Introduction à l'art-thérapie pour les enfants

Dans cet article

• L'orthophonie à la maison avec l'application Speech Blubs
• Peut-on associer l'art-thérapie à l'orthophonie ?
• • D'autres bienfaits de l'art-thérapie
• Idées d'art-thérapie
• • 1. Pêle-mêle de photos de magazines
  • 2. Créer des mandalas
  • 3. Visualiser ses émotions
  • 4. Créer de l'art avec la nature

L'une des formes de thérapie les plus courantes intégrées dans de multiples modalités d'apprentissage est l'art-thérapie. Selon ArtTherapy.org, l'art-thérapie est une profession intégratrice de la santé mentale et des services à la personne qui enrichit la vie des individus, des familles et des communautés grâce à la création artistique active, au processus créatif, à la théorie psychologique appliquée et à l'expérience humaine au sein d'une relation psychothérapeutique.

L'American Art Therapy Association (AATA) affirme que « l'art-thérapie, animée par un art-thérapeute professionnel, soutient efficacement les objectifs thérapeutiques personnels et relationnels ainsi que les préoccupations communautaires. »

Nous utilisons l'art-thérapie pour améliorer les fonctions cognitives et sensorimotrices, favoriser l'estime de soi et la conscience de soi, cultiver la résilience émotionnelle, encourager l'introspection, développer les compétences sociales, réduire et résoudre les conflits et la détresse, et faire progresser les changements sociétaux et écologiques.

L'AATA précise également : « L'art-thérapie utilise des méthodes intégratives et engage le corps, l'esprit et l'âme d'une manière distincte de la seule articulation verbale. Les opportunités kinesthésiques, sensorielles, perceptives et symboliques invitent à des modes alternatifs de communication réceptive et expressive, qui peuvent contourner les limites du langage. L'expression visuelle et symbolique donne une voix au vécu et favorise la transformation individuelle, collective et sociétale. »

L'orthophonie à la maison avec l'application Speech Blubs

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Peut-on associer l'art-thérapie à l'orthophonie ?

Que votre enfant ait besoin d'aide pour l'expression verbale ou la compréhension auditive, ou non, il existe d'excellentes activités artistiques qui mobilisent tous ses sens. Et le plus beau dans tout cela : vous pouvez faire de l'art-thérapie à la maison ! Je sais que pour certains, la simple expression « projet artistique » évoque la peur du désordre et du chaos ! Mais, pour un enfant suivi en orthophonie, une expérience artistique peut être exactement ce dont il a besoin pour explorer sa créativité tout en améliorant à la fois ses compétences verbales et de compréhension.

L'art-thérapie peut aider à soutenir et à renforcer les objectifs de l'orthophonie. Ces deux types de thérapies partagent des composantes similaires liées au langage et à l'expression, comme l'expression par le ton de la voix et l'orientation du corps.

Il s'agit d'une forme de développement de la communication qui permet à chacun de s'exprimer à travers des supports visuels. Il est également encouragé de parler de ses créations artistiques et d'inviter l'enfant à partager avec les autres ce sur quoi il travaille.

Cela permet à l'enfant de prendre confiance en lui et d'acquérir une expérience de prise de parole en public. De plus, au fur et à mesure que votre enfant perfectionne son chef-d'œuvre, essayez de lui demander de décrire ce qu'il réalise en expliquant dans l'ordre les étapes menant à son achèvement. Ce faisant, il montre qu'il est capable de suivre des consignes et d'être fier de son travail.

D'autres bienfaits de l'art-thérapie

L'art-thérapie peut aussi être utilisée comme un moyen d'aider les enfants à exprimer ce qu'ils ressentent s'ils ne parviennent pas à le communiquer verbalement. C'est particulièrement important, car cela les aidera à se sentir davantage en contrôle et atténuera les crises de colère qui surviennent en raison de la frustration.

Krista Reinhardt-Ruprecht, psychothérapeute agréée, explique comment fonctionne l'art-thérapie. « Quand nous sommes bloqués dans des états émotionnels, » dit-elle, « nous sommes dans l'hémisphère droit, au plus bas dans le cerveau, et il est difficile d'en sortir. Lorsque nous utilisons nos mains pour faire de l'art, nous incitons notre hémisphère gauche à se reconnecter. En même temps, nous transformons une émotion intérieure en une œuvre d'art extérieure, ce qui peut nous aider en la considérant comme distincte de qui nous sommes. »

Idées d'art-thérapie

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1. Pêle-mêle de photos de magazines

Une façon simple de faire cela à la maison consiste à demander à votre enfant de découper dans des magazines des images qui attirent son attention. Donnez-lui ensuite une feuille de papier et de la colle, et demandez-lui d'agencer les images dans une composition. S'il le souhaite, invitez-le à commenter ce qu'il fait au fur et à mesure.

2. Créer des mandalas

Créer des mandalas est formidable pour réguler les émotions. Une fois que votre enfant a terminé son dessin, il peut le colorier ! Il existe même des livres de coloriage de mandalas que vous pouvez trouver en ligne, s'il ne souhaite pas le créer lui-même.

3. Visualiser ses émotions

L'un des meilleurs moyens pour aider les enfants à commencer à comprendre les émotions est de les inviter à se les représenter. Demandez-leur de fermer les yeux et de visualiser une émotion comme la colère. Dès qu'ils ont une image en tête, ils peuvent la dessiner.

4. Créer de l'art avec la nature

Travailler avec des éléments naturels est apaisant et aide à s'ancrer. De plus, vous pouvez trouver de magnifiques matériaux simplement en vous promenant dehors. Fabriquez des bracelets de la nature, des attrape-soleil ou créez de superbes tissages avec des matières naturelles.

Alors, essayez ces idées d'art-thérapie, et souvenez-vous que s'amuser reste toujours l'ingrédient clé ! Oh, et vous pouvez même étudier dans ce domaine et obtenir un diplôme en art-thérapie !