Udviklingsspring og søvnregressioner – Barnets første 18 måneder

Efter at have fået to børn, hvor det ene ikke viste tegn på søvnregression, mens det andet tydeligt sov uroligt i visse perioder, kan jeg sige, at disse regressioner bestemt ikke er sjove og er udmattende for forældre at gå igennem. 

Hvorfor opstår disse regressioner, og hvor længe varer de?

Søvnregressioner opstår typisk, når en baby gennemgår et mentalt eller udviklingsmæssigt spring. Hvis du læser på nettet, vil du se, at disse spring finder sted med jævne mellemrum i løbet af de første 18 måneder af livet. Derefter gennemgår børn stadig forandringer, men det påvirker dem ikke helt så markant. Hver regression/hvert spring varer i forskellig tid, afhængigt af de forandringer, der sker i dit barns krop. Ét spring varer måske kun 20 dage, mens andre kan vare op til 45 dage (de er de værste). 

Når dit barn har været igennem et par af disse udviklingstrin, kan du måske begynde at forudse, hvornår et spring er på vej, eller hvornår de rent faktisk befinder sig midt i et. For min søns vedkommende sover han dårligere, kæmper imod søvnen, er mere pylret og vil bæres mere. Når jeg tænker tilbage, var min datter på samme måde, men slet ikke så voldsomt som min søn. 

Hvad er udviklingsspringene?

Spring 1 – omkring uge 5

I dette spring begynder din baby at lære om nye sanser og kropslige indtryk. De opdager måske, når du kilder dem, eller reagerer mere voldsomt, hvis de bliver revet eller mærker ubehag. Du kan også opleve en smule søvnbesvær omkring dette første spring. Men husk, nyfødte har ikke faste rutiner endnu, så det er svært at sige, om det er en søvnregression, eller om babyen bare opfører sig som babyer gør. 

Spring 2 – omkring uge 8

I andet spring begynder dit barn at genkende mønstre. Hvis du for eksempel har en bog med sort-hvide tern, kigger babyen måske intenst på bogen i et forsøg på at finde ud af, hvad billedet forestiller. De kan endda finde på at "kigge" på tv, fordi de fascineres af billederne i hurtig bevægelse. Fordi de begynder at ane mønstre, skal du ikke blive overrasket, hvis din baby begynder at gribe ud efter ting lige foran sit ansigt!

Spring 3 – omkring uge 12

Babyen begynder at lære om flydende overgange i denne periode. Det er et af de største neurologiske udviklingsspring siden fødslen, så det fylder meget. Babyen går fra at have spjættende, rykvise bevægelser til at have mere bløde, kontrollerede kropsbevægelser. 

Spring 4 – omkring uge 19

Spring 4 handler om sammenhænge og begivenheder. Her vil du opleve, at din baby begynder at foretrække bestemt legetøj frem for andet, begynder at lede efter ting, stikker hænderne ind i din mund og kigger efter dig, når du forlader rummet. Dette spring falder som regel sammen med 4-måneders søvnregressionen. Den ramte os hårdt, og vores søn begyndte at vågne meget oftere og kæmpede imod sine lure om dagen!

Spring 5 – omkring uge 26

Babyer begynder at lægge mærke til små detaljer eller dele af legetøj og andre genstande. Du kan endda fange din baby i at lede under et tæppe, hvis en ting er blevet væk. Det er også her, babyer begynder at tømme skuffer og skabe for alt, hvad de kan få fat i! Gør dig klar til masser af sjov og ballade!

Spring 6 – omkring uge 37

Desværre – men du kommer til at gå igennem både et mentalt spring og en søvnregression ved denne milepæl. Faktisk lader dette til at være det største spring, børn overhovedet oplever! Babyer begynder at efterligne dine ansigtsudtryk og lave sjove grimasser foran spejlet. Gør dig også klar til lidt humørsvingninger, for babyen kan være utrolig dramatisk i denne fase!

Spring 7 – omkring uge 46

Babyer begynder at blive super sjove i denne alder, fordi de for alvor kan begynde at lege med dig. De løfter armene, når du beder om det, forsøger at samle tre brikker i et puslespil og efterligner dig, når du laver mad. Her er storesøskende fantastiske, fordi de kan underholde babyen med helt enkle lege! 

Spring 8 – omkring uge 55

Babyer kan nu finde noget, du har gemt, ud fra enkle anvisninger! Man kan virkelig se deres små hjerner arbejde på højtryk nu. Kruseduller på papir er også en skøn aktivitet at kaste sig over sammen med dit lille barn. Det ligner nok ikke rigtig noget endnu, og måske forsøger barnet at spise papiret, men det er alt sammen en del af læringen! 

Spring 9 – omkring uge 64

Hvis du ikke kan finde kuglepennen, skal du holde godt øje med dit barn, for nu synes de, det er sjovt at snuppe og gemme de ting, de finder. De forsøger også at få deres vilje, hvilket fører til lidt flere raserianfald og en mere stædig adfærd!

Spring 10 – omkring uge 75

Dette er det sidste udviklingsspring, din baby skal igennem! Det var en kæmpe lettelse for mig, da min datter nåede igennem det. Det føltes næsten som om, hun blev et helt andet lille barn, da det var overstået! Kan du huske de kruseduller på papir, som barnet tegnede førhen? Nu kan de tegne cirkler og skabe enkle mønstre!

Jeg elskede at vide, hvornår springene fandt sted, for det gjorde det meget nemmere at forudse mine børns svære perioder. Disse tidsrammer er kun vejledende – nogle børn er tidligere på den, og andre er lidt senere. Min datter viste tegn på et spring lidt senere end de uger, jeg har nævnt, og min søn viste tegn lidt tidligere.

Alle børn er forskellige og vil opleve hvert spring på deres helt egen måde. Mit bedste råd mod søvnregressionerne? Træk vejret dybt. Tro mig, det går over. Hold fast i rutinerne og en fast rytme, så er I ovre det værste inden for en uges tid!