Okos képernyőidő: valóban bölcs döntés a kisgyermekek számára?

Néhány szülő odáig megy, hogy szerintük a képernyőidő semmilyen módon nem segítheti a tanulást, szóval miért is bátorítanánk őket arra, hogy „belefeledkezzenek a képernyőkbe”?

Lássuk, mit mondanak a szakértők, aztán dönts te magad!

1. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) a kisgyermekek képernyőidejéről

„A mai gyermekek a digitális média világában nőnek fel, aminek pozitív és negatív hatásai egyaránt vannak az egészséges fejlődésre. A legfontosabb az, hogy a szülő a gyermeke »média-mentora« legyen. Ez azt jelenti, hogy megtanítja neki, hogyan használja azt eszközként az alkotáshoz, a kapcsolódáshoz és a tanuláshoz.”

Az AAP azt javasolja a szülőknek, hogy részesítsék előnyben a kreatív, képernyőmentes játékidőt a csecsemők és a kisgyermekek számára. Bizonyos média tartalmaknak lehet oktatási értéke a gyermekek számára körülbelül 18 hónapos kortól kezdve, de rendkívül fontos, hogy ezek magas minőségű műsorok legyenek:

A szülők elvárásokat és határokat szabhatnak, hogy biztosítsák gyermekeik pozitív médiaélményét. A kulcs a tudatos médiahasználat a családon belül.

Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia

Az iskoláskorú gyermekek és a serdülők esetében a cél a médiahasználat és az egyéb egészséges szokások közötti egyensúly megteremtése.

Az AAP ajánlásai közé tartozik:

• A 18 hónaposnál fiatalabb gyermekek esetében kerüljétek a képernyős média használatát a videócsevegés kivételével. A 18 és 24 hónapos kor közötti gyermekek szülei, akik szeretnék bevezetni a digitális médiát, válasszanak jó minőségű műsorokat, és nézzék azokat együtt a gyermekükkel, hogy segítsenek nekik megérteni a látottakat.
• A 2 és 5 év közötti gyermekek esetében korlátozzátok a képernyőhasználatot napi 1 órára, magas színvonalú tartalmakból. A szülőknek érdemes a gyermekekkel együtt nézniük a médiát, segítve őket a látottak feldolgozásában és a környező világra való alkalmazásában.
• A 6 éves és annál idősebb gyermekek esetében szabjatok következetes korlátokat a médiával töltött időre és a média típusaira, valamint ügyeljetek arra, hogy a média ne vegye el a helyet a megfelelő alvástól, a fizikai aktivitástól és az egészséghez elengedhetetlen egyéb tevékenységektől.
• Jelöljetek ki közös, képernyőmentes időszakokat, mint például a vacsora vagy az utazás autóval, valamint képernyőmentes helyeket otthon, például a hálószobákat.
• Beszélgessetek rendszeresen az online tudatosságról és a biztonságról, beleértve azt is, hogy tisztelettel kell bánni másokkal az interneten és azon kívül is.

2. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az okos képernyőidőről

„Az 5 év alatti gyermekek fizikai inaktivitásának és alváshiányának kockázatairól szóló átfogóbb jelentés részeként a WHO 2 éves korig egyáltalán nem javasol egyedüli, ülő képernyőidőt, a 2 és 5 év közötti gyermekeknek pedig legfeljebb napi egy órát.”

Szerkesztői megjegyzés: Mint mindig, azok a gyermekek, akik alacsony vagy magas technológiájú augmentatív és alternatív kommunikációs eszközöket (AAC) használnak, továbbra is folyamatosan – és interaktív módon – használják azokat.

3. Az Amerikai Beszéd-Nyelv-Hallás Szövetség (ASHA) a gyermekek képernyőhasználatáról

„Tanítsuk meg a különbséget a passzív és az aktív képernyőidő között. Passzív képernyőidőről beszélünk, amikor a gyermek egyedül néz egy műsort, és semmi sem ösztönzi arra, hogy bármilyen módon reagáljon a szereplőkre. Az aktív képernyőidő magában foglalja az eszköz használatát videóhívásra, vagy egy műsor nézését – illetve játékot – egy szülővel vagy gondviselővel, aki kommunikál a gyermekkel. Az aktív képernyőidő kétirányú kommunikációt hoz létre, ösztönzi a nyelvhasználatot, és bevonja a családtagokat és a barátokat.”

4. Stacie Bennett képesített logopédus véleménye

„Hét évig dolgoztam korai fejlesztő terapeutaként, mielőtt megnyitottam a magánrendelésemet, és elmondhatom, hogy azok a gyermekek, akiknek a szülei aktívan részt vesznek a folyamatban, gyorsabban haladnak a terápiával, és hamarabb érnek el eredményeket. Ezek a szülők folyamatosan kérték a fejlődési összefoglalókat és a feladatokat, amiket otthon gyakorolhatnak! Lehet, hogy mindez túl soknak tűnik, de jó eséllyel már most is csináljátok azokat a gyakorlatokat, amelyekről beszélni fogok.”

5. Mit tehetsz otthon?

Használd ezeket az ötleteket a beszédfejlesztés otthoni elindításához

• Olvassatok a gyermekednek 5-10 percet lefekvés előtt! Ügyelj arra, hogy mutass a képekre, kérd meg a gyermekedet, hogy mutasson rá konkrét tárgyakra, és tegyél fel kérdéseket. Ez megerősíti a szóbeli kifejezőkészségét (expresszív nyelv), valamint a megértését is (receptív nyelv).
• Meséld el a napodat a gyermekednek! Használj egyszerű, könnyen érthető nyelvezetet, és ügyelj arra, hogy tiszta, világos beszédet mutass példaként. Amikor főzöl, beszélj arról, mit csinálsz (pl. „anya most megkeveri a levest”). Autózás közben mondhatsz olyanokat, hogy: „Most balra fordultunk.”
• Játsszatok társas és egyéb játékokat! A játék az egyik legszórakoztatóbb és leginkább interaktív módja a nyelvvel való ismerkedésnek. Fejleszti a szociális készségeket, például a sorra kerülés kivárását, az utasítások követésének képességét, és rengeteg lehetőséget ad a beszédhangok gyakorlására.
• Találkozzatok a családdal és a barátokkal! Ez lehetőséget ad a gyermeked életében lévő többi embernek is arra, hogy kapcsolatba lépjenek és beszélgessenek vele. Ezek a helyzetek elősegítik azoknak a készségeknek az elmélyítését, amelyeken a logopédussal közösen dolgoztok, segítik, hogy a gyermeked különféle szavakkal és kontextusokkal találkozzon, és megmutatják, mennyire értik meg mások a beszédét.
• Alakíts ki egy 5 perces rutint a Speech Blubs segítségével! Az alkalmazás a „gyerekek tanítanak gyerekeket” tanulási modellt használja. A gyermeked utánozhatja a kortársait, és egy újabb, izgalmas módon sajátíthatja el a szavakat. Töltsd le a Speech Blubs alkalmazást, és kezdjétek el a gyakorlást most!

Nyilvánvalóan minden itt említett esetben felhívják a figyelmet a túl sok képernyőidő lehetséges negatív hatásaira, és azt tanácsolják, hogy korlátozzátok azt napi legfeljebb egy órára. Azt is hangsúlyozzák, hogy mennyire fontos, hogy a gyermekek képernyőideje ne passzív („ültesd le és felejtsd el”) vagy mozgásszegény legyen, hanem a szülők felügyelete és bevonódása mellett történjen, és a szülők mutassák meg a gyermekeknek, hogyan igazodjanak el a digitális világban.

A Speech Blubs mindezzel teljes mértékben egyetért, és azt javasolja a szülőknek, akik úgy érzik, hogy gyermeküknek beszédproblémája lehet, hogy foglaljanak időpontot egy logopédushoz a felmérés érdekében. A vizsgálat után a szülők egyértelmű útmutatást és feladatokat kapnak az otthoni gyakorláshoz. Ha jelenleg nem érsz el logopédust, próbáld ki a 7 napos INGYENES PRÓBAVERZIÓT, és töltsd ki a logopédus által jóváhagyott szűrővizsgálatot, hogy személyre szabott visszajelzést kapj gyermeked állapotáról. Kérjük, olvasd el újra a fenti részt is a logopédus használati tippjeiért!

Végül vedd figyelembe, hogy kifejezetten javasoljuk a közös, szülő által vezetett foglalkozást ezzel az alkalmazással. Nem arra készült, hogy odaadd a kicsinek, és magára hagyd vele. Sokkal szórakoztatóbb és hatékonyabb lesz, ha te is együtt játszol a gyermekeddel. ÉS mi csupán napi 10-15 percet javaslunk, ami bőven belefér a szakértői ajánlásokba.