Разумно време пред екрана: Подходящо ли е за малки деца?

Някои родители стигат дотам да твърдят, че е невъзможно времето пред екрана да помага за ученето, така че защо изобщо да насърчаваме децата „да потъват в екраните“?

Нека чуем какво казват експертите, а след това можете да решите сами за себе си.

1. Американска академия по педиатрия (AAP) за времето пред екрана при малки деца

„Днешните деца растат потопени в дигиталните медии, което оказва както положително, така и отрицателно въздействие върху здравословното им развитие. Най-важното е родителите да бъдат техни ‛медийни наставници’. Това означава да ги научат как да ги използват като инструмент за творчество, свързване и учене.“

AAP препоръчва на родителите да дават приоритет на творческата игра без екрани за бебета и малки деца. Някои медийни формати могат да имат образователна стойност за деца от около 18-месечна възраст, но е от критично значение това да бъде висококачествено съдържание:

Родителите могат да задават очаквания и граници, за да гарантират, че медийното преживяване на техните деца е положително. Ключът е в осъзнатото използване на медиите в семейството.

Американска академия по педиатрия

При децата в училищна възраст и подрастващите целта е балансиране на използването на медии с други здравословни навици.

Сред препоръките на AAP са:

• За деца под 18 месеца избягвайте използването на екранни медии, различни от видеоразговори. Родителите на деца между 18 и 24 месеца, които искат да въведат дигитални медии, трябва да изберат висококачествено съдържание и да го гледат заедно с децата си, за да им помогнат да разберат какво виждат.
• За деца на възраст от 2 до 5 години ограничете използването на екрани до 1 час на ден с висококачествени програми. Родителите трябва да гледат заедно с децата, за да им помогнат да разберат това, което виждат, и да го приложат към света около тях.
• За деца на 6 и повече години поставете последователни граници за времето, прекарано пред медиите, както и за видовете медии, и се уверете, че те не заместват пълноценния сън, физическата активност и други основни за здравето навици.
• Определете съвместно време без медии, като например по време на вечеря или при пътуване с кола, както и зони без екрани у дома, като спалните помещения.
• Поддържайте редовен диалог относно поведението и безопасността в интернет, включително уважителното отношение към другите онлайн и офлайн.

2. Световна здравна организация (СЗО) за разумното време пред екрана

„Като част от по-широк доклад относно рисковете от липсата на физическа активност и недоспиването при деца под 5 години, СЗО препоръчва никакво самостоятелно, заседнало екранно време за бебета до 2 години и само до един час на ден за деца от 2 до 5 години.“

Бележка на редактора: Както винаги, децата, които използват ниско- и високотехнологични устройства за допълваща и алтернативна комуникация (AAC), трябва да продължат да ги използват постоянно – и по интерактивен начин.

3. Американска асоциация по говорно-езикови и слухови нарушения (ASHA) за децата и екраните

„Научете разликата между пасивно и активно време пред екрана. Пасивно време пред екрана е налице, когато детето гледа предаване само и не бива насърчавано да реагира на героите по никакъв начин. Активното екранно време включва използване на устройство за провеждане на видеоразговор или гледане на предаване – или играене на игри – с родител или близък, който общува с детето. Активното екранно време създава двупосочна комуникация, насърчава употребата на езика и включва членовете на семейството и приятелите.“

4. От сертифицирания логопед Стейси Бенет

„Работих като специалист по ранна интервенция в продължение на седем години, преди да отворя частната си практика, и мога да ви уверя, че децата, чиито родители са активно ангажирани и участват, напредват с терапията по-бързо и виждат по-краткосрочни резултати. Тези родители постоянно ме молеха за бележки за напредъка и за задачи, върху които да работят у дома! Може да изглежда непосилно, но е много вероятно вече да правите някои от упражненията, за които ще ви разкажа.“

5. Какво можете да направите у дома?

Използвайте тези идеи, за да започнете работа върху речта у дома

• Четете на детето си за 5–10 минути преди лягане. Уверете се, че посочвате предмети, насърчавате детето си също да посочва конкретни неща и задавате въпроси. Това развива както изразяването (експресивния език), така и разбирането (рецептивния език).
• Описвайте деня си на детето. Използвайте прост, лесен за разбиране език и не забравяйте да говорите ясно и сбито. Когато готвите, говорете за това, което правите (напр. „мама бърка супата“). Докато шофирате, можете да казвате неща като: „Завихме наляво.“
• Играйте игри. Игрите са един от най-забавните и интерактивни начини за насърчаване на езика. Те помагат за социалните езикови умения, като например спазването на ред, способността да се следват указания, и дават много възможности за упражняване на речеви звукове.
• Събирайте се със семейството и приятелите. Това дава възможност на други хора в живота на вашето дете да общуват и разговарят с него. Тези ситуации спомагат за затвърждаване на уменията, които вие и логопедът развивате, позволяват на детето да се сблъска с различни думи и контексти и ви показват доколко речта му е разбираема за околните.
• Създайте 5-минутна рутина с Speech Blubs. Приложението използва метода „деца учат деца“. Вашето дете може да подражава на свои връстници и получава още един вълнуващ начин да възпроизвежда думите. Изтеглете Speech Blubs и започнете да се упражнявате още сега!

Очевидно във всеки посочен тук случай специалистите предупреждават за възможните негативни ефекти от прекаленото време пред екрана и препоръчват то да бъде ограничено до един час на ден. Те подчертават също, че е важно времето пред екрана да не бъде пасивно („пусни и забрави“) или обездвижено, че трябва да протича под наблюдението и с участието на родителите, и че родителите трябва да научат децата как да се ориентират в интернет пространството.

Speech Blubs, преди всичко, напълно се присъединява към това мнение и съветва родителите, които подозират езиково-говорни затруднения у детето си, да си запишат час при логопед за оценка. След прегледа родителите ще получат конкретен план за упражнения у дома. Ако нямате достъп до логопед, изпробвайте нашия 7-дневен БЕЗПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД и попълнете одобрения от логопеди въпросник, за да получите персонализирана обратна връзка за етапа на развитие на вашето дете. Моля, прегледайте отново и раздела по-горе за съвети от логопед как да го използвате.

И накрая, моля, имайте предвид, че ние силно препоръчваме споделеното и водено от родителя взаимодействие с това приложение. То не е създадено, за да бъде просто връчено на мъничето и забравено. Ще бъде много по-забавно и ефективно, ако играете заедно с детето си. ОСВЕН ТОВА препоръчваме само 10–15 минути на ден, което напълно се вписва в препоръките на специалистите.