Kaip pasiekti, kad mažyliai klausytų ir bendradarbiautų

Nežinau, kaip jūs, bet aš tikrai neįsivaizdavau, kad mano gyvenimas virs visą parą veikiančia užkandžių dalijimo stotele ar pykčio priepuolių ramintoju vien todėl, kad neleidau dukrai paglostyti katės pagautos negyvos pelės, bet štai kur esu!

Jei esate kaip dauguma tėvų, tikriausiai jau išbandėte viską: nuo ramaus ir apgalvoto tono iki išsekusio balso pakėlimo bei grasinimų atimti ekrano laiką. Mažyliai yra užsispyrusi kompanija ir prie jų prieiti gali būti sunku, ypač be šauksmų ar ašarų (jūsų ar jų!).

Laimei, štai keletas tėvystės patarimų auginantiems mažylius, kurie, tikėkimės, padės šiuos kaprizingus metus padaryti šiek tiek lengviau pakeliamus!

Kodėl jie negali paklausyti?

Pirmiausia svarbu suprasti, kodėl atrodo, kad mūsų mažyliai negali ar nenori mūsų klausyti iš pirmo karto. Pasirodo, už šio elgesio slypi nemažai psichologijos. Vaikų smegenys tiesiog natūraliai užprogramuotos ieškoti kontrolės. Pagalvokite: didžiąją dalį jų gyvenimo visiškai kontroliuoja suaugusieji – nuo drabužių, kuriuos jie vilki, iki maisto, kurį jie valgo, todėl pasirinkimas neklausyti yra būdas, kuriuo mažyliai demonstruoja savo galią.

Taigi, čia reikalai tampa šiek tiek keblūs. Mes norime, kad vaikai reikštų savo valią ir gintų savo mažyčius kūnus, BET mes, kaip tėvai, taip pat privalome nustatyti ribas, kad mūsų vaikai neužaugtų išlepintais, visko reikalaujančiais nenuoramomis.

Nusileiskite iki jų akių lygio

Net ir terapijos metu vaikai reaguoja daug geriau, jei esate jų lygyje. Nesvarbu, ar tai būtų žaidimas, skaitymas, ar pokalbis. Kai vaikai nekreipia dėmesio, jie dažniausiai neužmezga akių kontakto – o tai reiškia, kad jie jūsų nesiklauso. Puikus būdas atkreipti jų dėmesį ir padėti susikaupti – atsisėsti priešais juos.

Toks bendravimas yra daug paveikesnis nei šaukimas per visą kambarį ar nurodymų dalijimas stovint nusisukus prie viryklės. Būsite nustebinti, kaip jūsų mažylis sutelks dėmesį, kai būsite jo lygyje.

Atsisakykite žodžio „ne-“ ir draudimų

Aš pati nuolat taip elgiuosi su savo vaikais. Atrodo, kad visada sakau jiems ko nors nedaryti, užuot paskatinusi daryti ką nors kita.

Pasirodo, mūsų vartojamos frazės iš tikrųjų apsunkina jų supratimą. Neigiami prašymai ir nurodymai reikalauja, kad mažyliai atliktų dvigubą mąstymo procesą. Tai yra, jie pirmiausia turi suprasti, ką norime, kad jie nustotų daryti, o tada išsiaiškinti, ką mes norime, kad jie darytų vietoj to.

Štai du pavyzdžiai:

„Nepalik žaislų ant grindų“ tampa „Sudėk žaislus į dėžę“.
„Netampyk katės už uodegos“ tampa „Duok katei pažaisti žaisliuką“.

Dažniau sakykite „taip“

Mažyliai linkę prašyti to paties dalyko po kelis kartus per dieną.

Jei esate tokie kaip aš, automatinė reakcija yra tiesiog kartoti „ne“. Tai nereiškia, kad esame blogi tėvai. Sunku klausytis to paties sakinio ar frazės diena iš dienos ir niekaip nereaguoti. Be to, būna akimirkų, kai „ne“ yra visiškai pagrįstas ir mes privalome jį ištarti.

Tačiau, kadangi mūsų vaikai vėl ir vėl girdi tuos pačius šabloniškus „ne“, jie tiesiog nustoja mus girdėti. Dėl šios priežasties svarbu ieškoti progų atsakyti „taip“ į jų prašymus.

Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas nori saldainio 8 val. ryto, galite pasakyti maždaug taip: „O kaip būtų, jei šokolado suvalgytum per pavakarius?“

Jūs vis tiek pasiekėte savo tikslą – nepamaitinote vaiko šokoladu anksti ryte, tačiau mažyliui tai taip pat atrodo kaip laimėjimas. Jis ne tik gavo teigiamą atsakymą, bet jūs taip pat suteikėte jam pasirinkimą, leidusį pajusti dar didesnę situacijos kontrolę. Dalis paslapties, kaip priversti mažylį jūsų klausyti – tai klausytis ir jo paties.

Nustokite skaičiuoti iki trijų

Atsiprašau, tėveliai, bet ši taktika tiesiog neveikia. Net jei atrodo, kad veikia, tėra tik laiko klausimas, kada jūsų vaikas supras, jog tai reiškia progą kelis kartus jūsų nepaklausyti, kol sulauks kokių nors pasekmių.

Mes praktiškai garantuojame, kad jie niekada nepaklausys iš pirmo karto. Žinau, kaip vilioja pasitelkti šią taktiką esant įtampai. Tačiau padarykite sau paslaugą ir liaukitės skaičiavę, kad ateityje išvengtumėte dar didesnio streso. Verčiau pasinaudokite viena iš keturių aukščiau aprašytų strategijų.

Labai lengva prarasti kantrybę su mažyliais, kai jie nesiklauso, tačiau svarbu išlikti ramiems ir prisiminti, kad jie nebūtinai elgiasi taip nepaklusniai tyčia. Būti tėvais niekada nėra lengva, o šis gyvenimo etapas gali būti ypač sudėtingas. Mes tai ištversime – galbūt su keliomis papildomomis žilomis sruogomis, bet tikrai išgyvensime!!