Vinovăția de mamă — 12 moduri de a-i face față

Fiecare mamă (și tată!) are la un moment dat astfel de îndoieli. Recent, Serena Williams a ratat primii pași ai fetiței sale, Olympia, ceea ce a dus la îndoieli de sine și vinovăție legată de a fi „o mamă bună”.

Comparațiile, rețelele sociale, cărțile, blogurile, prietenii, familia, cursurile prenatale, școlile, asistenții medicali etc. — toți oferă informații, își împărtășesc opiniile și dau sfaturi.

Când vine vorba de vorbire și limbaj, lucrurile nu stau altfel. Comunicarea este esențială pentru majoritatea lucrurilor și, prin urmare, este adesea un mare motiv de dispută și comparație atunci când nu decurge conform planului.

Spre deosebire de abilități precum scrisul de mână, obiceiurile alimentare și tiparele de somn, care sunt adesea nevăzute și trec neobservate de mulți, vorbirea este mereu în prim-plan. Este greu de ascuns și este extrem de vizibilă.

Oamenii vor comenta adesea, spunând: „a început să vorbească?”, „e cam timidă, nu-i așa?”, „n-am înțeles ce tocmai a zis”, „oh, băieții încep mereu să vorbească mai târziu” și tot așa.

Când comunicarea nu se leagă așa cum ne așteptăm, totul pare să devină foarte public și toată lumea pare să aibă ceva de spus.

Ca mamă și logoped, trăiesc eu însămi „vinovăția”, mai ales că toată lumea se așteaptă ca puiul unui terapeut să vorbească de timpuriu. Ceea ce învăț este că toată această presiune NU ajută deloc și chiar poate fi dăunătoare.

Așa că m-am gândit să împărtășesc ceea ce am învățat, în speranța că te va ajuta să știi că nu ești singură și că majoritatea mamelor trec prin această „Vinovăție!”.

12 moduri de a face față vinovăției de mamă

1. Nu ești singură

Dacă ai acel sentiment sâcâitor în stomac la sfârșitul zilei, gândindu-te la lucruri precum „nu am vorbit destul cu copilul meu azi” sau „nu m-am jucat destul cu copilul meu azi”, îți pot spune că există foarte, foarte multe alte mame care gândesc exact același lucru.

2. Ești de ajuns

Nu facem totul perfect de fiecare dată, dar te asigur că ai deja tot ce îți trebuie pentru a sprijini comunicarea copilului tău. Nu ai nevoie de o diplomă în logopedie sau în dezvoltarea copilului pentru a putea răspunde nevoilor de comunicare ale micuțului tău. 

3. Nu este vina ta

Comunicarea este complicată și influențată de atât de mulți factori, iar fiecare copil este diferit. Unii copii își dezvoltă comunicarea mai lent decât alții, la fel cum unora le este mai greu să învețe matematica. Felul în care îl crești nu este singura cauză a dificultăților de comunicare, însă are un impact — și putem valorifica la maximum acest impact dacă acționăm cu intenție.

4. Cel mai probabil, tu ești soluția

Ești cea mai importantă persoană din viața copilului tău. Chiar dacă unii copii au nevoie de intervenție directă și intensivă cu un logoped, pe tine te iubesc cel mai mult, în tine au cea mai mare încredere și cu tine își petrec cel mai mult timp.

Prin urmare, tu și comportamentul tău puteți avea cel mai mare impact. De aceea, noi, ca logopezi, îți vom cere adesea ȚIE să faci terapia. Nu pentru că suntem leneși sau prea ocupați să o facem noi înșine, ci pentru că știm că ajutorul va avea cel mai mare impact venind din partea ta, ca părinte.

5. Este destul de simplu

Nu există o soluție rapidă și magică pentru comunicare. Și nu există nici un set misterios și complicat de activități de neimaginat și miraculoase pe care noi, terapeuții, le ținem secrete de restul lumii pentru a debloca vorbirea. De cele mai multe ori, cele mai bune răspunsuri sunt cele simple. Poate părea banal, dar să vorbești mai mult, să asculți mai mult și să te joci mai mult cu copilul tău, în fiecare zi, în următorii câțiva ani, va avea un impact mai mare decât îți poți imagina cu adevărat. 

6. Dar este nevoie de consecvență

Roma nu a fost construită într-o zi, și la fel va fi și cu abilitățile de comunicare ale copilului tău.

Dacă te-aș întreba cât crezi că ți-ar lua să devii fluent într-o limbă străină nouă, să zicem rusa, dacă ai începe să o înveți de azi, ce ai spune? Probabil o perioadă considerabilă de timp.

Iar dacă am încerca să devenim fluenți în decurs de un an, ar trebui cu siguranță să exersăm în fiecare zi o bună bucată de timp alături de cineva care să ne ofere un model de limbaj, să ne ajute cu vocabularul, pronunția și gramatica și să ne corecteze greșelile.

Ei bine, pentru copiii noștri, deprinderea limbii și învățarea vorbirii este la fel de complexă, iar ei au nevoie de aceeași cantitate de sprijin zilnic pe o perioadă lungă de timp.

7. Ignoră zgomotul de fond

Familia, prietenii, alți părinți, mămicile de la poarta școlii... toți ar putea avea ceva de spus; unele lucruri sunt utile, altele nu prea. Alege ce să iei în seamă și ce să lași să treacă pe lângă tine.

8. Cere sfatul specialiștilor

Nu trebuie să treci singură prin asta. Logopezii, medicii de familie, asistenții medicali, cadrele didactice și specialiștii din centrele de consiliere familială sunt cu toții oameni pregătiți să asculte și să te sprijine pe tine și familia ta. Ei pot oferi sfaturi, pot face trimiteri către specialiști potriviți și te pot ajuta să găsești informațiile corecte.

9. Cinci minute e mai greu decât crezi

Dacă vrei să începi, începe cu pași mici, cu doar 5 minute pe zi. Este simplu, dar deloc ușor. Cu toții avem vieți extrem de ocupate, cu o mulțime de lucruri de făcut.

Așa că începe doar cu 5 minute în care oprești televizorul, pui telefonul deoparte, te așezi pe covor lângă copilul tău și te joci cu el făcând o activitate care îl pasionează. Poate fi un joc de societate, împinsul mașinuțelor, bătutul cu lingurile într-o oală, spartul baloanelor de săpun, răsfoitul unei cărți, făcutul plăcintelor din noroi etc.

10. Cinci minute au un impact mai mare decât crezi

Înainte de a începe să vorbească, copilul va trebui să învețe să asculte; înainte de a putea asculta, trebuie să învețe să acorde atenție vorbitorului. Toate aceste abilități se dezvoltă prin joacă și oportunități de interacțiune pozitivă. Joaca alături de o altă persoană care îl sprijină, care îi urmărește inițiativa, îi oferă modele de vorbire, îl implică în conversație (oricât de simplă) și îi acordă întreaga atenție creează o bază excelentă pentru dezvoltarea comunicării.

11. Nu este niciodată prea târziu

Fie că micuțul tău are 5 săptămâni, 5 luni sau 5 ani, nu este niciodată prea târziu să creezi oportunități pozitive de comunicare pentru el. Nu lăsa „vinovăția” să te împiedice să începi.

Poți programa 5 minute de joacă în această după-amiază, poți începe să răsfoiești o carte înainte de culcare, poți suna medicul de familie, poți merge la o sesiune de consiliere logopedică, vă puteți juca „ghicește animalul” în mașină sau poți descărca o aplicație de limbaj și vorbire precum Speech Blubs. Gândește-te puțin la asta și încearcă. 

12. Dar nu amâna pe mâine

În ceea ce privește comunicarea, cu cât mai devreme, cu atât mai bine. Prin urmare, deși nu are rost să te simți vinovată că nu ai început încă... nu mai amâna nici măcar o zi... pentru că, de cele mai multe ori, cu cât intervenția are loc mai devreme, cu atât rezultatele sunt mai bune.