Porucha exekutivních funkcí – co to je a jak pomoci

Dovednosti a metody exekutivních funkcí používáme každý den k plánování, organizaci, vytváření strategií, zapamatování a udržení pozornosti, abychom dokázali:

• Dělat si plány
• Mít přehled o čase
• Dokončit práci včas
• Zvládat více věcí najednou (multitasking)
• Smysluplně zapojovat dřívější znalosti do diskusí
• Vyhodnocovat nápady a přemýšlet o své práci
• Požádat o pomoc nebo vyhledat další informace
• Zapojit se do skupinové dynamiky
• Dělat průběžné úpravy během přemýšlení, čtení a psaní

Pět oblastí exekutivních funkcí

Existuje pět vzájemně propojených oblastí exekutivních funkcí. Školní úspěch vašeho dítěte do značné míry závisí na schopnosti tyto oblasti správně využívat:

Exekutivní funkce jsou natolik komplexní, že těchto pět oblastí lze dále rozdělit, abychom lépe porozuměli dovednostem a procesům, které používáme v každodenním životě.

Exekutivní funkce ve skutečnosti zahrnují několik kategorií chování, pod které všechny tyto dovednosti spadají:

Co je porucha exekutivních funkcí?

K poruše exekutivních funkcí dochází tehdy, když má člověk potíže s jejich vykonáváním. Může se vyskytovat v rodinách a obtíže se mohou projevit v jakémkoli věku (i když bývají zřetelnější, jakmile dítě nastoupí na první stupeň základní školy, protože nároky na samostatné plnění školních úkolů mohou příznaky této poruchy vyvolat).

Bohužel neexistují žádné rychlé a jednoduché testy, které by dokázaly identifikovat všechny různé rysy exekutivních funkcí. K tomu, aby vaše dítě získalo správnou diagnózu, je často potřeba zapojit několik odborníků využívajících různé testovací metody. Mezi tyto odborníky obvykle patří:

• Učitelé
• Logopedi
• Ergoterapeuti
• Pedagogičtí psychologové

Příznaky a symptomy poruchy exekutivních funkcí

Vaše dítě může mít potíže s exekutivními funkcemi, pokud má problémy:

• S plánováním projektů
• S odhadem, kolik času zabere splnění úkolu
• S vyprávěním příběhů kvůli obtížím s plánováním a řazením souvislostí
• Se zapamatováním a vybavováním si informací z paměti
• Se zahájením aktivit nebo úkolů
• Se samostatným vymýšlením nápadů
• S udržením informací v paměti během práce s nimi

Pokud byste se chtěli o příznacích a symptomech poruchy exekutivních funkcí dozvědět více, můžete si přečíst náš článek Jak rozpoznat rané příznaky poruchy exekutivních funkcí.

Exekutivní funkce a řečové i jazykové dovednosti

Řeč a jazyk jsou dovednosti, které vyžadují značné množství kognitivního zapojení. Exekutivní funkce jsou základní složkou tohoto poznávání, a proto potíže s nimi mohou negativně ovlivnit řeč a jazyk vašeho dítěte (a také jeho školní prospěch).

Pokud se podíváme na jednotlivé kategorie chování u poruchy exekutivních funkcí, mohou se negativní dopady na řeč a jazyk projevovat následujícími způsoby:

• Horší kontrola impulzů: Neschopnost zastavit se a přemýšlet před mluvením, což vede ke špatné artikulaci a poznámkám, které ne vždy dávají smysl
• Horší kontrola emocí: Emocionální výbuchy v důsledku neschopnosti adekvátně vyjadřovat emoce prostřednictvím řeči a jazyka
• Horší plánování a stanovování priorit: Potíže s postupnými kroky k dosažení komunikačního cíle a s rozhodováním, na co se zaměřit a co sdělit jako první
• Menší flexibilita myšlení: Neschopnost vyřešit komunikační zádrhele kvůli potížím s úpravou plánů a změnou strategie, jakmile se změní podmínky nebo nastane nedorozumění
• Horší pracovní paměť: Obtíže s efektivní komunikací, protože udržet zamýšlené sdělení v mysli a současně se ho snažit předat komunikačnímu partnerovi může být nesmírně náročné
• Horší sebekontrola: Neschopnost zhodnotit kvalitu vzájemné komunikace nebo rozpoznat, že došlo ke komunikačnímu nedorozumění
• Potíže se zahájením úkolu: Problém rozpoznat, kdy je komunikace potřeba, a zahájit ji bez vnějšího vybídnutí
• Horší organizace: Neschopnost vytvářet a udržovat si myšlenkový systém pro sledování informací, které jsou v rozhovoru s komunikačními partnery sdíleny

Jak může pomoci Speech Blubs

Protože aplikace Speech Blubs využívá principy smysluplného času u obrazovky (Smart Screen Time), samotná struktura a fungování aplikace se zaměřují na exekutivní funkce vašeho dítěte tím, že:

• Učí vaše dítě organizovat si čas, úkoly, které by chtělo dělat, i materiály, jež k tomu potřebuje
• Pomáhá vašemu dítěti určit si priority mezi úkoly a pomůckami, které bude potřebovat k zapojení do svých oblíbených aktivit ve Speech Blubs
• Podporuje vaše dítě ve flexibilnějším myšlení pomocí různých aktivit a výzev
• Neustále trénuje pracovní paměť vašeho dítěte, aniž by v něm vyvolávala frustraci
• Učí vaše dítě sebekontrole a sebehodnocení vlastních výkonů
• Naše aplikace je jednoduchá, kontextově smysluplná a reálná, což znamená, že vaše dítě může své nově nabyté dovednosti snadno přenést do každodenního života
• Speech Blubs vaše dítě odměňuje za veškerou jeho snahu a motivuje ho k dalším pokrokům