foaie de hârtie și lipici și lasă-l să așeze imaginile într-o compoziție. Dacă este deschis, roagă-l să povestească pașii pe măsură ce lucrează.    

2. Creează mandale

Crearea mandalelor este minunată pentru reglarea emoțiilor. Odată ce copilul a terminat desenul, îl poate colora! Există chiar și cărți de colorat cu mandale pe care le poți găsi online, dacă nu dorește să le deseneze el însuși. 

3. Desenează-ți emoțiile

Una dintre cele mai bune metode prin care copiii pot începe să înțeleagă emoțiile este să și le imagineze. Roagă-l pe micuț să închidă ochii și să-și imagineze o emoție, cum ar fi furia. Odată ce are o imagine în minte, o poate desena. 

4. Artă din natură

Lucrul cu materiale naturale este liniștitor și ne ajută să ne reconectăm. În plus, poți găsi materiale minunate pentru lucru doar făcând o plimbare afară. Creați brățări din elemente naturale, decorațiuni care prind lumina soarelui sau țesături frumoase cu materiale din natură.

Așadar, încearcă aceste idei de terapie prin artă și ține minte că distracția este întotdeauna ingredientul cheie! În plus, poți chiar să aprofundezi acest domeniu și să obții o diplomă în terapia prin artă!