Skapa delmål för barn: Gör mål till magi

De första stegen mot att lyckas är de svåraste. Vart man ska gå, hur man ska gå och när man ska gå är bara några av frågorna som skapar tvivel på oss själva och våra planer. Syftet med det här blogginlägget är att visa vikten av att sätta mål för barn, och sedan ge dig idéer om hur ni skapar delmål tillsammans för att hjälpa dem att nå högre än någonsin tidigare.

Sätt effektiva talmål med Speech Blubs-appen!

Upptäck fler än 1 500 tal- och språkrelaterade aktiviteter som ditt barn kommer att ha stor nytta av och älska. Börja fira din lillas framsteg redan idag!

Hur du hjälper ditt barn att sätta effektiva mål 

När våra barn tillkännager ett mål som ”lära sig prata kinesiska” eller ”lära sig spela gitarr”, jublar mamman i mig av entusiasm. Men läraren i mig vet att skillnaden mellan en önskan och ett mål är en plan. För att hjälpa våra barn att skapa dessa planer kan vi titta på andra projekt som framgångsrikt har använt sig av idén med delmål. 

Många sätter upp som mål att springa 5 kilometer. De går upp tidigt, knyter på sig löparskorna och påbörjar den mödosamma förberedelseresan. Efter ett par veckor börjar de tappa modet, och inom en månad hamnar målet tyst på listan över ”kanske nästa år”.

Josh Clark hade samma mål. Men istället för att bara hoppas på det bästa delade han upp målet att springa 5 km i en serie uppnåeliga steg. Hans program har kopierats av hundratusentals hoppfulla löpare och förvandlat dem till framgångsrika motionärer. Hans idé blev till den otroligt populära appen Couch to 5K.

https://www.youtube.com/watch?v=XGd0gq5Fgjc

Istället för ett övergripande mål som ”lära sig tala kinesiska”, skulle din familj kunna bygga in en serie mindre steg och belöningar för att bryta ner det stora målet i små, hanterbara framgångar?

Exempel på hur du bryter ner stora mål i konkreta delmål

Lära sig tala kinesiska

• Säga hej och presentera sig
• Beställa mat
• Fråga efter vägen
• Titta på en kinesisk artikel och läsa rubriken
• Lyssna på en kinesisk sång och förstå några ord 
• Skriva ett brev till en kinesisk brevvän
• Besöka en asiatisk livsmedelsbutik och prata lite 

Vill ditt barn lära sig spela piano?

• Lära sig tangenterna
• Spela en enkel melodi (t.ex. ”Kalle Johansson”/”Chopsticks”)
• Lära sig en enkel låt där man måste läsa noter
• Lära sig en lite svårare låt utantill
• Spela ett stycke inför vänner eller familj 

Hur kan du bryta ner målet med daglig läsning till delmål?

• Sätt ett dagligt läsmål 
• Välj böcker, tidningar, serier och annat ni vill läsa
• När en bok är utläst, bocka av den från en lista eller skriv upp titeln på en särskild sida
• Välj en blandning av böcker i olika genrer
• Läs högt tillsammans med dina nära och kära 

Planera in en rolig belöning för varje framsteg. Kom ihåg att våra liv är summan av alla våra små steg. Genom att lära familjen att skapa ett system med delmål gör vi så mycket mer än att bara lära dem prata kinesiska. Vi ger dem ett kraftfullt verktyg för att dela upp vilket mål som helst i en serie uppnåeliga steg med ett belöningssystem som håller motivationen uppe hela livet.

Att fira de små framstegen 

Enligt Dan och Chip Heath, författarna till ”The Power of Moments”, skapar delmål tillfällen att känna stolthet. Inte bara en enda gång, utan en regelbunden känsla av stolthet vid varje litet framsteg.

Dessa milstolpar är små avstämningar som gör att ditt barn (eller du själv) fortsätter känna engagemang, framgång och motivation att gå vidare. Att arbeta mot det slutliga målet höjer också insatsen och engagemanget. Bröderna Heath kallar detta element för upphöjelse (elevation). 

Att fira behöver inte vara något storslaget. När firandet är enkelt och lättsamt blir det en naturlig del av vardagens alla små äventyr. 

Barn börjar hitta egna sätt att fira enkla framsteg – en färdighet som vi vuxna verkligen kan lära oss mycket av. 

Ett firande kan vara en god måltid eller ett mellanmål – ett perfekt exempel kan vara kinesisk mat eller bara lite te och lyckokakor. Andra steg på vägen kan kräva ett större firande – kanske att gå och lyssna på en känd gitarrist när barnet har lärt sig spela sin första låt. Oavsett belöning är det viktigaste att den gör delmålet tydligt och speciellt.  

Så ta med barnen ut och börja fira. Börja i det lilla. Sommaren är en fantastisk tid att testa detta, eftersom dagarna är långa och det finns så mycket roligt att uppleva.

Lär dina barn att fira genom att själv börja uppmärksamma och fira de små sakerna som fångar din uppmärksamhet, det som överraskar dig och det du är mest tacksam för. Vi slår vad om att dina barn snart börjar föreslå egna små firanden – ett bevis på att fröna du sår har börjat slå rot!