자폐 스펙트럼 아이를 훈육하는 5가지 팁

자폐 스펙트럼이 있는 아이를 훈육하는 것은 보통보다 훨씬 더 어렵습니다. 기존의 전통적인 방식으로 아이를 훈육하던 방법들은 자폐가 있는 아이에게는 효과가 없을 가능성이 큽니다. 조금 더 인내심을 갖고, 자폐 스펙트럼 아이를 대할 때의 훈육 방식을 다시 점검해 볼 시간이에요.

자폐는 아이의 삶의 여러 측면에 영향을 미칩니다. 특히 특정 행동들은 훈육을 훨씬 더 어렵게 만들곤 하죠.

자주 나타나는 행동상의 어려움은 다음과 같아요:

• 결과를 이해하지 못함
• 위험한 상황을 인식하지 못함
• 스스로 감정을 조절하는 데 어려움
• 엄격하고 고정된 일과에 대한 집착
• 필요한 것을 표현하기 어려움 (특히 무발화 아동의 경우)
• 감각 문제

전통적인 훈육 방식은 자폐가 있는 아이에게 통하지 않지만, 많은 인내심과 훈육 방식의 작은 변화만으로도 아이의 문제 행동은 긍정적인 방향으로 나아갈 수 있어요.

자폐 아동을 위한 훈육 팁

1. 자폐에 대해 배우기

첫 번째 팁은 가장 간단해 보이지만 가장 중요한 팁이에요. 부모님 자신과 아이에게 줄 수 있는 최고의 선물은 바로 자폐를 이해하는 것입니다. 특히 행동 문제에 있어서 자폐에 대한 많은 오해가 존재합니다. 하지만 자폐가 있는 아이도 다른 모든 아이들처럼 부적절한 행동에 대한 훈육이 필요해요.

자폐 아동을 훈육하려면 배움이 핵심이에요! 아이가 어떻게 배우고 이해하는지 알지 못한다면, 어떻게 아이가 새로운 긍정적인 행동을 배우도록 도울 수 있을까요? 자폐가 있는 아이들은 발달에 영향을 미치는 고유한 행동적, 심리적 특성을 가지고 있답니다.

자폐에 대해 더 배울 수 있는 간단한 방법들을 소개합니다:

• 자폐에 대해 인터넷으로 검색해 보기
• Speech Blubs 블로그에서 자폐 관련 글들 읽어보기
• 아이의 케어 팀 전문가(치료사, 의사, 선생님)와 상담하기
• 자폐 아이를 키우는 다른 부모님과 이야기 나누기

2. 안전이 최우선

정서적이든 신체적이든 아이나 다른 사람에게 위험한 상황이 발생하면, '안전이 최우선'임을 기억하고 아이를 그 상황에서 즉시 분리하세요. 자폐 아동은 상황이 '통제 불능'이 되거나 위험해지는 순간을 잘 이해하지 못할 수 있습니다.

예를 들어, 자폐 아이는 형제자매와 장난감을 함께 나누어 쓰는 개념을 잘 모를 수 있어요. 그래서 형제자매를 때리기 시작할 수도 있죠. 이 상황은 다른 아이에 대한 신체적 공격으로 이어지므로, 아이가 감정을 스스로 통제할 수 있을 때까지 조용한 공간으로 데려가는 것이 가장 좋습니다.

아이의 잘못된 행동을 훈육하는 것도 중요하지만, 상황이 걷잡을 수 없게 될 때는 아이와 다른 사람들의 안전을 지키는 것이 훨씬 더 중요해요.

3. 긍정적 훈육하기

부정적 훈육은 문제 행동에 대해 벌을 주는 방식인 반면, 긍정적 훈육은 대화를 통해 문제 행동의 원인을 이해하는 방식입니다. 긍정적 훈육을 시작하는 가장 좋은 방법은 행동 칭찬 스티커 판 같은 보상을 통해 아이의 좋은 행동을 칭찬해 주는 거예요. 이를 통해 아이는 좋은 행동을 하면 보상을 받는다는 것을 시각적으로 이해할 수 있답니다.

4. 스스로 진정하는 법 가르치기

스스로를 진정시키는 방법은 아이가 과도하게 스트레스를 받거나 불안해하고 좌절할 때 마음을 가라앉히는 좋은 방법이에요. 아이가 스스로를 얼마나 잘 달랠 수 있는지에 따라, 멜트다운이 발생하기 전에 이를 완화하거나 예방할 수도 있습니다.

어떤 자폐 아이들에게는 스트레스를 받을 때 스스로 진정하는 법을 배우는 데 시간이 걸릴 수 있어요. 하지만 부모님이 아이의 불안 유발 요인을 파악하고 진정 기술로 주의를 돌려줌으로써 이러한 연습을 도와줄 수 있답니다.

아이에게 가르쳐 줄 수 있는 스스로 진정하는 법의 예시입니다:

• 심호흡 연습하기
• 산책을 하거나 트램펄린에서 뛰기
• 무게감 있는 담요 사용하기
• 노이즈 캔슬링 헤드폰 착용하기
• 감각 장난감 가지고 놀기
• 감각 코너나 감각 방으로 가기

5. 일관성 유지하기

일관성과 체계적인 규칙은 자폐 아동을 위한 훈육 전략을 세울 때 필수적이에요.

훈육 방식에 일관성이 있으면, 아이는 잘못된 행동을 했을 때 어떤 결과가 따를지 예측할 수 있습니다. 일관되지 않은 훈육 방식은 혼란을 초래하며, 자신의 행동 뒤에 따르는 결과를 이해하지 못해 오히려 문제 행동을 더 부추길 수 있어요.

맺음말

훈육은 어떤 부모에게나 정말 어려운 과제입니다. 하지만 자폐 아동을 양육할 때는 나쁜 행동을 그냥 모른 척 넘기는 것과 체벌 같은 부정적 훈육에 의존하는 것 사이에서 아슬아슬한 줄타기를 하게 되죠. 그러나 전통적인 훈육 방식은 자폐 스펙트럼 아이에게 효과가 없으며, 아이가 부적절한 행동을 계속하게 만들어 오히려 역효과를 낳는 경우가 많습니다.

자폐 아동 훈육으로 어려움을 겪고 계신다면, 언어치료사나 자폐 아이를 키우는 다른 부모님들과 소통하며 내 아이에게 꼭 맞는 해결책을 찾아보시길 권해드려요. 아이에 대한 사랑과 자폐에 대한 이해를 보여주는 가장 좋은 방법은, 스스로 배우고 아이가 실수로부터 배우며 문제 행동을 바꿀 수 있다고 믿어주는 것입니다.