構音訓練：「SH（シ）」の音
https://www.youtube.com/watch?v=RxaLKZPPEvY&feature=emb_title
著者: Stacie Bennett•2026年10月26日•1分
https://www.youtube.com/watch?v=RxaLKZPPEvY&feature=emb_title
/sh/の音は、口の動きが難しいため、子どもが言い間違えやすい音のひとつです。お子さんが/sh/を発音できるかどうかを確かめるいちばん簡単な方法は、秘密を守るときのように指を口に当てて「シーーーー」と言ってもらうことです。
お子さんがSHの音を言えるなら、音節でSHの音を練習する準備ができています。SHの音をはっきり発音するのが難しくても心配はいりません。私たち言語聴覚士が教えることができます。
音の引き出し方
SHの音を教える方法はいくつかあります。まずは構音位置づけ法から始めるとよいでしょう。これは、目標の音をうまく出せるように、舌・あご・唇・歯の位置を子どもに教える方法です。「または、別の音からその音を形づくる方法を試してもよいでしょう。形づくるとは、子どもがすでに正しく言える音を使って、まだ言えない音を教える方法です」（mommy speech therapy）。
構音位置づけ法
きれいなSHの音を出すために、舌・あご・唇・歯をどこに置けばよいかを教える簡単なステップをご紹介します。
- お子さんに唇を少し開いてもらいます
- 次に、舌圧子やお子さんの歯ブラシで、舌先のすぐ後ろあたりに触れます。触れた部分の舌を、上あごの「でこぼこした部分」のすぐ後ろに当ててもらいます。
- 続いて、舌をほんの少しだけ下げてもらいます。少し下げるのを手伝うために、舌圧子やアイスの棒を使う必要があるかもしれません。
- 最後に、その位置を保ったまま唇をすぼめ、口から息を吐いてもらいます。
お子さんがこの指示に従えるだけの口腔運動機能と認知能力を備えていれば、これできれいなSHの音が出るはずです。うまくいかない場合は、ほかの方法やテクニックを使ってSHの音を引き出す必要があるかもしれません。
Speech Blubsで視覚と聴覚の手がかりを示しましょう
Speech Blubsアプリには、特定の音を練習できるアクティビティがたくさんあります。ゲームは楽しく夢中になれるので、お子さんは発音の練習をしていることにすら気づかないでしょう！
SHの子音を練習するために、お子さんと一緒に練習できるセクションと単語の一覧をご紹介します。
- 野生動物とふれあい動物園：Fish（魚）
- 大きくなったら：Chef（シェフ）
- 乗り物に乗ろう：Ship（船）
構音ビンゴの遊び方
- 下のボタンから構音ビンゴのボードをダウンロードしてください
- ボードを印刷してお子さんに渡すか、絵を切り取って袋に入れます
- お子さんにボードや袋から単語をひとつ選んでもらいます
- Speech Blubsアプリでその単語を見つけて練習し、楽しいフィルターで遊んだり、教育動画を見たりしましょう
- 絵を3つ一列（横・縦・斜め）に練習するか、ボード全体を練習できたらお子さんの勝ちです
SHの音を単語・音節・文・会話へ広げる
お子さんがSHの音を言えるようになったら、構音訓練の進め方についてのブログ記事のステップに沿って、その音を単音（音だけを単独で言うこと）から音節、単語、文、そして最後には会話へと広げていきましょう。
単語の語頭・語中・語末のすべての位置でその音を練習するようにしましょう。ある位置で音を習得できても、すべての位置で正しく言えるとは限りません！言い間違いはよくあることなので、学びのチャンスに変えてしまいましょう。
正しく発音した音と間違った音の違いが聞き分けられるか、お子さんに尋ねてみましょう。そのうえで、すべての位置で正しい言い方を試してもらいます。聴力に問題がないことも確認しておきましょう。
単語を入れ替える文の中で音を練習することもできます。入れ替え文とは、1つの単語だけを変えて、残りの文は同じままにする文のことです。
たとえば「しろい＿＿＿をしまって」という文にします。単語レベルで練習してきた単語カードを、ひとつの文の中で次々と入れ替えていくのがポイントです。「しろいシャワーをしまって」や「しろいひつじをしまって」のようになります。
この例のように、意味が通じる文になることもあれば、ならないこともあります。
大切なのは、お子さんが文を覚えられることです。そうすれば、年齢や読む力に関係なく、文レベルで目標の音を自分で発音できるようになります。
入れ替え文で音を練習するもうひとつの利点は、同時に言葉の力も伸ばせることです。お子さんが「シャワーはしまえないよ！」や「へんなの」と言うかもしれません。そんなときは、ただ同意してもよいですし、「どうしてシャワーはしまえないの？」と話を広げてみてもよいでしょう。
SHのおはなし
最後に、単語のあらゆる位置でSHの音を練習できる簡単なおはなしをダウンロードすることもできます。どのおはなしにも絵がついているので、読む力に関係なく、お子さんが自分で練習したり、おはなしを語り直したりできます。
年齢の高いお子さんには、自分で選んだ本を声に出して読みながら、SHの音を意識して練習するのも効果的です。集中した環境でたくさん練習できます。少し手助けするだけで、お子さんは/sh/の構音練習をマスターできますよ！
ほかの音でも苦労している場合は、言語療法や構音訓練のアイデアに役立つこちらの記事をご覧ください。
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