Garrafas sensoriais para o autismo: um guia simples

As crianças com autismo têm dificuldade em processar a informação sensorial que as rodeia, como sabores, movimento, luminosidade, cheiros e texturas. As garrafas sensoriais proporcionam uma experiência sensorial calmante para crianças com autismo e necessidades sensoriais. As crianças com autismo sentem-se frequentemente sobrecarregadas com os estímulos sensoriais do seu ambiente. Este tipo de brinquedo sensorial pode acalmar crises sensoriais ou birras quando a criança se sente stressada com demasiados estímulos.

O autismo e a aplicação Speech Blubs

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A brincadeira sensorial e os brinquedos sensoriais oferecem os seguintes benefícios para crianças com autismo:

1. Ajudam a desenvolver o vocabulário
2. Aperfeiçoam a motricidade fina
3. Ajudam a aprender a relação de causa e efeito
4. Desenvolvem o autocontrolo
5. Ajudam a criança a autorregular-se
6. Aumentam o foco e a atenção
7. Regulam o sistema vestibular
8. Diminuem o comportamento agressivo e a frustração

Um estudo publicado no Journal of Autism and Developmental Disorders revelou que as crianças que participaram regularmente em terapia de integração sensorial precisaram de menos ajuda dos pais em situações sociais e de autocuidado, em comparação com as que não receberam terapia de integração sensorial.

https://www.youtube.com/watch?v=76MTGCgFt5E

A par de todos os benefícios que a brincadeira sensorial proporciona a uma criança com autismo, as garrafas sensoriais são especialmente fantásticas porque não sujam nada! Toda a confusão fica contida numa garrafa de plástico fechada que pode ser levada para qualquer lado. As garrafas sensoriais são perfeitas para crises sensoriais fora de casa. Para começares a criar garrafas sensoriais personalizadas para o teu filho, vamos ver algumas ideias de materiais para as preencher!

Materiais para encher garrafas sensoriais:

• Pérolas de água (bolinhas de gel)
• Lantejoulas
• Purpurinas
• Paus
• Palhinhas
• Peças de Lego
• Confetes
• Conchas
• Botões
• Berlindes
• Massa crua
• Arroz
• Feijão seco
• Letras e números de plástico
• Pedras preciosas de plástico
• Flores de plástico
• Animais de plástico
• Pompons
• Olhos móveis
• Mini borrachas
• Areia
• Penas

Embora possas simplesmente colocar qualquer um dos materiais acima numa garrafa sem líquido, há certos líquidos que podes juntar para conseguir efeitos diferentes nas garrafas sensoriais.

Líquidos para garrafas sensoriais:

• Água
• Corante alimentar
• Cola com purpurinas
• Gel de cabelo
• Óleo de bebé
• Óleo de cozinha
• Champô
• Xarope de milho claro
• Detergente da loiça
• Cola transparente

Para começares a fazer garrafas sensoriais, começa a experimentar! Existem diferentes tipos de garrafas que criam efeitos distintos, dependendo do tipo de líquido que adicionares. Há muitas «receitas» que podes encontrar online se quiseres facilitar as coisas ou se não te sentires confortável a inventar por ti.

Ao criar garrafas sensoriais, há alguns aspetos a ter em conta! Segue estas 5 dicas úteis para as tuas experiências:

1. Não enchas demasiado as garrafas com líquido – Enche a garrafa até meio com o líquido da tua escolha e só depois adiciona os materiais de trabalhos manuais.
2. Não coles a tampa logo de início – Testa a tua criação e vê se gostas da forma como os objetos flutuam na garrafa. Se não gostares, ajusta o líquido.
3. Adiciona mais água para que o conteúdo da garrafa sensorial se mova mais depressa.
4. Adiciona um líquido espesso (xarope de milho, sabonete líquido, etc.) se quiseres que o movimento seja mais lento.
5. Tenta retirar todo o ar da garrafa adicionando mais água e um líquido mais espesso.

Embora possas sempre seguir uma receita específica para obter um determinado aspeto e textura, existem «estilos» comuns que podes experimentar com o teu filho.

Aqui ficam alguns exemplos de «estilos»:

• Garrafa sensorial de purpurinas – Uma garrafa cheia apenas com líquido e purpurinas.
• Garrafa sensorial de ondas – Uma garrafa cheia de óleo de bebé ou óleo de cozinha, corante alimentar ou purpurinas com água.
• Garrafa sensorial de «procura e encontra» – Uma garrafa sem líquido. Contém apenas areia, arroz ou feijão com pequenos brinquedos.
• Garrafa sensorial de pau de chuva – Uma garrafa sem líquido que contém apenas paus e arroz para produzir sons de chuva.

Tendo estes «estilos» de garrafas sensoriais em mente, comecei a fazer experiências. Experimenta duas das minhas receitas fáceis abaixo!

Como fazer garrafas sensoriais

Garrafa sensorial de ondas com purpurinas e óleo

A imagem da esquerda mostra como fica quando é misturada. A imagem da direita mostra o aspeto quando a garrafa «assenta». Cria um efeito fascinante!

Para fazeres a tua própria garrafa sensorial de ondas com purpurinas e óleo, segue as instruções abaixo:

1. Arranja uma garrafa de plástico e retira-lhe o rótulo
2. Adiciona ¼ de chávena de purpurinas (de várias cores ou de apenas uma)
3. Enche a garrafa até meio com água morna
4. Enche o resto da garrafa com óleo (eu usei óleo vegetal)
5. Fecha bem a tampa e agita para veres se gostas do resultado
6. Se estiveres satisfeito com o resultado, cola a tampa com cola

Garrafa sensorial básica com pompons

1. Arranja uma garrafa transparente sem rótulo
2. Enche a garrafa com cerca de dois a cinco centímetros de cola transparente
3. Adiciona um punhado de pompons
4. Enche o resto da garrafa com água morna (não fria)
5. Fecha bem a tampa e agita
6. Se estiveres satisfeito com a forma como os pompons se movem, cola a tampa

Lembra-te: quanto mais espesso for o líquido que adicionares (como a cola transparente), mais devagar os objetos se movem na garrafa. Os pompons são extremamente leves! Esta garrafa não precisa de muita cola.

Começa a experimentar

As garrafas sensoriais proporcionam uma experiência sensorial portátil para crianças com autismo se acalmarem e autorregularem as suas emoções, ao mesmo tempo que aumentam o foco e a atenção do teu filho. Além disso, são totalmente personalizáveis! Tudo o que precisas de fazer agora é começar a experimentar e a criar com uma variedade de materiais e líquidos.