Skapa visionstavlor – en chans att bygga språk och självuttryck

I den här artikeln

• Vad är en visionstavla?
• Steg för att göra en tavla
• • Gör en visualisering
  • Hitta eller skapa bilder, ord och fraser
  • Skapa din visionstavla

Som logoped för tonåringar letar jag ständigt efter sätt att hålla dem engagerade i sitt lärande. Ofta när vi träffar våra elever för första gången ger de oss mördande blickar och säger att de vill slippa logopedin innan de ens har hunnit höra vårt ”Logopedi är faktiskt inte så farligt”-prat.

Efter nästan nio år inom skolvärlden har jag lärt mig att ett av de bästa sätten att presentera mig själv och lära känna barnen på är att göra ”visionstavlor” (eller dream boards). Jag gör en ny varje år, för vi måste inse att våra prioriteringar och drömmar förändras under livets gång. Precis som våra barn utvecklas vi ständigt, och det är viktigt att förstå vad barnen faktiskt vill.

Vad är en visionstavla?

En visionstavla, eller drömtavla, är ett kollage av bilder, affirmationer och ord som representerar ens mål – vem man vill vara, vad man vill göra, vad man vill ha i sitt liv och mycket mer.

De är utformade som en källa till inspiration och motivation och kan vara ett fantastiskt kraftfullt verktyg för både vuxna och barn.

För barn kan visionstavlor vara ett väldigt positivt och stärkande sätt att bygga självförtroende på, eftersom de fungerar som inspiration och en ständig påminnelse om deras hopp och mål.

Steg för att göra en tavla

I skolan har jag gjort dessa med bara papper, tidningar och tuschpennor. Om du vill göra det enklare att göra om tavlan varje år är en anslagstavla i kork och nålar ett ännu bättre val!

Du behöver också ett gäng olika tidningar och en sax. Tuschpennor, washitejp, ett anteckningsblock och en penna är valfritt men rekommenderas varmt. Jag använder tuschpennor med mina gymnasieelever eftersom de är stora nog att inte rita på sig själva, men använd gärna kritor eller tvättbara pennor till yngre barn.

Gör en visualisering

Som vuxna fokuserar vi oftast våra visionstavlor på det kommande året, men med barn tycker jag att det är lättare att hålla det mer öppet och fokusera på framtiden i stort.

Innan ni sätter igång med visualiseringen kan ni prata om att framtiden kan vara nästa vecka, nästa år eller till och med när de är vuxna. Sätt på lite lugnande musik och be ditt barn att sätta sig bekvämt, blunda och föreställa sig hur hen vill att framtiden ska se ut. Du kan gärna hjälpa till på traven med några vägledande frågor.

Vilka kan då dessa vägledande frågor vara?

1. Var ser du dig själv om ett år?
2. Vad är din favorithobby?
3. Vad vill du bli när du blir stor?
4. Vad vill du uppnå?
5. Var vill du bo?

Hitta eller skapa bilder, ord och fraser

Något som är bra att tänka på här är att tidningarna ni väljer speglar ditt barns intressen och visar människor som ser ut som dem.

Låt ditt barn bläddra igenom tidningarna för att hitta bilder och text som representerar hens framtidsdrömmar. Under tiden kan du fortsätta att ställa några av de där vägledande frågorna för att göra det lättare att välja bilder.

Uppmuntra barnet att använda papper, pennor och washitejp för att skapa egna bilder, affirmationer och ord för att fylla ut tomrum eller komplettera bilderna som hittades.

https://www.youtube.com/watch?v=Hik2zuWQsQ4&t=444s

Skapa din visionstavla

Be ditt barn att sortera bland sina bilder och ord och gruppera dem som hen tycker passar. Hjälp sedan barnet att leka med placering och överlappningar på underlaget för att skapa små layouter som ser fina ut för hen.

När barnet är redo sätter ni fast utklippen och skapelserna på korktavlan med så få nålar som möjligt. Uppmuntra barnet att ändra om efter behov och tryck inte fast allt helt förrän allt är på plats och ni är nöjda med resultatet.

Den här aktiviteten är perfekt för att minska stress, främja kreativitet och ger er en chans att knyta an och umgås. Den utvecklar språket, ordförrådet och det kritiska tänkandet – utan att någonsin bli tråkig!