Smokk: Fordeler og ulemper

I denne artikkelen

• Hva er en smokk?
• Hva er fordelene med å bruke smokk?
• Hva er ulempene med å bruke smokk? 
• Smokk og språkutvikling
• Hva gjør jeg hvis barnet mitt ikke vil slutte med smokk?
• Hva mener logopedene om smokkbruk?

Hva er en smokk?

Nettordboken Cambridge dictionary definerer en smokk som «en brystvorte av gummi eller plast som en baby kan suge eller bite på». Forskning viser at over 80 % av spedbarn bruker smokk, ofte som en måte å finne roen på selv. De finnes i ulike former, design og størrelser, tilpasset babyens alder. 

Følger babyen din milepælene sine?

Ta det korte spørreskjemaet vårt om barnets tale- og språkutvikling for å lære mer om milepælene deres!

Hva er fordelene med å bruke smokk?

• I tillegg til å gi trøst og hjelpe til med følelsesregulering, kan smokken gi babyen en følelse av trygghet.  
• Noe forskning viser at smokk kan bidra til å forebygge krybbedød når den brukes under luren eller om natten. (Krybbedød er et uforklarlig dødsfall hos et spedbarn, vanligvis under ett år).
• De hjelper premature babyer. Forskning har faktisk vist at smokkbruk hos premature babyer kan hjelpe på fordøyelsen. Smokken stimulerer og fremmer sugerefleksen.
• Skal du ut og reise med babyen? Ingen grunn til bekymring. I tillegg til å virke beroligende kan suging på smokk under flyreiser lindre og utjevne trykket i ørene.
• De kan roe ned en baby som har kolikk, eller etter at barnet har fått vaksine.

Hva er ulempene med å bruke smokk? 

• Bruk av smokk kan føre til ørebetennelse. Mye forskning viser at babyer som bruker smokk kontinuerlig, har dobbelt så stor sannsynlighet for å få ørebetennelse sammenlignet med de som ikke gjør det. 
• Hvis smokken brukes for lenge, kan barnet bli avhengig av den, noe som gjør det svært vanskelig å bryte vanen.
• Selv om noe forskning viser at smokk ikke forstyrrer ammingen, tyder andre studier på at det å introdusere smokk for tidlig (så tidlig som i første leveuke) faktisk kan forstyrre måltidene. På grunn av den beroligende og avslappende effekten kan overdreven eller for tidlig bruk gjøre babyen for søvnig ved amming eller mating. 

Smokk og språkutvikling

Mange logopeder anbefaler eller oppfordrer foreldre til å kvitte seg med smokken etter 1- eller 2-årsalderen. I tillegg til risikoen for ørebetennelse og andre utfordringer, kan langvarig bruk nemlig føre til problemer i munnhulen som potensielt kan påvirke barnets tale- og språkutvikling. For eksempel kan kontinuerlig smokkbruk føre til tannstillingsfeil eller et åpent bitt foran. Andre mulige skader er en høyere eller innsunket gane, noe som kan gi et større munnhulerom som påvirker barnets evne til artikulasjon.  

Hva gjør jeg hvis barnet mitt ikke vil slutte med smokk?

Selv om det kan virke utfordrende i starten, finnes det noen måter å hjelpe barnet med å slutte på. 

• Det anbefales ofte å trappe ned smokkebruken gradvis. Hvis smårollingen din for eksempel bruker smokk hele dagen, kan du begynne med å si at den bare får brukes under luren på dagen eller ved leggetid. Senere kan du begrense den til kun ved leggetid, og til slutt fjerne den helt.
• Hvis denne metoden ikke fungerer, kan du stikke et lite hull i smokken (slik at den mister sugeeffekten).  
• Selv om det kan virke litt drastisk, kan du ta litt sitron- eller aloe vera-juice på den (såfremt barnet ikke er allergisk, selvfølgelig). Å dyppe smokken i sitron- eller aloe vera-juice vil ikke bare gi en bitter smak, men det vil også dempe lysten til å bruke den videre.
• Og selvfølgelig: positiv forsterkning! Hver gang du ser smårollingen din uten smokk, sørg for å forsterke denne atferden med ros – enten ved å gi en favorittkjeks eller en liten leke. Bruk disse øyeblikkene som små feiringer slik at barnet føler mestring og blir motivert til å klare seg uten smokk.

Hva mener logopedene om smokkbruk?

Smokkbruk er kjent for å virke beroligende og tilfredsstiller sugerefleksen. Og selv om smokken gir barnet trygghet, kan den gjøre skade hvis den brukes for lenge. I tillegg til ørebetennelser kan overdreven bruk føre til problemer i munnhulen og avhengighet.

Hvis smårollingen din bruker smokk hele tiden og nekter å gi den opp, ikke mist motet. Fra positiv forsterkning til å stikke hull i smokken – det finnes mange måter å hjelpe barnet med å slutte på. Det er kanskje ikke enkelt, men å forebygge tannskader og ørebetennelser på sikt er vel verdt 100 raserianfall.